養生模式☪E牌鯊魚乾🦈
@DistantRain
Sun, Apr 3, 2022 12:30 PM
還好我有預備好糧食（嚼嚼嚼
Sally👹🧧
@sallywu888
Sun, Apr 3, 2022 12:33 PM
（？
養生模式☪E牌鯊魚乾🦈
@DistantRain
Sun, Apr 3, 2022 12:34 PM
Sally👹🧧 : 今天晚餐是水煮玉米
Sally👹🧧
@sallywu888
Sun, Apr 3, 2022 12:36 PM
甜甜的那種大玉米嗎
養生模式☪E牌鯊魚乾🦈
@DistantRain
Sun, Apr 3, 2022 12:38 PM
Sally👹🧧 : 對，金黃色的那種最喜歡了
Sally👹🧧
@sallywu888
Sun, Apr 3, 2022 12:39 PM
我也喜歡 噢我還喜歡一種吃起來QQ的那種玉米
養生模式☪E牌鯊魚乾🦈
@DistantRain
Sun, Apr 3, 2022 12:41 PM
Sally👹🧧 : 那你說的應該是偏糯玉米，糯玉米的口感會比較Ｑ
養生模式☪E牌鯊魚乾🦈
@DistantRain
Sun, Apr 3, 2022 12:41 PM
Sun, Apr 3, 2022 12:41 PM
我果然對現在身體變化拿捏越來越準確了，吃得差不多就開始愛睏
Sally👹🧧
@sallywu888
Sun, Apr 3, 2022 12:42 PM
噢噢就是那個 結論就是玉米好吃
養生模式☪E牌鯊魚乾🦈
@DistantRain
Sun, Apr 3, 2022 12:47 PM
Sally👹🧧 : 可惜我昨天去買的那家剛好糯玉米賣光了

玉米是好東西，飽足感很夠，而且要做各種料理都還蠻搭的
Sally👹🧧
@sallywu888
Sun, Apr 3, 2022 12:49 PM
下次買個幾根玉米來吃好了 好餓
養生模式☪E牌鯊魚乾🦈
@DistantRain
Sun, Apr 3, 2022 12:51 PM
Sally👹🧧 : 不過玉米看你是要買生的回家？還是已經煮好的

我以前就有一個失心瘋不小心買太多，結果玉米吃到一個有點生無可戀（把玉米打入冷宮幾個月
養生模式☪E牌鯊魚乾🦈
@DistantRain
Sun, Apr 3, 2022 12:51 PM
那時候的我完全忘記要注意保存期限
Sally👹🧧
@sallywu888
Sun, Apr 3, 2022 12:52 PM
好問題，我還沒想那麼多 如果一次要買很多我應該會跟朋友一起share
養生模式☪E牌鯊魚乾🦈
@DistantRain
Sun, Apr 3, 2022 12:58 PM
Sally👹🧧 : 如果說日常會在家裡做飯，有時候也可以試試看所謂把玉米洗乾淨以後，跟著飯一起煮的方式，這樣從煮玉米滲出來還保有部分營養素的水，就能滲透到飯裡面，這樣白飯也會有帶一點玉米香哦

如果家裡還有一些可以摻飯煮的燕麥五穀之類，摻進去剛好也能當個健康的五穀飯來吃呢
Sally👹🧧
@sallywu888
Sun, Apr 3, 2022 12:59 PM
！！！
養生模式☪E牌鯊魚乾🦈
@DistantRain
Sun, Apr 3, 2022 1:00 PM
Sally👹🧧 : 這是我個人啦，有時候想要省錢，還能看到我煮番薯籤飯來吃
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