我爸說他沒食慾、注意力難集中、恐慌，今天出去買東西回來就趕快坐在沙發上休息，說他晚上都睡不好，一晚每兩個小時就起來一次，上大號只上一點點，今天又看了LINE朋友傳的影片，擔心自己是胰臟炎/癌

會不會是失眠影響？

我說很多病症自己查一查都說是癌，叫他不要自己窮緊張，現在先掛了身心科回診和肝膽腸胃科。剛剛查了胰臟癌初期症狀，覺得不太像，至少他沒有說上腹痛，也沒有體重減輕

比較像是更年期症狀

更年期吧，我爸也是這樣，維持了兩年

apple3081: 可能互相影響吧，他已經長年吃安眠藥了，還是睡不好。家母不久前剛病逝，他生活頓失重心，說他覺得整個腦袋都萎了、人很虛

他以前就已經吃藥還是睡不多了，他都說一天有五六個小時就偷笑了，現在還常常半夜起來上大號，一個晚上起來很多次，膀胱也不太夠力，這樣怎麼睡得好。而且他還是有在運動（跑步）的人了

還好至少我催他趕快回診他聽了，連假完先看身心科藥物是否需要調整，再看肝膽腸胃科，該怎麼做該檢查什麼給專業的去判定

我爸也是突然有一陣子很焦慮恐嚇甚至懷疑身邊的人要害他，後來是去看醫生才發現是生病，祝福噗主跟噗主爸

雖然還好他還會運動，但他生活沒重心，我也不知道該怎麼鼓勵他

尤其是他精神上很依賴我媽，母親走後到現在他一直是這樣（我自己也有一些狀況，但至少能吃能睡）

peach3388: 他是本來就有在看身心科醫生啦，十幾年了吧，不過以前狀況穩定就照吃藥就好，現在狀況變差，覺都睡不好當然沒心力做任何事，這個我自己換藥時也經歷過類似狀況（整個人整天很渙散、沒胃口、沒精神做事、短時間瘦很快），我覺得回診給醫生判斷優先

peach3388: 謝謝您～

雖然他平常老說這裡痛那裡痛的，至少他肯乖乖掛號啦

讓爸爸去上社區大學培養興趣或做義工有個重心呢？

他不是沒有自己的興趣，但缺乏動力。以前去上過幾堂課，但回來也不練習，叫他做他以前喜歡的事，他現在就一副沒勁樣，什麼都不想幹。也不能做太花腦筋的事，一方面也是退化吧，之前他難得找朋友下棋我很高興，但回來就說太花腦力了好累，之後也沒再去過，除了運動以外只有看電視和滑手機

mango7269: mint8605: 七十代了，要說更年期似乎晚了點？ 而且我想主要是喪偶啦……

應該是喪偶的空窗期…需要很多陪伴…就是不知道噗主爸爸平時跟親友的互動如何

也許可以試試看去做志工，我爸後來做志工之後精神就有比較穩定，而且可以認識新的人，比較不會這麼孤單寂寞。

mango7269: 平常有聯絡的親友不多，近期是因為母親的病情和喪事才比較有聯絡（我自己跟親戚們也是）。但親戚朋友多在外縣市，在本地他好像沒有特別親近的朋友，要能經常陪伴的我想不出來……他有運動的朋友，但就是運動碰面時哈啦一下而已

peach3388: 我也想找活動讓他做，先看看本地有什麼志工可以參加好了，雖然他八成會排斥吧，我拉他一起做的話不知道能不能推得動他。有位女性長輩也是兒女長大後近年有憂鬱傾向，聽說也是去做志工後比較有起色
我爸自己也知道，他跑去看別的醫生，也說你這不用吃藥，就是需要時間慢慢平復（那個醫生也挺屌的），聊一聊就回來了。目前還是先就診再看看吧，我要工作也沒辦法像我媽那樣長時間陪著他
總之謝謝大家的建議～