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前一天看到生小孩對身體的永久傷害，今天看到生小孩後在社會生存的壓力。有些人說就是因為這些製造恐慌才會讓人不敢生小孩，但這些只是把真實的焦慮擺出來而已，並不代表這些問題以前不存在。認真想清楚、評估風險後，再決定是否結婚生子，不論選擇生或不生都是對自己和對孩子負責任的表現。職場媽媽累翻，調查顯示如果可以重新選擇，35.8%選擇不婚不生，13.9%傾向只生不婚，只有四成還是願意...

有人也是旅行前規劃很興奮 到了真的要去的前幾天或週的時候開始覺得麻煩焦慮 後悔自己幹麼決定要出門...

好難過一想到未來完全沒方向就好焦慮

在《高敏感的你要這樣守護自己：舒緩焦慮，找回內在平靜的心靈療癒指南》這本書中有提出一些方法幫助高敏人在工作上減輕壓力但Yi 編覺得，其實不只高敏人，一般人也很適用Facebook

今天做了個受傷、奔跑、趕時間又壓線不成功好煩躁焦慮的夢…… 睡超不安穩……醒來好累

做夢夢到接了代購委託是在711集點兌換我坑的作品出的娃除了對方的委託也有我自己要換的結果才第三天就宣布全台缺貨我跟委託人要換的都沒了焦慮 醒來覺得只是夢真是太好了而且我根本沒做過代購或接這類委託到底為什麼會有這種夢

看電視一直被認為是一種放鬆的方式，但如今看電視只會讓人更焦慮，更不用說滑手機。現在歐洲許多國家盛行一種沒有聲音，只有影像的節目「慢電視」，瑞典公共電視記錄春季的駝鹿大遷徙，就吸引上千萬觀眾觀看。「慢電視」沒有音樂、沒有劇本、沒有旁白、沒有剪輯，正是現代人所需要的放鬆活動。只是記錄駝鹿遷徙，瑞典「慢電視」吸引千萬人收看駝鹿每年春天都會從瑞典的南方，穿越原始的雲杉和松樹森林，遷徙到北方的夏季大牧場，瑞典公共電視台從 2019 年起，每年為期三週，24 小時直播，記錄這個過程，通常鏡頭裡不會有什麼大事發生，但瑞典觀眾每年為此深深著迷。2019 年，當《駝鹿大遷徙》在瑞典公共電視台 (SVT) 平台上首次播出時，有近百萬人收看，去年暴增到 900 萬人，今年預計會突破千萬人。

[廢]天氣開始變熱後，如果出門忘記帶手帕就會很焦慮⋯

#karmago因為工作關係必須搬離家裡到大城市，預計10天後搬過去人生第一次必須離開家人獨自生活，還不能像現在這樣每天擼貓身邊的大人們還十分鼓勵自己再早3天搬出去，可是這邊覺得自己還沒準備好內心十分焦慮一想到必須搬出去就好想哭

#覺得自己不適合跟社會相處怎麼辦目前21歲，從19歲夜間部半工半讀到現在，外文系成績一直都很好，去年也考到等級很高的證照不知道為什麼明明在工作上非常拼命、任勞任怨、盡量不出任何差錯，卻還是常被非自願離職，理由通常是「團體常常跟不上」「公司方針不適合」等等也常被說「應該要考慮過自己適不適合在社會上生存」「是不是不曉得自己要什麼」之類的話我是超級I人但我不喜歡用自己的MBTI來當作抗拒工作的理由，只是明明知道自己當沒有工作的時候就會焦慮，卻還是不知道該如何是好

做報告到一半起來廁所發現室友們也還沒睡焦慮感-100 安心感+++#karmago

她都跟我沒關係了我還一直做夢夢到什麼意思……工作完回到家很累睡一下焦慮還不放過我

這裡有那種心態真的很正向的旅人嗎？不怎麼焦慮然後很有自信想到什麼就去做的人想問問要怎麼長成那樣

真的好愛當天領貨的買家 還沒領的都讓我好焦慮，凌晨就送達了餒

有時候在社群軟體看到大家的作品時，會焦慮自己怎麼畫的那麼慢但這時就要提醒自己「那些不是同一人在同一天完成的」，只要按照自己的步調創作就好了

覺得有一些煩躁對星期五的訓練感覺有一點焦慮

工作焦慮 目前待的地方生意不好，好像考慮要關店了

又在容貌焦慮煩死了

抗焦慮藥汙染河川，鮭魚更「勇敢」遷徙 科學家警告：恐引發連鎖生態衝擊 | DQ 地球圖輯隊

焦慮也沒用 報告還是趕不出來衣服沒洗碗沒洗行李也沒收 這個世界就只有我停滯不前

覺得跟我一組 對其他人來說是不是很累 是個會帶領的人 直白點講就是像小組長但是我很重公平跟程序一個人在群組裡好多話但是分配的任務大家也不會做 不然就是當天才做覺得自己問題好多 可是不出來又沒人要做 我好焦慮 把事情講明白 大家一起討論 多一點溝通聽起來很好 但是實際操作起來 大家好像都不太喜歡也都很隨隨便便不知道怎麼改善自己......

我自己有點病，好像無法信賴牙醫我的牙齒很爛，小時候都去認識的老牙醫把我的牙齒弄得不是很好可以用大概60分的程度途中覺得不太對勁，去過某個漂亮的牙醫被說了一堆牙齒的恐嚇，嚇死我，又給老牙醫看。老實說老牙醫真的是受限年紀跟當年的技術，所以真的沒有很好。可是我去任何一家新診所都會疑神疑鬼想說做了牙齒會不會更爛翻著負面評論就超級焦慮

閃光彈作為燃燒自我、證明存在意義，卻又一瞬即逝的悲壯意象，搭配歌詞裡拒絕平庸的焦慮情緒，以及為求發光甚至無視幸福的價值觀，展現了當代精神壓力與完美主義的極端，日食なつこ第五張專輯的主打曲〈閃光弾とハレーション〉不僅有著英雄式的浪漫，也以一種自毀的美學賦予勵志吶喊。-日食なつこ - 閃光弾とハレーション日食なつこ - '閃光弾とハレーション' Official Music Video

好焦慮

耍廢到一半老師：你的東西再看看能不能把新的版本整理給我我：焦慮的耍廢

可以紓緩時事焦慮的影片敏迪專訪 | 如何辨別假新聞─矢板明夫老師

為自己精神喊話週五個申面試加油呀 保持自信不要焦慮

上週照完胃鏡，等回診看切片檢驗報告期間我一下子焦慮一下子擺爛，前幾天發現健保快易通可以查到報告結果！翻譯後知道沒事就放心多了，少煎熬幾天！ 擺爛幾天的結果是體重增加了

#livly 簡單辦個抽獎最近連續三件大事堆在一起，整個人忙到要翻掉又超焦慮 希望一切都超順利進行r！遂來發集氣噗共有四次開獎，下次開獎 5/24 晚上

又到了不能看政論的時節倒不是會很焦慮之類ㄉ純粹是事情太多沒有額外ㄉ心力給政論不然政論節目真的好好看喔嗚嗚嗚嗚