町田啓太 町田啟太

WEB Domani連載第11回前篇

町田啓太連載Vol.11「疲れたときや落ち込んだとき、自分で機嫌を取る方法は…」【働く男のカジュアルセッ...

WEB Domani連載翻譯集中噗

現在有想挑戰看看的時尚風格或單品嗎？

我的回答可能有點離題，會想穿正式的服裝到拍戲現場（笑）。裡面穿T恤的話，我是有很適合穿去拍戲現場的休閒西裝。但是，不知為何都沒機會穿（笑）。所以首先想挑戰穿這件西裝。還有也想試試這次穿的這套綠色衣褲這種淡彩色系。

疲累或是心情低落的時候，如何取悅自己？

只要睡覺就沒問題了！因此，發現自己心情不好時，就先睡覺（笑）。這樣的話起床後就舒暢多了呢。

平常給人很沉穩的印象，有情緒起伏不定的時候嗎？

沒這回事呢。我覺得自己的個性很起伏不定。所以會睡覺重整心情，慢慢泡澡，去桑拿，盡情地吃美食，來消除壞心情。

這種時候的“美食”大多是吃什麼呢？

吃壽司！或是大口吃肉！之類的（笑）。我也喜歡吃辣的東西還有甜點，會看當時的心情來決定。基本上我會吃想吃的東西，我不會忍耐。

有自己獨創的調味嗎？

調味嗎…。（想了一下）煎餃會沾醋和胡椒。還有我喜歡重一點的口味，自己做飯大部分做得比較鹹一點。喜歡醬油這種鹹一點的調味。還有，最近發現自己很喜歡醋。喜歡喝醋，加了黑醋的酸辣湯超級好吃。反倒是不太喜歡也不吃調味偏甜的食物。像甜點這種本來就是甜的東西我會吃，但是像糖醋肉裡的鳳梨，或是沙拉裡的水果，熱帶料理這些我都不喜歡…（苦笑）。這些東西單獨吃都很好吃，會覺得分開來吃就好了啊（笑）。

自我投資

健身。最大的目的是為了健康，但也想讓身體變得強壯一點。只能在家做一些簡單的重訓，想跟教練討論使用器材來做重訓。

現在在家做什麼重訓？

主要是核心訓練。我常有機會詢問教練或是很了解健身的人，他們給我的建議是「必須要讓身體休息，但是町田的話應該再多動一點比較好喔」。聽說只做核心訓練也能舒緩肌肉，讓身體更靈活，我現在很積極地在做核心訓練。

突然想起之前有次採訪好像也有出現加了水果的沙拉，町田好像也說過類似的話......

町田給我的印象也是溫和沉穩的感覺，很意外他會說自己的個性很起伏不定。

煎餃沾醋和胡椒應該會很好吃，改天吃鍋貼也來試試看町田的吃法

謝謝小花翻譯，真的很難想像他會有情緒起伏很大的時候呀！除非是在演戲。看其他合作對象的評語好像也都是他很溫和和穩定以及有小調皮舉動居多，可能又是謙虛騷擾

感覺他真的很重視睡眠呢！看他眼睛很清亮，代表他作息是很健康的

怕酸的人沒辦法想像沾醋的滋味⋯⋯佩服會吃醋（物理）的人

空空的 Ting : 不客氣 我也覺得他說自己情緒起伏很大應該是謙虛騷擾，平常說話的語氣還有別人對他的評語根本看不出一丁點的起伏啊！

作息健康最重要了，他不只眼睛清亮，我覺得每次看他他的氣色真的都好好喔！

出不了赤楚坑的エイジーズ小花 : 記得之前東京月曆(!?)他吃中式料理的訪問有說過，不喜歡水果入菜！
對於想吃的，不會忍耐，這種吃不胖的體質太讓人羨慕！

めぐみ🍒チェリ家 : 謝謝megumi補充，我也是記得之前採訪他有說過類似的話，但想不起來是哪本XD

吃不胖真的很讓人嫉妒羨慕啊！我就算都忍耐不吃也還是胖啊