阿╰( ◜❤◝ )╯調
@whiteness
覺得
Thu, Feb 24, 2022 11:07 AM
Thu, Feb 24, 2022 11:27 AM
96
14
不用把事情想得太複雜。
如果你
真的
覺得不舒服,當然可以
拒絕和遠離
……
只要小心分辨,那是從別人口中轉述所引發的不舒服,還是自己親耳親眼聽到看到的不舒服就好
阿╰( ◜❤◝ )╯調
@whiteness
Thu, Feb 24, 2022 11:10 AM
Thu, Feb 24, 2022 12:02 PM
我覺得很妙的是,謠言之所以令人不舒服,或引發獵奇心理,有一部分
並不是被指涉的當事人真的做了什麼
,而是「轉述者」過於激動或冒犯的語氣
那當下,我們的身體會
誤將對轉述者的不舒服,聯想到是當事人造成的不舒服
,覺得「是當事人的錯」。
──這也是為什麼假消息或醜聞能夠散播得這麼快,又具有影響力的原因之一。
──如果不幸地,發生這樣的事情,要瞪的應該是
硬要講給你聽、幸災樂禍的那個人
。
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@whiteness
Thu, Feb 24, 2022 11:17 AM
Thu, Feb 24, 2022 11:58 AM
因此,碰到會令我感到不舒服的人、消息、事件的時候,
我自己最直接的反應就是「不說」
。
讓這項源頭就斷在我這裡。
我不希望藉由我的二度傳播,去影響身旁那些同樣尊重我、體諒我又一樣愛我的人們。
當然,如果那當下我真的很難消化,心裡過不去,還是會找好朋友說說……
可並不是用憎惡憤恨的口吻去描述,而是希望透過「把親身經歷解釋給朋友聽」的過程,再捋一次事件經過,讓朋友給我一些新的意見或看法,令自己不至於太當局者迷,來平復情緒
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@whiteness
Thu, Feb 24, 2022 11:21 AM
Thu, Feb 24, 2022 11:29 AM
不過說實話,活到這把年紀,大事小事生離死別翻天覆地的都看過後,人難免就會變得很佛系。
於是看事情的立場,反倒格外簡單
──不用想多,
若你真的覺得不舒服
,不管有多少人認同?有誰笑你為什麼開不起這種玩笑?
──直接
拒絕和遠離
,如果條件允許的話,更可以表達「請不要再這麼做,因為我很不舒服」。
阿╰( ◜❤◝ )╯調
@whiteness
Thu, Feb 24, 2022 11:25 AM
Thu, Feb 24, 2022 12:05 PM
同理,如果看到有誰因為某種原因,感到難過、被冒犯,甚至很憤怒
無論自己認不認同這個觀點?是不是覺得對方很玻璃心?
沒關係,「記住」那個點,放在心裡就好。
讓自己知道:
原來有人會在意這種事情,那麼我下次注意,儘量不要說這樣的話傷到別人,或是觸怒別人
。
這不全然是貼心或討好,反之,我認為這反倒是一種藉由觀察人們性格的多樣性,進一步
「保護自己不受傷害」
的機制。
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如果你真的覺得不舒服,當然可以拒絕和遠離……
只要小心分辨,那是從別人口中轉述所引發的不舒服,還是自己親耳親眼聽到看到的不舒服就好
那當下,我們的身體會誤將對轉述者的不舒服,聯想到是當事人造成的不舒服,覺得「是當事人的錯」。
──這也是為什麼假消息或醜聞能夠散播得這麼快,又具有影響力的原因之一。
──如果不幸地,發生這樣的事情,要瞪的應該是硬要講給你聽、幸災樂禍的那個人。
讓這項源頭就斷在我這裡。
我不希望藉由我的二度傳播,去影響身旁那些同樣尊重我、體諒我又一樣愛我的人們。
當然,如果那當下我真的很難消化,心裡過不去,還是會找好朋友說說……
可並不是用憎惡憤恨的口吻去描述,而是希望透過「把親身經歷解釋給朋友聽」的過程,再捋一次事件經過,讓朋友給我一些新的意見或看法,令自己不至於太當局者迷,來平復情緒
於是看事情的立場,反倒格外簡單
──不用想多,若你真的覺得不舒服,不管有多少人認同?有誰笑你為什麼開不起這種玩笑?
──直接拒絕和遠離,如果條件允許的話,更可以表達「請不要再這麼做,因為我很不舒服」。
無論自己認不認同這個觀點?是不是覺得對方很玻璃心?
沒關係,「記住」那個點,放在心裡就好。
讓自己知道:原來有人會在意這種事情,那麼我下次注意,儘量不要說這樣的話傷到別人,或是觸怒別人。
這不全然是貼心或討好,反之,我認為這反倒是一種藉由觀察人們性格的多樣性,進一步「保護自己不受傷害」的機制。