「享受做這個」和「做這個會讓我有成就感」很像，但終究不同，成就這個詞本身就帶有陷阱，「成就感」會在不知不覺中趨使我們成為「更好的人」，尤其在職場上，成就感會使我們想成為更有價值的員工，更被看重的人。

有成就感就會有所追求，會為自己設立目標，會想要「前進」。終有一天會變成「不做到某種程度就不行」。

做任何追求意義的事，就像在寒流裡淋雨走路，以為會清醒，其實是自殘。你會感冒，會生病，會痛苦，尤其媒體和社會都這麼告訴你：「成功會苦，但會甘來，積極、努力、勤懇的人更容易成功，成功以後，就能過上想要的生活，就能掌握自己的人生。」

但是生命本身並不需要門票啊。

生命的意義，就是活著。
它是如此簡單，明瞭，單純。
然而，每個人都驚慌失措地四處奔波和努力，
好像有必要實現什麼超越自己的目標。─ALAN WATTS

有所追求絕對是好事，能去享受追求目標的所有當下是美事。

組成我們所有的一切都是父母、同儕、校園、職場、社會融合之後的價值觀和看待事物的方法，沒有絕對的「我」，也沒有絕對的「自己」。這些狀態都是可以變化的。

閱讀或從事任何會令我們愉快的事，目的只是在開脫這些痛苦而已。

雖然苦悶終究會在某一天漲潮般襲來，但不被束縛是自己的選擇。

只有你能走進來，也只有你能跨出去。

心靈就是這樣的。

誰也幫不上忙。

看起來很窄，但也很廣，像這種時刻，人確實是自由的。

（被我抓到兩個噗友不睡覺按了愛心！嗶嗶嗶！好了睡覺吧晚安！多巴胺需要你們立刻躺在枕頭上！）