пульсу, конечно, пиздец(
тренимсядома

ну, у меня также при кардио. правда, не замечаю особо. это плохо?

MariaRea : их надо правильно сочетать, а не просто задыхаться от тяжести. До ковидов та же трена была более балансной

Manul : до ковида да, было проще

MariaRea : ничего, наверстаем)