男友：室友說我打呼很大聲，讓他很難睡

滿擔心他的，之前推坑他買了Garmin watch，剛剛建議他儘速就醫之外，還可以配戴手環睡覺幾個晚上量測生理數值

我發現自己的睡眠血氧濃度在吃醫師開的中藥之後有升高的趨勢不過這幾天入睡後的壓力值比較高，也會跟醫師表示