Karen@女巫的墓碑
@SomeiYosino
Tue, Apr 5, 2022 4:09 AM
Tue, Apr 5, 2022 4:23 AM
想起以前買過的書有介紹過跟血清素/色胺酸有關的食物
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貓咪老師教你 學習深眠的睡眠法
Karen@女巫的墓碑
@SomeiYosino
Tue, Apr 5, 2022 4:14 AM
Tue, Apr 5, 2022 4:17 AM
是說印象中看過碳水化合物吃多不好的說法，不過這樣看的話日常還是得攝取碳水化合物咧
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貓咪老師教你 學習深眠的睡眠法