Rimui韋蘺若明
@rimui
Wed, Mar 30, 2022 6:01 PM
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短篇漫畫【先健身再說】
全44頁，其餘下收
Rimui韋蘺若明
@rimui
Wed, Mar 30, 2022 6:05 PM
接觸健身很長一段時間了，雖然沒練出什麼腹肌，但每當有心煩的事，或有想不透的惱人問題，心中就會響起「算了，先健身再說」，於是就生出這部短篇。
Rimui韋蘺若明
@rimui
Wed, Mar 30, 2022 6:06 PM
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Rimui韋蘺若明 | CxC
仰 望 星 空 派 大 星
@deathtrowa
Wed, Mar 30, 2022 6:14 PM
只有肌肉不會背叛自己
双双双子淺色貓
@jotzu
Wed, Mar 30, 2022 6:15 PM
超喜歡這篇！！！！其實我也有想過重訓漫畫的原作故事，不過太忙了沒機會著手進行，能看見這個主題的漫畫太開心了～～～
咖哩東
@ikaridon
Wed, Mar 30, 2022 6:18 PM
欸原來真的不是業配嗎
Rimui韋蘺若明
@rimui
Wed, Mar 30, 2022 6:41 PM
Rimui韋蘺若明
@rimui
Wed, Mar 30, 2022 6:41 PM
Rimui韋蘺若明
@rimui
Wed, Mar 30, 2022 6:42 PM
Rimui韋蘺若明
@rimui
Wed, Mar 30, 2022 6:43 PM
Rimui韋蘺若明
@rimui
Wed, Mar 30, 2022 6:44 PM
双双双子淺色貓
: 抱歉為了滑圖順暢把你抓錯的那則回應刪了喲，感謝經常被你抓錯字ＸＤＤ
Rimui韋蘺若明
@rimui
Wed, Mar 30, 2022 6:51 PM
咖哩東
: 很想找業配😂
Rimui韋蘺若明
@rimui
Wed, Mar 30, 2022 6:51 PM
仰 望 星 空 派 大 星
: 是的是的
Rimui韋蘺若明
@rimui
Wed, Mar 30, 2022 6:52 PM
双双双子淺色貓
: 健身使人正能量到不行😂
黑貓老師
@kurtsun
Wed, Mar 30, 2022 7:03 PM
看了都想去健身房了 QQ (疫情來了之後就沒去過了
李迅(눈‸눈)
@Leeshinn
Wed, Mar 30, 2022 7:04 PM
黑貓老師
: 有很多居家阻力訓練菜單!! 我已經七個月都在家運動了~~
Rimui韋蘺若明
@rimui
Wed, Mar 30, 2022 7:08 PM
黑貓老師
: 我住大樓有社區健身房，鄰居是健身教練還捐了不少重訓器材
Rimui韋蘺若明
@rimui
Wed, Mar 30, 2022 7:08 PM
李迅(눈‸눈)
: 確實很多時後都是在家做
❆紅蘋果✱米雪糕❆
@sskyk
Wed, Mar 30, 2022 7:21 PM
(路過)因為健身改變看世界的眼光，在經歷表白挫折後也沒有放棄運動的描寫真好
話說原本以為會是健身交到男友的漫畫
(誤
Rimui韋蘺若明
@rimui
Wed, Mar 30, 2022 7:23 PM
LOVE_KANOXKIDO
: 確實差點變成健身交到男朋友的漫畫😂😂😂
o拿皇o LAH徵戰友!
@Caster_Twelve
說
Wed, Mar 30, 2022 7:26 PM
我可以吐槽在便當裡面放水煮蔬菜跟雞胸肉就被誇廚藝真好這件事嗎?
Rimui韋蘺若明
@rimui
Wed, Mar 30, 2022 7:36 PM
o拿皇o LAH徵戰友!
: 可以😂
o拿皇o LAH徵戰友!
@Caster_Twelve
說
Wed, Mar 30, 2022 8:02 PM
Rimui韋蘺若明
: 不能排除主角是一碰食材就會自動轉變成黑暗料理的人才?
之前看過很多健身系列的影片,現在健身餐已經不是全部水煮了!!
有氣炸或者蒸,和烤的選項,沒仔細看說不定還不知道是健身餐呢!
公爵←妖魔満載♪(´∀｀)
@dukeleiohimue
Wed, Mar 30, 2022 10:03 PM
贊成！！我真的覺得健身後對肌力提升，減脂雕塑，還有自己下廚都很有成就感！！
小二@棒棒棒棒不雷
@myread02
Wed, Mar 30, 2022 11:57 PM
先健身再說 XDDD
Aki
@Mozarttsai
Thu, Mar 31, 2022 12:21 AM
這真的不是業配文嗎XDDD,推wwww
精靈kilhi
@kilhi
Thu, Mar 31, 2022 12:44 AM
Thu, Mar 31, 2022 1:26 AM
畫的真好~
散發宅氣的咩神(ma~gic)
@kingdom61628
Thu, Mar 31, 2022 1:10 AM
這篇好棒
可以分享嗎？
Arrietty Ko.
@klkif_2010
Thu, Mar 31, 2022 1:14 AM
追～❤️感謝賜糧
慕ˊˇˋ真
@ghjk153153
Thu, Mar 31, 2022 1:32 AM
健身新人好喜歡這個題材～～推不管怎麼樣，先健身再說
陳燎_愛哭的大學南瓜
@Gtta_Void
Thu, Mar 31, 2022 1:45 AM
沒辦法接受三次元男生
輸在起跑點真的輸光www
ᗰII
@empusa
Thu, Mar 31, 2022 1:52 AM
那個便當菜色真的看起來很好吃
畫了好多人體肌肉辛苦了XDDD
喪屍鱷魚為您服務(ﾟ∀。)
@IamCarlen
Thu, Mar 31, 2022 1:53 AM
打首獄門同好会「筋肉マイフレンド」
感覺腦中響起了音樂
│瞑枏│掉進戀與深空出不來
@aresnoir
Thu, Mar 31, 2022 1:57 AM
太立志了吧好喜歡
我決定從今天也開始健身((？？？
開始奔跑~~
夕霧🐙🚑
@yugirigarden
Thu, Mar 31, 2022 2:00 AM
從轉噗看到，好喜歡這個故事！這就是我啊！當我懷疑自己跑健身房只是在逃避現實時，還被朋友說「哪有這麼健康的逃避方法」XD
丼飯讚🥢
@chatdonothing
Thu, Mar 31, 2022 2:18 AM
這是健身房業配嗎
哈哈看了有心動耶XD
-某人-
@rochiny
Thu, Mar 31, 2022 2:34 AM
感覺好像真的可以健身交到男友XDDDDDDDD
純奶茶(｀(エ)´)
@darknight_820
Thu, Mar 31, 2022 2:40 AM
真的運動後會比較輕鬆喔！！
藤原小涼
@eva9325026
Thu, Mar 31, 2022 2:49 AM
其實是業配吧WWWWW 但有運動會比較有精神
飛西啟🦚次日U69!!
@ahlalaphessitch
Thu, Mar 31, 2022 2:53 AM
好勵志的故事
健身成完全體後如果擁有二次元般的身材
cos起來就能暫時變成怡芳心目中的老公了
閔柚唯♪多重國籍粉
@yui0809
Thu, Mar 31, 2022 3:10 AM
太酷了吧!!! 好正向勵志的一篇短漫
布雷德~ 紳士交流區
@QBLADE
Thu, Mar 31, 2022 3:13 AM
Thu, Mar 31, 2022 3:13 AM
把持續跟毅力刻在身體上,就是健身!!!
スヤスヤ教義執行員拉塔
@latajl
Thu, Mar 31, 2022 3:17 AM
對....先健身再說
△Roro△
@ro_ro_
Thu, Mar 31, 2022 3:26 AM
沒錯、重訓最棒了（一週去健身房4次
翠翠ㄉ羆學姐／累累
@kuyuan
Thu, Mar 31, 2022 3:28 AM
番外：最近只要跟永輝走在一起，怡芳就會投以熱切的眼光…她是不是比較喜歡永輝這樣的身材？
赤 海
@worm2567
Thu, Mar 31, 2022 3:44 AM
運動是最划算的投資
路過的月下騎士
@saintyue
Thu, Mar 31, 2022 3:53 AM
我覺得怡芳是腐女，她腦內有這對cp......
Rimui韋蘺若明
@rimui
Thu, Mar 31, 2022 4:11 AM
公爵←妖魔満載♪(´∀｀)
:
慕ˊˇˋ真
:
│瞑枏│掉進戀與深空出不來
:
夕霧🐙🚑
:
純奶茶(｀(エ)´)
:
スヤスヤ教義執行員拉塔
:
△Roro△
:
赤 海
: 真的運動完覺得人生又可以好好開始了～
Rimui韋蘺若明
@rimui
Thu, Mar 31, 2022 4:12 AM
Aki
:
丼飯讚🥢
:
藤原小涼
: 真心不是業配，但歡迎加入健身房，大家一起健康😆
吳獨子
@gingingin999
Thu, Mar 31, 2022 4:13 AM
推一個先健身在說！
有夥伴帶的話會比較容易入門，尤其是自由重量
我自己做的是力量訓練，所以次數在5～10是大宗，少數2～3下，8～12對我來說是偏中強度了。一般重訓的書會說8～12練的是肌肥大跟肌耐力，所以這也是永輝肌肉很明顯的關係吧XD
重訓「當下」真的很痛苦，背上的槓好重、核心好累、腿好難踩，做完一組喘到快死，但看到自己的進步會很感動很有成就感！
謝謝作者畫這個作品！非常感同身受！
Rimui韋蘺若明
@rimui
Thu, Mar 31, 2022 4:13 AM
精靈kilhi
:
Arrietty Ko.
:
閔柚唯♪多重國籍粉
: 謝謝❤️來健身吧😆
Rimui韋蘺若明
@rimui
Thu, Mar 31, 2022 4:14 AM
散發宅氣的咩神(ma~gic)
: 歡迎👏
Rimui韋蘺若明
@rimui
Thu, Mar 31, 2022 4:15 AM
陳燎_愛哭的大學南瓜
:
飛西啟🦚次日U69!!
: 覺得只愛二次元男性的女孩子很可愛啊❤️
Rimui韋蘺若明
@rimui
Thu, Mar 31, 2022 4:17 AM
-某人-
: 朋友有這個經驗😆
Rimui韋蘺若明
@rimui
Thu, Mar 31, 2022 4:19 AM
翠翠ㄉ羆學姐／累累
:
路過的月下騎士
: 真心想腐下去，但我忍住了😆
Rimui韋蘺若明
@rimui
Thu, Mar 31, 2022 4:19 AM
ᗰII
: 肌肉畫的很開心呢😂
Pretty魊🌱（問題大
@I4Melody5
Thu, Mar 31, 2022 4:24 AM
這其實是廣告吧
simon40312
@simon40312
Thu, Mar 31, 2022 5:12 AM
好看!
Luwei
@sheau_luu
Thu, Mar 31, 2022 6:20 AM
肌肉不會背叛你
然後，看到後面還以為有男男CP...
可惜沒發展
非洲大舌怪姬塔P
@xazehene
Thu, Mar 31, 2022 7:12 AM
天啊...現在的心境完全就跟主角前期一模一樣，看來是真的可以嘗試健身看看了
鬥牛士凡子
@russiap
Thu, Mar 31, 2022 7:26 AM
看到這篇覺得好有共鳴！
雖然沒有練出什麼肌肉，但好喜歡運動完後的快樂感！
OD
@billywind
Thu, Mar 31, 2022 7:30 AM
其實任何運動都能達到類似效果！
我剛剛還在期待男男ＣＰ
-
☆伊藤幻風☆
@shakefax
說
Thu, Mar 31, 2022 7:33 AM
也以為會有男男CP，一直等永輝啥時和主角告白
辣椒棉花糖🌸5人で嵐
@wuw6226
Thu, Mar 31, 2022 8:06 AM
(路過)怎麼好像健身教的傳教文宣
大家一起動起來!!
windless
@windlessntnu
Thu, Mar 31, 2022 8:06 AM
有在下廚就知道，累的不是料理，而是挑撿洗切
，就算最簡單的手法料理弄出那些菜色至少花一小時
Rimui韋蘺若明
@rimui
Thu, Mar 31, 2022 8:43 AM
哇～謝謝送我噗幣，雖然我不知道怎麼用噗幣❤️感動❤️
六月一日
@ruinil
Thu, Mar 31, 2022 8:54 AM
完全同意這篇漫畫
健身真的讓人快樂啊啊
還有破PR的成就只有 爽
小棻ㄦ
@piyo593
說
Thu, Mar 31, 2022 8:54 AM
看完覺得我該去健身房了XDDD
蒼流俊
@ZEROX123456
Thu, Mar 31, 2022 8:56 AM
還好結局是輸給二次元
一米七鯉魚王E(゜д゜)ヨ
@Kaitoisuncle27
Thu, Mar 31, 2022 9:51 AM
windless
: 真的～洗菜備料的時間大概是真正料理的四五倍起跳
打OO是每日固定習慣的毛太。
@samooo000
說
Thu, Mar 31, 2022 9:55 AM
請問要贊助多少會員才能讓劇情走向變成BL
Rimui韋蘺若明
@rimui
Thu, Mar 31, 2022 9:56 AM
打OO是每日固定習慣的毛太。
: 不好說😂😂😂😂😂😂
吳獨子
@gingingin999
Thu, Mar 31, 2022 11:03 AM
六月一日
: 推破PR真的爽
一隻多利魚
@YvetteCheng
Thu, Mar 31, 2022 11:16 AM
等等 初學者給30kg壺鈴是要逼死誰（怕
一隻多利魚
@YvetteCheng
Thu, Mar 31, 2022 11:17 AM
btw覺得備料痛苦的人，可以把一部分的菜換成冷凍蔬菜，冷凍蔬菜真的拯救人生，倒進碗裡加熱就好了，省時又快樂
スヤスヤ教義執行員拉塔
@latajl
Thu, Mar 31, 2022 11:24 AM
要說故事的起承轉合節奏是有點像youtube 上的瘦箘漫畫風廣告🤣
蛙奈子★媽寶連載中
@sh148855
Thu, Mar 31, 2022 11:55 AM
現在的狀態完全跟開頭的主角一樣
~~~也該開始健身了嗎!? (健身業者快來業配這篇優質漫畫!)
Rimui韋蘺若明
@rimui
Thu, Mar 31, 2022 11:56 AM
一隻多利魚
: 同意✅
Rimui韋蘺若明
@rimui
Thu, Mar 31, 2022 11:57 AM
蛙奈子★媽寶連載中
: go!go!go!動起來～😆
microbe
@microbe
說
Thu, Mar 31, 2022 12:26 PM
只有我覺得輸給二次元也沒很差嗎（？
公爵←妖魔満載♪(´∀｀)
@dukeleiohimue
Thu, Mar 31, 2022 12:26 PM
很推薦一本食譜！！！ 我用玉子燒鍋煮！！！
我發現這食譜跟方法好好用！！！我煮完三道菜才花30分鐘……
《一人便當》
一人便當：化繁為簡，讓你做便當再也不手忙腳亂 - 藤井 惠 | Readmoo 讀墨電子書
一隻多利魚
@YvetteCheng
Thu, Mar 31, 2022 12:30 PM
話說感謝這篇漫畫，前陣子腳傷很久，只能休息不運動，最近狀況好了又有點懶，看完這篇就跑出門好好動一動了，現在心情超棒
Rimui韋蘺若明
@rimui
Thu, Mar 31, 2022 12:30 PM
一隻多利魚
: 太好了❤️
Aki
@Mozarttsai
Thu, Mar 31, 2022 12:34 PM
Rimui韋蘺若明
: 已入健身教1年多了嚕,這漫畫的即視感超強烈啊啊啊XDDD
Rimui韋蘺若明
@rimui
Thu, Mar 31, 2022 1:07 PM
Aki
: 因為感覺良好，所以畫漫畫傳教😂
Aki
@Mozarttsai
Thu, Mar 31, 2022 2:02 PM
這時一定要貼一下這篇,只能相信肌肉了!www
青時⊂彡☆))д´)
@jcngs
Thu, Mar 31, 2022 4:27 PM
這兩年總覺得自己的罵體實在廢到爆，就萌生了開始健身的想法。
也沒有去健身房啦，就是每天洗澡前反正脫光了等熱水也沒事幹，就扶著浴缸邊壓壓伏地挺身。
不知不覺從20下就不行，到幾個月後可以壓個五六十下，胸肌長出來的事是在洗澡時手臂居然會蹭到自己的ㄋㄟㄋㄟ時才發現的驚喜wwww
沒有ㄋㄟㄋㄟ可以揉，不會自己練嗎(暴言
之後開始買啞鈴(10~14磅而已)，一邊用電腦一邊練三角肌，手臂粗壯起來走路也有自信了，而且真的很快樂。
最近甚至會在每天下班後去公園散散步拉單槓，以前從來都拉不上去，現在可以一口氣拉個三四下，肌肉的出力上限遠超過以往的認知，我快把自己嚇死了。
而且(自己的)ㄋㄟㄋㄟ好讚喔。
ㄋㄟㄋㄟ讚。
Rimui韋蘺若明
@rimui
Thu, Mar 31, 2022 6:46 PM
青時⊂彡☆))д´)
: 棒棒der😃
Rimui韋蘺若明
@rimui
Thu, Mar 31, 2022 6:47 PM
microbe
: +1 😂
あわです(○′∀‵)♪輪
@mew123
Fri, Apr 1, 2022 1:13 AM
爸爸
MISO。光HIKARU
@sunfoxer
Fri, Apr 1, 2022 1:29 AM
只有肌肉不會背叛我(真理
蹲角落
@q8513015
Fri, Apr 1, 2022 8:10 AM
為什麼好像加入什麼宗教一樣啊
棉被，人生的伴侶
@remotestar
Fri, Apr 1, 2022 8:56 AM
這篇充滿了
愛
！
腳扭到
@yui45686
Fri, Apr 1, 2022 10:09 AM
身體真的是在某一個時刻會用力的報復回來，平常怎麼糟蹋身體，身體就會加倍一次爆發回來
Rimui韋蘺若明
@rimui
Fri, Apr 1, 2022 4:37 PM
MISO。光HIKARU
: 沒錯
Rimui韋蘺若明
@rimui
Fri, Apr 1, 2022 4:37 PM
蹲角落
: 這是宗教沒錯😂
Rimui韋蘺若明
@rimui
Fri, Apr 1, 2022 4:37 PM
棉被，人生的伴侶
: ❤️❤️❤️
Rimui韋蘺若明
@rimui
Fri, Apr 1, 2022 4:38 PM
腳扭到
: 真的，運動健身好處多😆
絲襪鷹
@axizl
Sat, Apr 2, 2022 8:51 AM
讚
闇ノ凹
@POULPOULP
說
Sat, Apr 2, 2022 1:15 PM
其實我已經快3個月沒動了看到你這篇漫畫讓我又回去動了!!!運動使我快樂!!!謝謝你嗚嗚嗚QQQQQ
¦¦ 奥伊
@okui_otk
Sun, Apr 3, 2022 2:59 PM
我也常常宣傳運動治百病XDDDD
Rimui韋蘺若明
@rimui
Sun, Apr 3, 2022 5:10 PM
闇ノ凹
: 太好了❤️加油～
Rimui韋蘺若明
@rimui
Sun, Apr 3, 2022 5:10 PM
¦¦ 奥伊
: 入教之後經常如此😂
⊙ω⊙◆時彌◆
@tilye
Mon, Apr 4, 2022 2:56 AM
這真的不是業配嗎?
毛毛🥔
@maomaopotato
Thu, Apr 7, 2022 11:35 PM
這篇是近期按讚最多的，恭喜老師
Rimui韋蘺若明
@rimui
Fri, Apr 8, 2022 9:38 AM
⊙ω⊙◆時彌◆
: 真心不是😂
Rimui韋蘺若明
@rimui
Fri, Apr 8, 2022 9:38 AM
毛毛🥔
: ❤️
多摩-凛煌養分不足
@Genet0609
Fri, Apr 8, 2022 12:57 PM
這學期開始都去學校的健身房運動，真的很開心
唯一的煩惱是沒有人指導器材怎麼用，只能先看別人怎麼用，等沒人的時候再偷偷試一次QQ
Rimui韋蘺若明
@rimui
Fri, Apr 8, 2022 2:22 PM
多摩-凛煌養分不足
: 我出社會很久才開始健身，真希望大學就開始啊～
韜(凱薩)
@fw81ft76
Fri, Apr 15, 2022 3:33 AM
肌肉是健康的資產，不練會消逝的資產
阿猛
@siyuki
Sat, Apr 16, 2022 7:42 PM
我因為呼吸跟肺活量不好飽受睡眠障礙困擾 , 我後來去報了健身房 , 在這之前一直都沒有固定運動 , 圓背駝肩性格灰暗 , 現在已經固定一周兩堂課一年多了 , 疫情期間也沒有中斷上課 , 我現在最高的背槓深蹲最高紀錄是八十公斤...健身確實讓我開心 , 跟這漫畫一樣(笑
Rimui韋蘺若明
@rimui
Sun, Apr 17, 2022 2:19 AM
kokomila01
: 沒有耶
Rimui韋蘺若明
@rimui
Sun, Apr 17, 2022 2:19 AM
韜(凱薩)
: 沒錯～
Rimui韋蘺若明
@rimui
Sun, Apr 17, 2022 2:20 AM
阿猛
: 你現在身材應該很好😆
Ｌｕｃｉｄ。Ａｔｒａｙ
@andy810621
Sun, Apr 17, 2022 7:43 AM
謝謝作者,看了作者的漫畫後,就覺得有甚麼心煩的 運動就對了 現在也瘦了7公斤
Rimui韋蘺若明
@rimui
Sun, Apr 17, 2022 7:56 AM
Ｌｕｃｉｄ。Ａｔｒａｙ
: 不客氣😆😆😆
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全44頁，其餘下收
欸原來真的不是業配嗎話說原本以為會是健身交到男友的漫畫(誤我可以吐槽在便當裡面放水煮蔬菜跟雞胸肉就被誇廚藝真好這件事嗎?之前看過很多健身系列的影片,現在健身餐已經不是全部水煮了!!
有氣炸或者蒸,和烤的選項,沒仔細看說不定還不知道是健身餐呢!
可以分享嗎？
輸在起跑點真的輸光www
畫了好多人體肌肉辛苦了XDDD
感覺腦中響起了音樂我決定從今天也開始健身((？？？
健身成完全體後如果擁有二次元般的身材
cos起來就能暫時變成怡芳心目中的老公了有夥伴帶的話會比較容易入門，尤其是自由重量
我自己做的是力量訓練，所以次數在5～10是大宗，少數2～3下，8～12對我來說是偏中強度了。一般重訓的書會說8～12練的是肌肥大跟肌耐力，所以這也是永輝肌肉很明顯的關係吧XD
重訓「當下」真的很痛苦，背上的槓好重、核心好累、腿好難踩，做完一組喘到快死，但看到自己的進步會很感動很有成就感！
謝謝作者畫這個作品！非常感同身受！
然後，看到後面還以為有男男CP...
可惜沒發展雖然沒有練出什麼肌肉，但好喜歡運動完後的快樂感！
我剛剛還在期待男男ＣＰ也以為會有男男CP，一直等永輝啥時和主角告白健身真的讓人快樂啊啊
還有破PR的成就只有 爽
請問要贊助多少會員才能讓劇情走向變成BL我發現這食譜跟方法好好用！！！我煮完三道菜才花30分鐘……
《一人便當》
也沒有去健身房啦，就是每天洗澡前反正脫光了等熱水也沒事幹，就扶著浴缸邊壓壓伏地挺身。
不知不覺從20下就不行，到幾個月後可以壓個五六十下，胸肌長出來的事是在洗澡時手臂居然會蹭到自己的ㄋㄟㄋㄟ時才發現的驚喜wwww
沒有ㄋㄟㄋㄟ可以揉，不會自己練嗎(暴言
之後開始買啞鈴(10~14磅而已)，一邊用電腦一邊練三角肌，手臂粗壯起來走路也有自信了，而且真的很快樂。
最近甚至會在每天下班後去公園散散步拉單槓，以前從來都拉不上去，現在可以一口氣拉個三四下，肌肉的出力上限遠超過以往的認知，我快把自己嚇死了。
而且(自己的)ㄋㄟㄋㄟ好讚喔。
ㄋㄟㄋㄟ讚。