從小胖到大，我終於不再討厭自己的外表。我如何走出容貌焦慮？｜講日文的台灣女生 Tiffany蒂芬泥

推薦給大家><

我覺得很多事情要改變 就是缺乏一個能說服你的觀點 去改變你的心態 進而改變到你本身的行動
什麼時候可以遇到那個能讓人打從心底信服的觀點 我想都是可遇不可求 我有時候也會因為別人分享影片來偷偷說得到啟發 所以我看到這部影片時也想分享過來 說不定也會有人跟我一樣 突然就想通了一些事

他跟胖沾不上邊吧!!!!!!!!!!!嚴格來說臉比較大而已

weasel4213: 她影片有說自己的數值，起初我也沒有注意到她有胖

172公分，70公斤

eagle3745: 我原本也覺得只是臉比較大而已XD 說真的聽到她公開自己身體的數值，有一些我聽到真的是有在想「你是在騙我吧？？」
但也覺得她很有勇氣，願意這樣赤裸裸地公開，推薦旅人去看看！

cake9324: 這就要看你的胖的定義，請注意她有提到自己的腰臀圍狀況是不太理想。
這就像泡芙人去量體脂率也是高，但普通人看到泡芙人也不會聯想到他們是胖，但總歸就是不健康。

我覺得他講的也沒錯，因為胖的定義真的就是自己決定
有些人明明在部份人眼裡已經是瘦的了，但他還是覺得自己很胖，我想容貌焦慮就是這樣吧：/
不管是臀腰真的很胖還是手臂胖還是胸部胖，除了真的標準身材，有些人的外型不是到完美的，但比起自卑倒不如接受它，減肥達到自己的目標

敢說自己胖的亞洲女生除了渡邊直美跟ゆりやん以外我都不認

胖本來就是疾病啊...