中午和晚上一共走了5.7公里

這樣190，沒有特別好吃但也不需要嫌啦

我現在是真的滿適合處理自己健康狀態的，除了主管不過問也不擋請假外，公司附近都有足夠的步行空間讓我走路，而且我有兩小時的午休，吃完飯滑手機的時間去走個半小時就可以有三公里

晚上回家都累了，應該通常也不會晚上活動，所以這個中午時段非常寶貴

半小時3公里真快

imaihibiki🍹 : 我確實走路滿快的

晚上的路程一段是一公里，確實用十分鐘就走完了