p/osxof4

鬼語十級🐰布萊

@brantxxx0114

Sun, Apr 3, 2022 7:27 AM

Sun, Apr 3, 2022 7:28 AM

51

6

最近在準備防災包...
想問大家有沒有覺得適合長期放置的罐頭還有餅乾...

鬼語十級🐰布萊

@brantxxx0114

Sun, Apr 3, 2022 7:28 AM

在大賣場看到的餅乾多半都是今年到期

鬼語十級🐰布萊

@brantxxx0114

Sun, Apr 3, 2022 7:28 AM

罐頭部分都是海底雞那類的...好像不太適合當防災食品?

鬼語十級🐰布萊

@brantxxx0114

Sun, Apr 3, 2022 7:28 AM

然後也想買那種螢光膠帶來貼在包包外面增加能見度...但突然找不到...

多瓦悠蘭🌈KUMA島

@dowayoland

Sun, Apr 3, 2022 7:36 AM

營養口糧吧
罐頭會推海底雞，他是蠻好用的防災食品可以保存三年，還有八寶粥可以保存兩年
另外會推去登山旅行社買保存期限三四年的沖泡食品

🎃培根南瓜蛋糕💍

@mcbacon

Sun, Apr 3, 2022 7:36 AM

八寶粥跟玉米罐頭？不確定適不適合但有澱粉！

鬼語十級🐰布萊

@brantxxx0114

Sun, Apr 3, 2022 7:38 AM

多瓦悠蘭🌈KUMA島 : 可是海底雞不會太鹹嗎>< 想說吃味道過重的東西很容易會想多喝水...

鬼語十級🐰布萊

@brantxxx0114

Sun, Apr 3, 2022 7:38 AM

🎃培根南瓜蛋糕💍 : 玉米罐頭好像可以耶買個沒有水的...

鬼語十級🐰布萊

@brantxxx0114

Sun, Apr 3, 2022 7:38 AM

不敢吃八寶粥...不然真的很適合...

鬼語十級🐰布萊

@brantxxx0114

Sun, Apr 3, 2022 7:39 AM

營養口糧今天有看到但到期日是今年...就沒買了...

多瓦悠蘭🌈KUMA島

@dowayoland

Sun, Apr 3, 2022 7:42 AM

不會XD 海底雞可以提供最低熱量
之前有老師被困在山上，就是靠一罐海底雞撐三十小時的XD
另外罐頭內的油脂在沒有燃料的時候還可以稍微撐一下充當燃料還是照明......

鬼語十級🐰布萊

@brantxxx0114

Sun, Apr 3, 2022 7:43 AM

多瓦悠蘭🌈KUMA島 : 喔! 好那我晚點去買一些XDDDD

鬼語十級🐰布萊

@brantxxx0114

Sun, Apr 3, 2022 7:43 AM

也買了洋芋片看到有人說可以吃又可以當火種覺得讚

鬼語十級🐰布萊

@brantxxx0114

Sun, Apr 3, 2022 7:44 AM

也有點想買那種豆子罐頭下面可以直接加熱的XDDD

多瓦悠蘭🌈KUMA島

@dowayoland

Sun, Apr 3, 2022 7:45 AM

營養口糧也差不多保存三年，找製造時間比較近的，下次要更換可以一起換

鬼語十級🐰布萊

@brantxxx0114

Sun, Apr 3, 2022 7:50 AM

Sun, Apr 3, 2022 7:51 AM

剛剛去看發現家裡的玉米罐頭都沒了...該說完全沒有罐頭類...我們家真的沒有屯糧的習慣...

鬼語十級🐰布萊

@brantxxx0114

Sun, Apr 3, 2022 7:50 AM

多瓦悠蘭🌈KUMA島 :

好得好的!!

ᴢɪᴏɴ_€沈船

@s021218

Sun, Apr 3, 2022 7:52 AM

北日本 BOURBON 麵包餅乾+糖果保存罐防災食品 | 蝦皮購物

找到這種ㄉ

5年

Jim is so sexy

@HQJOonly

Sun, Apr 3, 2022 7:53 AM

乳清蛋白印象可以放1-2年，是乾粉，用冷水就能沖泡

很淡定的呱呱

@zisha

Sun, Apr 3, 2022 7:55 AM

Sun, Apr 3, 2022 7:56 AM

洋芋片主要太佔空間都是空氣，要買可能選品客那種包裝比較實在？不敢吃八寶粥的話紅豆粉粿那種如何呢

鬼語十級🐰布萊

@brantxxx0114

Sun, Apr 3, 2022 7:58 AM

ᴢɪᴏɴ_€沈船 : 感覺不錯XDDD 有點像是數字餅乾還有飛機餅乾?

鬼語十級🐰布萊

@brantxxx0114

Sun, Apr 3, 2022 7:58 AM

Jim is so sexy : 乳清蛋白!!!對喔!!!! 可以可以剛好手邊有

鬼語十級🐰布萊

@brantxxx0114

Sun, Apr 3, 2022 7:58 AM

很淡定的呱呱 : 洋芋片我買哪種小型方盒的所以還好不是很佔空間XD

Fanny★

@fanny25

Sun, Apr 3, 2022 8:00 AM

推薦先從飲食裡方便煮或喜歡的吃的研究起，我覺得可以放超過半年或一年的都適合，如果平時會吃，時常更新就比較不容易過期。
玉米罐頭茄汁鯖魚罐頭
薏仁寶 2年
果汁牛奶和紙盒豆漿 9個月
只要熱水泡就可以的乾貨類應該也可以參考，
海帶芽金針花香菇

鬼語十級🐰布萊

@brantxxx0114

Sun, Apr 3, 2022 8:05 AM

Fanny★ : 原來如此感謝推薦!茄汁鯖魚罐頭還沒吃過~ 先買來吃看看XDDDD
果汁牛奶和紙盒豆漿這種可以長期存放的飲料會建議嗎? 本來是打算都放礦泉水在裡面... 想說補充水分會是比較需要的
熱水泡的部分有考量到不一定會有火源熱水...可能之後才會考慮加進單子裡XD

百🤍

@ByIo

Sun, Apr 3, 2022 8:28 AM

孔雀餅乾應該也不錯

Fanny★

@fanny25

Sun, Apr 3, 2022 8:28 AM

Sun, Apr 3, 2022 11:41 AM

鬼語十級🐰布萊 : 礦泉水也要，果汁牛奶和豆漿是補充蛋白質。可以從日常所需的營養下去考慮名單。我覺得跟日常吃的愈接近，較不容易有非日常的剝奪感，所以除了營養，好吃也滿重要的。沒有災害的平時，庫存管理方便也是我的考量點。那些乾貨是我平時會煮的東西，而且也有相應的營養素。

防災包主要是災後到安全所時攜帶用。
發生萬一時所需也有分階段，有些是一個禮拜內要有的，有的則是半年內要有。例如衛生棉之類的，可能一個禮拜內用不到，但發生重大災害時，沒有這個會造成日常困擾。

鬼語十級🐰布萊

@brantxxx0114

Sun, Apr 3, 2022 8:39 AM

百🤍 : 孔雀餅乾有買哈哈哈這個讚讚

鬼語十級🐰布萊

@brantxxx0114

Sun, Apr 3, 2022 8:39 AM

Fanny★ : 原來如此這樣一說真的沒準備衛生棉...這個超重要的...