Ritaaa芮塔
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這個天氣不去海邊是不是對不起自己
掰噗~
真是一個富有哲理的問題
Ritaaa芮塔
雖然剛剛在IG也抱怨過ㄌ
但我真的好想去海邊 (好ㄌ
Ritaaa芮塔
這週是wellbeing week
學校有個專門照顧學生身心健康的中心非常用心的裝飾了我們main campus前面的大草坪
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超級chill
Ritaaa芮塔
https://images.plurk.com/52CVOMMjc9FA3qzEt3CEHd.jpg 中午吃飯時間還有人在唱歌...好讚
Ritaaa芮塔
https://images.plurk.com/4qdzGSX915IJVmU3pfvppo.jpg 然後這個天氣我在圖書館寫作業...
海就在那邊ㄟ真的好想過去
無想
那個地毯那個坐墊,我現在即刻想躺上去
寫完作業立刻去海邊!!
睡覺💤六腳阿嬤的和牛
天氣也太好
那個無敵海景是怎麼回事
🎴⚡️香蕉蛙🎴⚡️
快!去!海!邊!(耳語
So🔫🍙需要更多精神力
學校這佈置,不是在券學生去偷懶嗎 (。
Ritaaa芮塔
無想 : 是不是感覺超級慵懶...然後天氣很好,因為風很大氣溫偏低所以就算太陽有點曬也不會很熱...超適合戶外活動
但我功課還是沒寫完(然後就去吃晚餐ㄌ
Ritaaa芮塔
睡覺💤六腳阿嬤的和牛 : 我覺得學校可能算準了學生反正都會偷懶,就讓學生一邊看海景一邊寫作業,加強學生趕快完成作業去海邊玩的想法,進而讓學生作業完成率提高 (並沒有
Ritaaa芮塔
🎴⚡️香蕉蛙🎴⚡️ : 這個驚嘆號真的是耳語ㄇ
難道不是在我耳邊大叫嗎 (rofl) (rofl) (rofl)
Ritaaa芮塔
So🔫🍙需要更多精神力 : 學校真的意圖使人太過放鬆 (rofl)
我吃午飯的時候整個人躺在地毯上,超爽的...(然後作業就寫不完
炸蝦魚想躺平
好棒喔 好想要躺草坪!!
Ritaaa芮塔
炸蝦魚想躺平 : 躺在草坪曬太陽真的超舒服
我也是來澳洲之後才喜歡上在草地上曬太陽,在台灣因為濕度的關係,曬到太陽只覺得濕濕黏黏超不舒服
Ritaaa芮塔
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今天是發薪日所以跟Partner出去吃飯
這間馬來西亞餐廳也太好吃 完全不辣而且價格蠻親民。雖然我們兩個人吃這樣+一杯奶茶要AUD39(台幣快800)但以這裡的外食價格來說已經算便宜 (rofl)
難得去外面吃飯不用自己下廚毒害自己非常開心
Ritaaa芮塔
https://images.plurk.com/3X5cxME3RFi9jEvkSSEWUw.jpg https://images.plurk.com/3yanz7niUPeNnkD2PpTwQa.jpg 然後因為今天很晚回家還看到了星星!好驚訝我們家門口就看得到這麼多星星
住山上的好處之一
炸蝦魚想躺平
當初剛從澳洲回到台灣,一下機就明顯感受到溼度不同了
害我皮膚不適應直接大爆痘
Ritaaa芮塔
炸蝦魚想躺平 : 噢我也是!我一月份才剛來的時候一下飛機就覺得空氣超級乾燥 (rofl) 晚上的風都還是熱的(那時候好像剛好有熱浪
然後住了一個禮拜後發現自己皮膚狀況好不可思議 連生理期前應該要有的痘痘都沒長,不知道是因為那時候被特殊照顧(因為確診)還是因為我的皮膚真的比較適合澳洲
但現在也還是不太長痘痘,感謝乾燥的澳洲拯救我的中東油田肌
炸蝦魚想躺平
Ritaaa芮塔 : 欸真的 我在澳洲不曾長痘過,我覺得吃東西可能也有差,澳洲都自己煮居多,台灣天天外食,油到發痘也有可能
Ritaaa芮塔
炸蝦魚想躺平 : 沒錯!我現在沒有痘痘問題但有伙食問題 (rofl) (rofl) (rofl)
還好有YouTube可以邊看邊學,不然我要活生生被自己餓死耶 而且自己煮因為沒辦法做炸的或熱炒所以真的吃得超健康,懶得想要吃甚麼的時候就吃生菜+水果+優格度過一餐 (rofl)
So🔫🍙需要更多精神力
看你的自備飲食…我覺得我可能要天天吃生菜沙拉了(懶人兼家事技能幾乎0
說到炸的…我嫂嫂會把雞胸肉裹麵包粉拿去烤,吃起來很像日式炸雞還很健康唉
Ritaaa芮塔
So🔫🍙需要更多精神力 : 哈哈超市有時候會賣很方便的微波食品,也可以參考一下 然後我也會買披薩回來烤,披薩都還蠻好吃的
哇感謝你提供健康吃炸物的方法,我要來去跟YouTube師傅拜師了
睡覺💤六腳阿嬤的和牛
油田+1,我去日本玩一週的時候天天外食也沒長痘痘(而且什麼炸的都給他吃下去)!!!
濕度是痘痘的敵人((痛哭))
So🔫🍙需要更多精神力
那不是炸物而是烤喔
整個最不健康的應該是麵包粉吧
除此之外的缺點是很搞剛(台語)
Ritaaa芮塔
睡覺💤六腳阿嬤的和牛 : 齁油田好朋友我懂你的痛 (握手
我也是在台灣時不時冒大痘痘,疫情時期要一直戴著口罩痘痘就變更嚴重了
希望大家的臉都一直常保乾燥 不過還好在臺灣看皮膚科很方便,我每次長了很痛的痘痘都會直奔皮膚科,感恩臺灣健保
Ritaaa芮塔
So🔫🍙需要更多精神力 : 對耶!!是烤物不是炸物耶!!!
感覺健康指數翻倍
我剛剛趁吃飯時間研究了食譜,如果有機會就來做做看
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