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最近老是亂吃早餐，於是煮了鱸魚粥。
自炊生活

作法：
1、白飯或白米0.8杯加熱水、薑絲1小把和柴魚高湯粉1小匙，煮到喜歡的稠度（高湯粉也可以煮好再加）。
2、準備喜歡的綠色蔬菜切段，鱸魚片退冰(洗淨/擦乾)，全部加入1。
3、用湯匙撥碎鱸魚，試味道不夠就加鹽(我加昆布茶，少量加多次試味道)，撒(芹菜末)、白胡椒。

鱸魚片是用全聯冷凍切成約一人份大小的鱸魚片，雖然肉質沒有邱家兄弟或峰漁的鱸魚片鮮嫩，但好用也好買。