黑蛋白-《貓鼠》第二部開始連載
我現在進入很深的沈思中……

到底要不要叫宵夜外送。
掰噗~
不要吧?
Vicky( ̄^ ̄)/
哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈掰噗
南洋小暴龍
推薦搖一杯高蛋白拿鐵
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掰噗閉嘴
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南洋小暴龍 : 我不喝咖啡嗚嗚嗚嗚
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Vicky( ̄^ ̄)/ : 不要笑嗚嗚嗚
唯我-罷起來!
吃啊~~~~~~
AKI 아키 あき
先把今天吃了什麼列出來(推眼鏡)
南洋小暴龍
黑蛋白-《貓鼠》第二部開始連載 : 我的意思是指喝蛋白粉+紅茶粉/抹茶粉之類的,因為蛋白粉有的喝起來像奶類
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南洋小暴龍 : 原來如此啊!我沒喝過不知道
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AKI 아키 あき : 湯跟半碗飯
南洋小暴龍
黑蛋白-《貓鼠》第二部開始連載 : 會得到人間飲料的快樂+飽足唷
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竟然!好,我買來試試
海賊團tamagawa
肥!!(指)
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天 瑕
要是我就直接叫宵夜了
南洋小暴龍
黑蛋白-《貓鼠》第二部開始連載 : 雖然不是故意要推坑,但是因為自己體驗是有效的 有時候沒有飽是因為蛋白質攝取不夠~補充流質的蛋白質會很有效哦!
高蛋白建議也要搭配喝水量要跟上,腎臟才不會受損,我自己是有看診被衛教,才知道原來人體這麼奧妙
AKI 아키 あき
離成人每日所需熱量還有距離!可以了辣,點下去!!
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天 瑕 : AKI 아키 あき : 齁!我點了!!
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南洋小暴龍 : 人體真的很奧妙,之前營養師也說有時候人不是肚子餓,而是水分沒有攝取充足,所以水喝夠可以抑制過度的食慾,我最近水都沒喝夠,要反省
巧克力
萬幸我的隔離飯店這時間不送外送物上來(成功打消外送念頭);但過晚也不太適合攝取水分,過多或許有水腫狀況(以前自己發生過
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