最近心情常常無故低落，好煩惱

沒有理由地冒出好想去死的想法，但我真的什麼都沒有做

和家人朋友的相處都很好，我什麼事情也沒有發生

但常常會冒出不想活著的想法，我到底是怎麼了

我要怎麼辦......這種話跑去跟別人說也很奇怪，因為我真的沒有怎麼樣，也不知道要怎麼對別人這樣講
但這種情況真的越來越頻繁

會很想哭很想把自己殺掉，但我真的什麼都沒有發生，真的什麼事也沒有，最近一切明明都還不錯，為什麼我會一直冒出好想去死的念頭

拍拍...要不要去跟醫生談談？有時候是生理因素，季節變化也會有影響

zebra6698: 很感謝旅人
噗主是未成年人，上放學都有人接送也沒有類似的經驗......所以去找醫生有點困難，但又不知道怎麼告訴家長
之前有類似情況的時候家長只是叫我多睡點，沒有讓我去找醫生

python5548: 謝謝旅人

不知道噗主學校有沒有比較信任的老師可以商量看看？輔導室也可以轉介諮商中心的資源（有心理師可以到學校裡來之類的） ><