🫧 ͛.*璱︎︎𓂃⟡.·
@setsunanoyume
Mon, Mar 14, 2022 12:06 PM
Thu, Mar 17, 2022 10:27 AM
9
2
寫一件你感到煩惱的事
視情況替你抽幾張卡
避免編輯後改變骰出結果,收的人數放一樓。
(已完成)
🫧 ͛.*璱︎︎𓂃⟡.·
@setsunanoyume
Mon, Mar 14, 2022 12:07 PM
🫧 ͛.*璱︎︎𓂃⟡.·
@setsunanoyume
Mon, Mar 14, 2022 12:08 PM
Mon, Mar 14, 2022 12:15 PM
麻煩留言時順便報數
&不方便留言的事情,可以私訊跟我說煩惱內容
(可以先卡位再編輯留言)
以下開始
瑰紗ʚɞ💫Eva
@blackwithred
說
Mon, Mar 14, 2022 12:08 PM
Mon, Mar 14, 2022 12:08 PM
最近對於換跑道感到有些壓力 ,謝謝璱~一號!
將枯馬的san值岌岌可危
@bearkuma
Mon, Mar 14, 2022 12:08 PM
2.私
阿極🌿⏳Kanna
@guco66
Mon, Mar 14, 2022 12:09 PM
3號! 不知道自己的天賦或者身為2爻天生就擅長的事情是什麼
水磨qlilium
@qlilium
Mon, Mar 14, 2022 12:09 PM
Mon, Mar 14, 2022 12:24 PM
對於搬去哪裡這件事感到困擾(有去處、但是兩個選擇)感謝噗主
uki_基鴻是窩寶寶
@lexson
Mon, Mar 14, 2022 12:10 PM
3.未來求職找工作的焦慮 謝謝噗主
uki_基鴻是窩寶寶
@lexson
Mon, Mar 14, 2022 12:10 PM
Mon, Mar 14, 2022 12:11 PM
啊抱歉改成5號
☆紫月靈✨
@aslan0427
Mon, Mar 14, 2022 12:12 PM
5. 轉換跑道過程不順的焦慮 感謝噗主
🫧 ͛.*璱︎︎𓂃⟡.·
@setsunanoyume
Mon, Mar 14, 2022 12:13 PM
水磨qlilium
: 那麻煩幫我定義一下
這兩個選擇的項目,哪個是A,哪個是B~
因為有明確選項的時候,我會用二選一牌陣XD
牌會分兩邊,抽出來的左邊是A、右邊是B。
水磨心裡知道&記得選項就好
羽_
@blood_0125
Mon, Mar 14, 2022 12:14 PM
Mon, Mar 14, 2022 12:14 PM
6. 裸辭,對之後找工作感到不安 謝謝噗主~
🫧 ͛.*璱︎︎𓂃⟡.·
@setsunanoyume
Mon, Mar 14, 2022 12:14 PM
uki_基鴻是窩寶寶
: 不要緊,謝謝幫改!
彌生
@senz0kuo9
Mon, Mar 14, 2022 12:15 PM
7 對於找工作的焦慮感
謝謝噗主
琉月。昨日に笑われないように
@suwabeliutsuki
Mon, Mar 14, 2022 12:16 PM
Mon, Mar 14, 2022 12:20 PM
9. 對求職考試的焦慮,謝謝璱~
(手動改成九號了~)
🫧 ͛.*璱︎︎𓂃⟡.·
@setsunanoyume
Mon, Mar 14, 2022 12:17 PM
Mon, Mar 14, 2022 12:18 PM
這邊整理一下
☆紫月靈✨
: 6號
羽_
: 7號
彌生
: 8號
琉月。昨日に笑われないように
: 9號
下面會是10號~
みなみ涼☽Moonology
@hiyoko_ryo
Mon, Mar 14, 2022 12:20 PM
10.對於未來目標&身心調適的方向!
感謝璱
咩♥
@b3682425
Mon, Mar 14, 2022 12:20 PM
Mon, Mar 14, 2022 12:20 PM
11. 本來是想寫「活著」,但應該是人生方向,對前途迷惘、不安。謝謝...
河沓☆不瘋魔不成活
@vanyarpaca
Mon, Mar 14, 2022 12:21 PM
Mon, Mar 14, 2022 12:23 PM
12.想問人際關係,下半年要面臨新的環境轉換,要如何建立新的關係,舊有的人際相處方面有哪些需要改進的部分~
謝謝噗主><
鈦🤍
@llk33
Mon, Mar 14, 2022 12:21 PM
12.讀書進度落後,一想到未來考試很焦慮,但卻又沒有動力,謝謝噗主!
洛桑✧Amrany✧豐裕
@cindy82427
Mon, Mar 14, 2022 12:21 PM
Mon, Mar 14, 2022 12:21 PM
13~
想問建議
小ㄈ🔋d(`・∀・)b
@liiy2111
Mon, Mar 14, 2022 12:21 PM
11
最近得到的訊息是搬家,但其實我還沒畢業不知道有沒有經費可以搬家QQ
感謝阿璱
這隻兔的叫聲是嘎嘎
@talktolovers
Mon, Mar 14, 2022 12:25 PM
Mon, Mar 14, 2022 12:26 PM
13.私訊您,謝謝噗主~
🫧 ͛.*璱︎︎𓂃⟡.·
@setsunanoyume
Mon, Mar 14, 2022 12:30 PM
拉線~
bnm30256
: 先到這邊
這位以下如果我抽完前面還有空,會一起抽完
nomorerulesy
@nomorerulesy
Mon, Mar 14, 2022 3:50 PM
14. 不知道為什麼總是在人際互動上遇到類似的被誤會被評論的情況,但其實我根本什麼事都沒做或是沒有那麼嚴重,但很容易被黑掉。
(希望備選有機會)
維小妮
@Hfchien
Mon, Mar 14, 2022 4:57 PM
15. 新工作手忙腳亂,很擔心自己做了錯誤的選擇,對於未來感到迷茫,想要往好的路上前進(希望能得到抽牌的機會)
蘿絲要有意識的活著
@rosyhu
Tue, Mar 15, 2022 12:35 AM
16. 對於現況工作無能為力,副業又還沒發展起來,想要一些建議或鼓勵
希望排得上,謝謝噗主🙌
祈島▶霓霓ㄦNiniel
@r33569084
Tue, Mar 15, 2022 1:13 AM
17. 這學期的課業概況,不管選修還是必修都讓人興致缺缺,提不起勁
🫧 ͛.*璱︎︎𓂃⟡.·
@setsunanoyume
Thu, Mar 17, 2022 10:04 AM
1號
瑰紗ʚɞ💫Eva
:
對於換跑道感到有些壓力
可能要注意一件事情,就是在你換跑道之前,有沒有先好好讓自己休息、沉澱一段時間呢?
由於抽到寶劍四,而且它所處的位置,是象徵過去或造成現況的原因。所以會建議你,如果還沒做好準備,其實不要太積極地逼自己必須換跑道。
否則很可能會因為有太多不熟悉的事情,讓你搞不太清楚哪個是真正的需求、哪些又只是與當務之急無關的幻想(或恐懼)。
在一片混亂之中,來不及細思,只能做出各種倉促的行動,最後可能就會導致事情完全超出預料之外。結果只能全部放棄或重來。雖然這也是一個很好的學習經驗,但多數人都不愛失敗嘛。又如果頭已經洗下去,就會建議最近別太躁進。
謀定而後動,是比較能讓你趨吉避凶的行事方針。
🫧 ͛.*璱︎︎𓂃⟡.·
@setsunanoyume
Thu, Mar 17, 2022 10:04 AM
3號
阿極🌿⏳Kanna
:
不知道自己的天賦
或身為2爻天生擅長的事情是什麼
你的強項就在於,有很強的二元性,也就是光輝面與黑暗面。在人生中,可能時常感受到,自己在人前能展現出正向的特質,但回家後,卻獨自面對那些黑糊糊的、世俗認為「上不了檯面」的部分。
這有時讓你感到很孤獨,甚至會懷疑:是否只能獨自擁抱這些陰暗面?於是偶爾會感到沮喪。然而,隙縫就是光透進來的地方,當你學會與自己的陰暗面共存,他人來到你身邊,尋求協助時,你就能看見那些造成煩惱的「缺陷」,也許未必毫無用處。
你能自然與不同特質的人共舞,並看見每個人的侷限與長才。簡單來說,你具備的是『鑑別的眼力』,而非什麼具體的技術。而這種特質,會在與人群互動時,更加明顯喔。
🫧 ͛.*璱︎︎𓂃⟡.·
@setsunanoyume
Thu, Mar 17, 2022 10:04 AM
4號
水磨qlilium
:
對於搬去哪裡感到困擾(有去處、兩個選擇)
左邊是選擇A,右邊是選擇B。
我個人會建議選右邊。理由是,你現在之所以想搬家,是因為你想擁有自己獨處的空間,或是減低與人交流的意願。
而選項A這個路線,可能一開始會讓你覺得自己跨出好的第一步,但它會帶來對應的責任與壓力(又有更多問題等著解決),甚至遠程發展,可能會讓你更加感到受束縛、不自由。
至於選項B,這個選擇無論是在金錢上、人際上,都可能會替你帶來不錯的開端。甚至長遠看來,情緒上也會比較穩定。因此我自己建議是這邊。但實際上做決定和取捨的,還是你自己~加油!
🫧 ͛.*璱︎︎𓂃⟡.·
@setsunanoyume
Thu, Mar 17, 2022 10:04 AM
5號
uki_基鴻是窩寶寶
:
未來求職找工作的焦慮
會建議你先冷靜想想看,自己求職的動機是什麼?
感覺可能你目前的環境,有一些牽涉道德、原則性的問題與壓力,是你無法接納的。或是並沒有想像中獲得重視、被人們看見才能。及於證明自己,才動了對應念頭。
建議可以思考的方向:
1.是否有做到學以致用,將知識和技術融入職場
2.是否你其實也沒那麼喜歡與人互動,卻逼自己為了表現得積極,而挑戰高情緒勞動的工作?
先朝這兩個層面思考看看,並想想怎樣的工作,對你來說才是同時平衡這兩些問題,你也真心會想做的。尤其建議,先不對於待遇的期望設得太高。因為前述兩個問題,若沒有獲得內在的答案、良性改善,可能待遇也會卡在某個天花板。
🫧 ͛.*璱︎︎𓂃⟡.·
@setsunanoyume
Thu, Mar 17, 2022 10:05 AM
6號
☆紫月靈✨
:
轉換跑道過程不順的焦慮
可能對自己的要求放得太高惹(?)。
像是「換去那個跑道的話,我一定要做到怎樣的標準,才叫做成功」。有心理建設是好事,因為如果有對應的規劃和預期,發生問題時,你就能夠比較快反應過來。
但其實,過多的想像或是框架,反而會讓自己喘不過氣。你的靈魂團隊想告訴你:無論遇到什麼事情,他們都在。有時你也需要讓自己稍微放鬆或喘息,只要做好準備、給自己適度的時間放空,順流就好。一切會漸漸上軌道的。
🫧 ͛.*璱︎︎𓂃⟡.·
@setsunanoyume
Thu, Mar 17, 2022 10:05 AM
7號
羽_
:
裸辭,對之後找工作感到不安
其實你會感到不安,這是很正常的。如今對你來說,算是一個關鍵的轉捩點。你會被過去的失敗與挫折綑綁,進而感到動彈不得、自我懷疑。
但這也是很好的時刻,好好檢視自己內心的想法。經過這段沉澱期,你有機會能夠更加理解:自己過去所恐懼的根源是什麼、他人的評價是否真有參考價值。
難過的時候,建議可以去唱唱歌、聽點你喜歡的音樂,然後講出自己內在真實的想法。讓那些不屬於你的一切離開你,不要太快逼自己走出這個狀態。
因為唯有你自願走出,才代表你真正明白這個裸辭背後的意義,甚至也代表,你接受自己「可以不用有產值也很好」、「是真的想休息,而非一時任性或衝動」。
🫧 ͛.*璱︎︎𓂃⟡.·
@setsunanoyume
Thu, Mar 17, 2022 10:05 AM
8號
彌生
:
對於找工作的焦慮感
探索的過程很漫長,有時候你會對於自己『尋找』的期間,充滿各式各樣的恐懼。
但這其實是一份『禮物』。
即便他採取令人不安的形式登場、進入你的生命,使你不免懷疑:我需要經歷這一切,難道是因為我不夠優秀,或努力不足嗎?
但其實不是,這充滿自我懷疑的過程,正是為了使你更加理解,自己所具備的二元性(光明與陰暗面)。當你適應了,並參透自己為何焦慮的根源,你就能得到與自己和平共處的智慧。
不過就如左邊這張牌面所繪,也許在找到答案前,你都會對於這顆蛋(自己的工作或天賦),到底是能孵出黑天鵝還是醜小鴨,持續懷疑下去。
記得多擁抱自己,別給自己過多壓力。
必要時可以去大自然走走~
🫧 ͛.*璱︎︎𓂃⟡.·
@setsunanoyume
Thu, Mar 17, 2022 10:06 AM
9號
琉月。昨日に笑われないように
:
對求職考試的焦慮
你正經歷蛻變期。
乍看之下一切黯淡無光,但你所選擇(或祈願)的這件事,對你來說,是宛若流星般燦爛,且充滿光明的希望之舉。
因此你知道,自己必須養精蓄銳,度過這段最靜謐、無人相伴的時間。然而這正是最艱困的。如果是在太陽下行走,一切都燦然且易於辨識。但伸手不見五指時,就會有很多的臆測和不安產生。
雖然眼睛看不見,但你的靈魂團隊想要告訴你:
別緊張!好好睡覺、好好吃飯,他們會用各種形式陪伴在你身邊,跟你一同面對所有問題。
(注意休息,最近如果睡覺,記得把燈全部關起來,也避免睡前划手機 XD)
🫧 ͛.*璱︎︎𓂃⟡.·
@setsunanoyume
Thu, Mar 17, 2022 10:06 AM
10號
みなみ涼☽Moonology
:
對於未來目標&身心調適的方向!
建議可以前往大自然,淨化自己身上還沒修復好的創傷,或是清理一些淤塞在身上的能量。近期你應該能感覺到,自己有一些深入的課題或傷痕,慢慢見光、浮上檯面。
由於過去你習於把這些隱藏起來,導致現在要逐一修復或清掃,就不是這麼順暢了。但並不是你的錯。守護靈想跟你說:接受如是,放棄控制。你本身就是有力量與仁慈的。
當你前往無人處,深呼吸、重新感受不被他人所壓迫時,自己內在的覺知與力量,你優雅和自得的一面,會重新浮現。
只要接受就好。包含因為各方面失衡,而一度殘破不堪的過往。那都是你重新出發的「地基」,並不醜陋,也並不需要害怕。
🫧 ͛.*璱︎︎𓂃⟡.·
@setsunanoyume
Thu, Mar 17, 2022 10:06 AM
11號
咩♥
:
人生方向,對前途迷惘、不安
雖然不確定具體的原因,不過你所面臨的處境,可說是禍福相倚。可能現況帶來太過巨大的壓力,所以你抗拒面對,或繼續向前。
然而這是來自生命的禮物,在前方等著你的是希望,而非懲罰。只是說,你需要多花點時間獨處,好好感受自己的身體『需要』什麼,而不是頭腦或他人『想要』你怎麼做。
優先照顧好自己的感覺,守護靈一直在附近關心你。近期如果感到『似乎能這麼做』,可以抱持嘗試心態,跨出第一步。這些體驗可能成為你解開謎底的鑰匙。
🫧 ͛.*璱︎︎𓂃⟡.·
@setsunanoyume
Thu, Mar 17, 2022 10:06 AM
12號
河沓☆不瘋魔不成活
:
想問人際關係,下半年要面臨新的環境轉換
要如何建立新的關係,舊有的人際相處方面有哪些需要改進的部分
需要學會換位思考,建議準備期間,可以多花點時間與自己相處。去看見自己的負面情緒,而不是批評與隱藏起來。其實每樣人事物,都有二元或說多元性。
過去你可能很習慣只把好的一面呈現出來,卻把悲傷和黑暗的層面,全都留給自己。這會造成你看見他人有脆弱面時,因為「你都一直在忍耐,別人怎麼可以這麼大方地表現出來」,而心生不平。
但並不是說,你的本質很壞或不好。而是當你接納自己,就能在許多事情發生的當下,自然冒出「其實我也會這樣」的同理心。這股溫柔很強韌,能支撐你,前往各式各樣的未來。所以,近期可試著這麼做。
🫧 ͛.*璱︎︎𓂃⟡.·
@setsunanoyume
Thu, Mar 17, 2022 10:07 AM
13號
bnm30256
:
一想到未來考試很焦慮,但卻又沒有動力
親愛的,你給自己太大壓力了。也許你此時此刻,需要的並不是『動起來』,反而是『靜下來』。
有沒有給自己一點時間和空間,去那些你真正想前往的地方呢?像是森林或山裡,享受一個人獨處的時刻。
即便四下無人,你也不會感到害怕。因為當你完全聚焦於自己的時候,你知道自己需要什麼、什麼正在發生,以及該如何應變。那就是獨處能帶來的覺知和啟發。
你的靈魂團隊,其實都在就近照料你。他們希望你知道,就算有時稍微陷入黑暗之間,也不要害怕。你所期望的事情、你所努力的方向,是正確的、值得期許的。
如果沒光,就來睡覺吧。
唯有充電完成,才可能發揮100%的實力。這是他們想告訴你的話。
🫧 ͛.*璱︎︎𓂃⟡.·
@setsunanoyume
Thu, Mar 17, 2022 10:10 AM
Thu, Mar 17, 2022 10:43 AM
因為我現在準備要出門去旅行了(?)
不好意思只能抽到這裡,把符合骰數的人抽完。
很謝謝大家參與活動,不過也有一些話想說。
通常我很樂意幫別人解決問題,但是
當我標題已經寫了『已拉線』,除非要修改問題,或是有什麼地方需要調整,希望大家不要再明知拉線,還繼續回應
><
🫧 ͛.*璱︎︎𓂃⟡.·
@setsunanoyume
Thu, Mar 17, 2022 10:12 AM
Fri, Mar 18, 2022 10:00 AM
我頭腦在4爻,自然狀態下,願意友善幫助陷入困難的人。之前也遇過一兩次,可能拉線當下,有人還沒發送訊息,送出才看到已經結束。
這我可以諒解,因為我自己的手機就是iOS,有時候APP不會即時更新留言。所以差個幾分鐘我不會覺得怎樣。
但如果是超過拉線一小時以上,
還留言的話我會……很困擾。
一方面想說你可能真的很煩惱,我好像應該幫;另一方面又會覺得,可是已經超出時間這麼多了,如果破例,是不是以後別人也會拿這個狀況,要求我額外服務呢?
會有這樣的疑慮。
みなみ涼☽Moonology
@hiyoko_ryo
Thu, Mar 17, 2022 10:14 AM
🫧 ͛.*璱︎︎𓂃⟡.·
:
感謝璱的抽牌和解牌
🫧 ͛.*璱︎︎𓂃⟡.·
@setsunanoyume
Thu, Mar 17, 2022 10:14 AM
假設真的有困難,會建議參考個人網站的服務說明,使用一對一的服務。這樣我也可以在確定有空的日子和時間,好好理解您的煩惱。
也比較可能完全針對您的情況做出提議~
謝謝參與活動的各位
琉月。昨日に笑われないように
@suwabeliutsuki
Thu, Mar 17, 2022 1:38 PM
🫧 ͛.*璱︎︎𓂃⟡.·
: 謝謝璱幫忙抽牌,是說明天開始會變天的樣子,祝旅途順利快樂!
☆紫月靈✨
@aslan0427
Thu, Mar 17, 2022 1:57 PM
謝謝璱的解釋,我會儘量放寬心胸的,希望一切都能變得更順遂
祝旅途順利快樂!
羽_
@blood_0125
Thu, Mar 17, 2022 2:02 PM
謝謝璱,我會趁這段期間好好聽聽自己的想法,順便讓自己好好休息
瑰紗ʚɞ💫Eva
@blackwithred
說
Thu, Mar 17, 2022 2:08 PM
謝謝璱,真的挺說中我心的,我也正好有想要順勢休息一下
蘿絲要有意識的活著
@rosyhu
Thu, Mar 17, 2022 2:44 PM
🫧 ͛.*璱︎︎𓂃⟡.·
: 謝謝璱的解釋,以後會注意拉線時間,造成你的困擾真的很抱歉 !祝你旅途愉快順利🌹
彌生
@senz0kuo9
Thu, Mar 17, 2022 3:18 PM
謝謝璱的解牌,會試著與這份懷疑共存,並從中更了解自己,旅途愉快
🫧 ͛.*璱︎︎𓂃⟡.·
@setsunanoyume
Fri, Mar 18, 2022 10:03 AM
Fri, Mar 18, 2022 10:03 AM
みなみ涼☽Moonology
:
☆紫月靈✨
:
羽_
:
瑰紗ʚɞ💫Eva
:
彌生
: 不會~也謝謝大家來玩
琉月。昨日に笑われないように
: 其實禮拜四晚上逛羅東夜市就大暴雨哈哈哈哈,但反而今天早上天氣挺好
總之謝謝丁寧~
蘿絲要有意識的活著
: 沒事啦,我自己也應該在拉線後縮回應。就當成彼此都透過這個機會學一課~
🫧 ͛.*璱︎︎𓂃⟡.·
@setsunanoyume
Fri, Mar 18, 2022 10:04 AM
另外也謝謝噗幣~
下次會盡量辦在自己有空的時候,這樣就可以比較沒時間壓力了!
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避免編輯後改變骰出結果,收的人數放一樓。
(已完成)
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以下開始
這兩個選擇的項目,哪個是A,哪個是B~
因為有明確選項的時候,我會用二選一牌陣XD
牌會分兩邊,抽出來的左邊是A、右邊是B。
水磨心裡知道&記得選項就好
謝謝噗主
(手動改成九號了~)
☆紫月靈✨ : 6號
羽_ : 7號
彌生 : 8號
琉月。昨日に笑われないように : 9號
下面會是10號~
感謝璱
謝謝噗主><
想問建議
最近得到的訊息是搬家,但其實我還沒畢業不知道有沒有經費可以搬家QQ
感謝阿璱
拉線~
bnm30256: 先到這邊
這位以下如果我抽完前面還有空,會一起抽完
(希望備選有機會)
希望排得上,謝謝噗主🙌
對於換跑道感到有些壓力
可能要注意一件事情,就是在你換跑道之前,有沒有先好好讓自己休息、沉澱一段時間呢?
由於抽到寶劍四,而且它所處的位置,是象徵過去或造成現況的原因。所以會建議你,如果還沒做好準備,其實不要太積極地逼自己必須換跑道。
否則很可能會因為有太多不熟悉的事情,讓你搞不太清楚哪個是真正的需求、哪些又只是與當務之急無關的幻想(或恐懼)。
在一片混亂之中,來不及細思,只能做出各種倉促的行動,最後可能就會導致事情完全超出預料之外。結果只能全部放棄或重來。雖然這也是一個很好的學習經驗,但多數人都不愛失敗嘛。又如果頭已經洗下去,就會建議最近別太躁進。
謀定而後動,是比較能讓你趨吉避凶的行事方針。
不知道自己的天賦
或身為2爻天生擅長的事情是什麼
你的強項就在於,有很強的二元性,也就是光輝面與黑暗面。在人生中,可能時常感受到,自己在人前能展現出正向的特質,但回家後,卻獨自面對那些黑糊糊的、世俗認為「上不了檯面」的部分。
這有時讓你感到很孤獨,甚至會懷疑:是否只能獨自擁抱這些陰暗面?於是偶爾會感到沮喪。然而,隙縫就是光透進來的地方,當你學會與自己的陰暗面共存,他人來到你身邊,尋求協助時,你就能看見那些造成煩惱的「缺陷」,也許未必毫無用處。
你能自然與不同特質的人共舞,並看見每個人的侷限與長才。簡單來說,你具備的是『鑑別的眼力』,而非什麼具體的技術。而這種特質,會在與人群互動時,更加明顯喔。
對於搬去哪裡感到困擾(有去處、兩個選擇)
左邊是選擇A,右邊是選擇B。
我個人會建議選右邊。理由是,你現在之所以想搬家,是因為你想擁有自己獨處的空間,或是減低與人交流的意願。
而選項A這個路線,可能一開始會讓你覺得自己跨出好的第一步,但它會帶來對應的責任與壓力(又有更多問題等著解決),甚至遠程發展,可能會讓你更加感到受束縛、不自由。
至於選項B,這個選擇無論是在金錢上、人際上,都可能會替你帶來不錯的開端。甚至長遠看來,情緒上也會比較穩定。因此我自己建議是這邊。但實際上做決定和取捨的,還是你自己~加油!
未來求職找工作的焦慮
會建議你先冷靜想想看,自己求職的動機是什麼?
感覺可能你目前的環境,有一些牽涉道德、原則性的問題與壓力,是你無法接納的。或是並沒有想像中獲得重視、被人們看見才能。及於證明自己,才動了對應念頭。
建議可以思考的方向:
1.是否有做到學以致用,將知識和技術融入職場
2.是否你其實也沒那麼喜歡與人互動,卻逼自己為了表現得積極,而挑戰高情緒勞動的工作?
先朝這兩個層面思考看看,並想想怎樣的工作,對你來說才是同時平衡這兩些問題,你也真心會想做的。尤其建議,先不對於待遇的期望設得太高。因為前述兩個問題,若沒有獲得內在的答案、良性改善,可能待遇也會卡在某個天花板。
轉換跑道過程不順的焦慮
可能對自己的要求放得太高惹(?)。
像是「換去那個跑道的話,我一定要做到怎樣的標準,才叫做成功」。有心理建設是好事,因為如果有對應的規劃和預期,發生問題時,你就能夠比較快反應過來。
但其實,過多的想像或是框架,反而會讓自己喘不過氣。你的靈魂團隊想告訴你:無論遇到什麼事情,他們都在。有時你也需要讓自己稍微放鬆或喘息,只要做好準備、給自己適度的時間放空,順流就好。一切會漸漸上軌道的。
裸辭,對之後找工作感到不安
其實你會感到不安,這是很正常的。如今對你來說,算是一個關鍵的轉捩點。你會被過去的失敗與挫折綑綁,進而感到動彈不得、自我懷疑。
但這也是很好的時刻,好好檢視自己內心的想法。經過這段沉澱期,你有機會能夠更加理解:自己過去所恐懼的根源是什麼、他人的評價是否真有參考價值。
難過的時候,建議可以去唱唱歌、聽點你喜歡的音樂,然後講出自己內在真實的想法。讓那些不屬於你的一切離開你,不要太快逼自己走出這個狀態。
因為唯有你自願走出,才代表你真正明白這個裸辭背後的意義,甚至也代表,你接受自己「可以不用有產值也很好」、「是真的想休息,而非一時任性或衝動」。
對於找工作的焦慮感
探索的過程很漫長,有時候你會對於自己『尋找』的期間,充滿各式各樣的恐懼。
但這其實是一份『禮物』。
即便他採取令人不安的形式登場、進入你的生命,使你不免懷疑:我需要經歷這一切,難道是因為我不夠優秀,或努力不足嗎?
但其實不是,這充滿自我懷疑的過程,正是為了使你更加理解,自己所具備的二元性(光明與陰暗面)。當你適應了,並參透自己為何焦慮的根源,你就能得到與自己和平共處的智慧。
不過就如左邊這張牌面所繪,也許在找到答案前,你都會對於這顆蛋(自己的工作或天賦),到底是能孵出黑天鵝還是醜小鴨,持續懷疑下去。
記得多擁抱自己,別給自己過多壓力。
必要時可以去大自然走走~
對求職考試的焦慮
你正經歷蛻變期。
乍看之下一切黯淡無光,但你所選擇(或祈願)的這件事,對你來說,是宛若流星般燦爛,且充滿光明的希望之舉。
因此你知道,自己必須養精蓄銳,度過這段最靜謐、無人相伴的時間。然而這正是最艱困的。如果是在太陽下行走,一切都燦然且易於辨識。但伸手不見五指時,就會有很多的臆測和不安產生。
雖然眼睛看不見,但你的靈魂團隊想要告訴你:
別緊張!好好睡覺、好好吃飯,他們會用各種形式陪伴在你身邊,跟你一同面對所有問題。
(注意休息,最近如果睡覺,記得把燈全部關起來,也避免睡前划手機 XD)
對於未來目標&身心調適的方向!
建議可以前往大自然,淨化自己身上還沒修復好的創傷,或是清理一些淤塞在身上的能量。近期你應該能感覺到,自己有一些深入的課題或傷痕,慢慢見光、浮上檯面。
由於過去你習於把這些隱藏起來,導致現在要逐一修復或清掃,就不是這麼順暢了。但並不是你的錯。守護靈想跟你說:接受如是,放棄控制。你本身就是有力量與仁慈的。
當你前往無人處,深呼吸、重新感受不被他人所壓迫時,自己內在的覺知與力量,你優雅和自得的一面,會重新浮現。
只要接受就好。包含因為各方面失衡,而一度殘破不堪的過往。那都是你重新出發的「地基」,並不醜陋,也並不需要害怕。
人生方向,對前途迷惘、不安
雖然不確定具體的原因,不過你所面臨的處境,可說是禍福相倚。可能現況帶來太過巨大的壓力,所以你抗拒面對,或繼續向前。
然而這是來自生命的禮物,在前方等著你的是希望,而非懲罰。只是說,你需要多花點時間獨處,好好感受自己的身體『需要』什麼,而不是頭腦或他人『想要』你怎麼做。
優先照顧好自己的感覺,守護靈一直在附近關心你。近期如果感到『似乎能這麼做』,可以抱持嘗試心態,跨出第一步。這些體驗可能成為你解開謎底的鑰匙。
想問人際關係,下半年要面臨新的環境轉換
要如何建立新的關係,舊有的人際相處方面有哪些需要改進的部分
需要學會換位思考,建議準備期間,可以多花點時間與自己相處。去看見自己的負面情緒,而不是批評與隱藏起來。其實每樣人事物,都有二元或說多元性。
過去你可能很習慣只把好的一面呈現出來,卻把悲傷和黑暗的層面,全都留給自己。這會造成你看見他人有脆弱面時,因為「你都一直在忍耐,別人怎麼可以這麼大方地表現出來」,而心生不平。
但並不是說,你的本質很壞或不好。而是當你接納自己,就能在許多事情發生的當下,自然冒出「其實我也會這樣」的同理心。這股溫柔很強韌,能支撐你,前往各式各樣的未來。所以,近期可試著這麼做。
一想到未來考試很焦慮,但卻又沒有動力
親愛的,你給自己太大壓力了。也許你此時此刻,需要的並不是『動起來』,反而是『靜下來』。
有沒有給自己一點時間和空間,去那些你真正想前往的地方呢?像是森林或山裡,享受一個人獨處的時刻。
即便四下無人,你也不會感到害怕。因為當你完全聚焦於自己的時候,你知道自己需要什麼、什麼正在發生,以及該如何應變。那就是獨處能帶來的覺知和啟發。
你的靈魂團隊,其實都在就近照料你。他們希望你知道,就算有時稍微陷入黑暗之間,也不要害怕。你所期望的事情、你所努力的方向,是正確的、值得期許的。
如果沒光,就來睡覺吧。
唯有充電完成,才可能發揮100%的實力。這是他們想告訴你的話。
因為我現在準備要出門去旅行了(?)
不好意思只能抽到這裡,把符合骰數的人抽完。
很謝謝大家參與活動,不過也有一些話想說。
通常我很樂意幫別人解決問題,但是當我標題已經寫了『已拉線』,除非要修改問題,或是有什麼地方需要調整,希望大家不要再明知拉線,還繼續回應><
這我可以諒解,因為我自己的手機就是iOS,有時候APP不會即時更新留言。所以差個幾分鐘我不會覺得怎樣。
但如果是超過拉線一小時以上,
還留言的話我會……很困擾。
一方面想說你可能真的很煩惱,我好像應該幫;另一方面又會覺得,可是已經超出時間這麼多了,如果破例,是不是以後別人也會拿這個狀況,要求我額外服務呢?
會有這樣的疑慮。
感謝璱的抽牌和解牌
也比較可能完全針對您的情況做出提議~
謝謝參與活動的各位
祝旅途順利快樂!
琉月。昨日に笑われないように : 其實禮拜四晚上逛羅東夜市就大暴雨哈哈哈哈,但反而今天早上天氣挺好 總之謝謝丁寧~
蘿絲要有意識的活著 : 沒事啦,我自己也應該在拉線後縮回應。就當成彼此都透過這個機會學一課~
下次會盡量辦在自己有空的時候,這樣就可以比較沒時間壓力了!