每天運動三十分鐘
健身環大冒險
第七天。滿一週了！七天內只有一天休息！
在家上班超省時，下班後三分鐘就可以開始運動，包括下樓和開機。

因為今天時間比較多，就練了比較久，把昨天的一回一隻魔獸挑戰打過，又打新一關的小魔王。靈環計算運動時間是十八分多，實際花的時間大約四十五分鐘吧？

今天練習時哈提在籠子裡很想加入，哼哼嗚嗚嚶嚶汪汪，被我說「就是因為這樣才不讓你加入」。

好我要去遛狗了

還是會痠痛，洗澡前和過敏藥一起吞了止痛藥。