高敏感創作者誠心推薦，顧眼又顧心的兩種園藝療癒方法 | 自在生 - vocus
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3C產品與網路為我們帶來隨時接收資訊的高度便利，但也同時造成許多 資訊過載 的狀況。不看訊息的時候感覺 焦慮 不安，一直看訊息又感覺 眼睛疲勞 腦袋混亂 。可以試試本文介紹的兩種簡易療癒方式，用 園藝療癒 維持 身心健康 ，越活越美好！