ಠ_ಠ
@anonymous
偷偷說
Thu, Feb 17, 2022 6:48 AM
146
20
單身
求偶焦慮
伴侶
想知道大家想法，願意註明性別更好
1.覺得自己沒有求偶焦慮是為什麼？
2.覺得自己一個人生活相對於有伴侶的優點跟缺點是什麼？如何克服自認為的缺點的？
P.S可以隨便挑著回
P.S.2請尊重每個人的所見所聞與經歷，可以分享自己的，但不要嘗試反駁或使用if路線勸說法
P.S.3請注意這裡都是互不相識彼此人生的陌生人，沒有對號椅麻煩別衝動入座
mochi3456
Thu, Feb 17, 2022 6:50 AM
1. 談過戀愛了，目前不想再為另一個人付出，想專注在自己身上
2. 自己一個人很自在，情緒不會被另一個人牽著走
缺點大概就是有時候還是會覺得寂寞，我會儘量跟朋友交流，或是多找一點自己也能做的事情
aries8321
Thu, Feb 17, 2022 6:51 AM
1.目前階段不需要，而且現在還沒有經濟能力，自己生活都不穩定，不想要在自己生活中再加一個不穩定的因素。
chick4455
Thu, Feb 17, 2022 6:52 AM
男
1.條件夠好
2.優點:平靜專心做自己的事 缺點:癢 非常癢
如何克服:交友軟體
shake3649
Thu, Feb 17, 2022 6:53 AM
1.社交需求極低，重視個人空間
2.未來長照問題，去住養老院
shake3649
Thu, Feb 17, 2022 6:53 AM
女
scone669
Thu, Feb 17, 2022 6:54 AM
Thu, Feb 17, 2022 6:55 AM
女
1.覺得自己一個人過得很好，目前並沒有覺得需要有另一個人來加入自己的生活，也會擔心說另一個人加入不會變好反而變糟就更沒有動力去找另一半
2.因為一直單身自然沒有覺得有什麼事是一定要有另一半才能做才能解決的
找不到人湊星巴克買一送一算嗎
cobra1057
Thu, Feb 17, 2022 6:54 AM
女
1.不可能找到心中的完美情人，所以直接放棄
2.優點就是很方便阿，想幹嘛就幹嘛，缺點目前沒有發現
whale5551
Thu, Feb 17, 2022 7:01 AM
女
1.在二次元找到符合自己理想的對象，精神層面已安定
2.優點：想去哪就去哪，不用特地配合對方時間，錢都花在自己身上
缺點：年老的照顧問題吧，但打算跟單身的朋友們住一起互相照顧，目前正在努力存錢。
steak8989
Thu, Feb 17, 2022 7:02 AM
Thu, Feb 17, 2022 7:02 AM
女
1.談戀愛好麻煩，越來越不喜歡患得患失的情緒
2.優點：自由，隨心所欲不需要被束縛；缺點：來自長輩親戚的關切；克服：只好努力洗腦長輩他們了
cherry243
Thu, Feb 17, 2022 7:03 AM
女
1. 有遺傳疾病，知道會讓伴侶或孩子因此所苦
2. 單就家人來說，家務有人可以分擔和互相照料比較好，自己一人不見得能兼顧全部
只能勤勞一點，多注意自身安全來補足
queen4017
Thu, Feb 17, 2022 7:05 AM
1.本人女，覺得麻煩，個人愛好跟興趣很多，沒有時間。
2.已經習慣單獨行動，優點是自由、不用顧及他人情緒。他人畢竟不是自己，我也不會通靈。不想要老年太難受，希望在差不多的時候直接死掉。
sake1661
Thu, Feb 17, 2022 7:10 AM
Thu, Feb 17, 2022 7:11 AM
性別女
1本身有慢性病，家族有慢性病跟心血管病史，不想禍害另一半跟下一代。
外表是是會被嘲笑謾罵的體型，待過同事大多為異性工作環境所以看透了。
2.優點是沒有人束縛，也不用怕伴侶會不會對你另有所圖。
缺點大概是習慣家中長輩關心跟習慣親人手足放閃。
crane3008
Thu, Feb 17, 2022 7:13 AM
Thu, Feb 17, 2022 7:14 AM
女
1. 雖然有想過, 但覺得要多考量一個人的事有點麻煩, 還不如養隻寵物
2. 優點是沒人管理, 自由
缺點就是在家孤獨死也沒人知道你怎麼了
萬一周遭親人生病一個人去搞很累,
還有就是跟別人一起生活的話, 最基本的得要尊重彼此的嗜好興趣
要找一個跟自己一樣宅的, 光觀念磨合上就感覺很難
coffee5063
Thu, Feb 17, 2022 7:17 AM
女
1. 生活穩定，支持情感面的朋友和愛好都有，且經營這兩個面向已經花了很多個人時間，不想再被其他變因介入，比起戀愛我比較想投入在自己愛好裡
2. 如果沒有一個穩定或綁定的關係，的確多少會擔心老年會不會孤單或有急事急病沒人幫忙，但未來的事也很難說，還是及時行樂比較重要
venus7392
Thu, Feb 17, 2022 7:21 AM
女
1.有伴還要花時間去陪，覺得很浪費生命。
2.全部都是缺點，不想克服。與其找伴不如多賺點錢要什麼沒有。
eagle3387
Thu, Feb 17, 2022 7:22 AM
Thu, Feb 17, 2022 7:26 AM
女
1.曾經有過，因為很寂寞，沒有我敢依賴的人；經歷過第二任給予十足的安全感後對於陪伴需求降低，認識到自己更喜歡自由自在而沒有這個情況（簡單來說，還是要回頭檢視自己需要什麼並進行解決或理解）
2.優點：自由！沒有需要負責任的對象！
缺點：少了一個無比信任的對象-沒克服，因為我目前對伴侶也無法做到無比信任，認知到這點後就覺得沒差了😅
lynx1570
Thu, Feb 17, 2022 7:23 AM
1.現在一個人很好，也不需要多一個人佔用我的空間&時間，也沒有遇到願意讓我付出自己空閒時間的人我好忙耶
2.優點自由自在，缺點母胎單身；老了身邊家人朋友都有自己的家庭之後可能會很孤單吧
durian236
Thu, Feb 17, 2022 7:25 AM
Thu, Feb 17, 2022 5:41 PM
女
1.覺得自己沒有求偶焦慮是為什麼？
我有更重要的事要忙（忙著讀書以後好找賺錢的工作），比起仰賴別人給我東西，我更喜歡自己得到，無論是金錢還是陪伴等等
2.覺得自己一個人生活相對於有伴侶的優點跟缺點是什麼？如何克服自認為的缺點的？
優點：少一個需要著想的人、不用擔心對方對我的評價（伴侶的評價多少會在意）、少很多情緒勞動（溝通什麼的都是情緒勞動）、自己下一秒想改變主意也行，有充分的自主權
缺點：規劃未來的時候覺得比較吃力（想買房子）、不好省錢、偶爾的陪伴需求無法滿足、缺乏歸屬感、遇到生病意外不一定有人能照顧我
克服：所以我才改讀比較容易有高收入的科系來解決金錢能解決的問題。陪伴需求靠寵物。歸屬感靠交朋友和參與活動
sesame6208
Thu, Feb 17, 2022 7:25 AM
Thu, Feb 17, 2022 3:25 PM
女
1. 曾經憧憬，但遇到太多不懂尊重身體距離的生理男性，對與生理男性肢體接觸感到生理上的噁心和心理上的排斥恐慌
2. 優點：想做什麼就做什麼，只為自己的人生負責就好；缺點：可能是比較不能共感別人的戀愛話題，朋友如果有戀人也比較難約；克服方式：已經養了兩隻貓，貓教會我「不喜歡的事情就是不喜歡，不須要勉強自己」
cake207
Thu, Feb 17, 2022 7:27 AM
1.一個人太自由不用顧慮另一個人的情緒，而且覺得愛情等不是必要
2.單身很方便自由度高，偶爾會羨慕一下有伴侶的，克服的方法就是看看身邊朋友的婚姻鬼故事
nut3280
Thu, Feb 17, 2022 7:35 AM
生/心理女
1. 覺得那些需要從伴侶身上獲得的東西（除了性之外）目前都可以從朋友身上獲得，而且我對交往與婚姻的希望是１＋１＞２，自認要求跟需求都比較高，寧願沒有也不想走入互相消耗的交往關係。
2.優點：各種方面與意義上的自由，超棒！
缺點：全部的費用都得自己分擔，想要好生活就都要自己好好賺，有些比較辛苦的狀況需要自己面對處理（例如很難過需要抱抱/很重的東西需要搬/家裡淹水需要整理）
克服：就是自己一個人面對，讓自己成為可以滿足自己需求的人。其實也沒有特別去克服，因為這些都是一個人生活的基本，不算是甚麼需要克服的問題。
solar2009
Thu, Feb 17, 2022 7:42 AM
女
1.喜歡安靜、獨處，連寵物都不想養的獨處
2.優點-自由，突發行程、想去哪、吃什麼都沒人管
缺點-先不管晚年自身負擔，現在擔心未來如何負擔長輩的醫療照顧及費用 (不管單不單身很煩惱
oyster6289
Thu, Feb 17, 2022 7:50 AM
女 母胎單身
1. 因為我每天都過很爽
2. 不用配合別人很讚，目前沒發現缺點
guava1105
Thu, Feb 17, 2022 7:51 AM
女
1.一開始是覺得工作後就該有對象，但是參加聚會都很焦慮想回家（總覺得跟去參加的人們積極度不同），才發現自己根本不需要對象，只是想要符合自己認定的某種時程安排上的社會期待。確認想明白自己沒需求後就解脫了。大概自己的熱情與積極度只在二次元作用吧
2.沒談過無法比較，但是就是不需要參加聯誼後，除了工作，不用再嘗試和剛認識的人說話好開心。
如果和同事比較，
優點是時間都是我自己的，如果公司有活動比較方便安排。
缺點是家族聚會常被問怎麼還沒有對象。這就一年也就幾次，微笑帶過。
ginger2998
Thu, Feb 17, 2022 8:30 AM
女
1.除非遇到真的想要交往對象，不然大部分平淡如水，反而更偏向喜歡跟同性一起到處吃喝玩樂
2.優點：自由度很高，無拘無束沒有太多顧慮的生活(排除家庭等外在因素)
缺點：家裡人、一些身旁有些人的催促(?)，家族單傳問題
解決方法：與家族討論，用折衷方式領養/試管單親家庭等方式，有熟悉的家人照顧自己也覺得安心
caviar8094
Thu, Feb 17, 2022 8:34 AM
女
1.沒有談過戀愛，但不覺得自己需要，自己想做的事太多應該沒時間陪伴侶
2.優點是想做什麼就做什麼不用遷就別人，可以把所有時間都花在家人朋友上。缺點好像也沒有，家裡人也不會催我交男友，甚至覺得單身比較自由
dwarf367
Thu, Feb 17, 2022 8:36 AM
女
1.從來都沒有求偶焦慮，不過年紀越大越想要一個人生活（但目前有伴侶）
2.可能因為伴侶去年診斷出有憂鬱症，本來對方是個很獨立的人變得很黏人，讓我常有窒息感；覺得只剩下親情（在一起超過十年，因為我恐婚，從來都不想結婚），但我沒有討厭也沒有厭惡伴侶，生病也不是對方的錯，只是一直很獨立的我常常很想回到一個人的時候...幸好我們是分開居住在不同的地方，我會讓我一個人的生活過得很有規律很有秩序，希望讓我保有能量對付心情千變萬化的憂鬱症患者；也有想過：如果目前的伴侶不在一起了，我就會打定主意單身到死
litchi1359
Thu, Feb 17, 2022 8:51 AM
1.小時候對戀愛充滿各種幻想，但實際上我對戀愛沒有任何興趣，而且在身邊同儕在談戀愛的時候，我試圖努力喜歡上班上或是別班的人，但還是沒辦法。
2.金錢可以自由掌控，想去哪就去哪不用報備，也不用擔心可能跟男性出門就要被誤會，然後還有紀念日的問題。
缺點是可能偶爾會寂寞，看到哪部動畫電影沒人可以在隨時分享怕會打擾，大概這樣吧。
milk436
Thu, Feb 17, 2022 9:09 AM
生理性別女
1.單純因為就算有愛戀對象，卻沒有告白和試圖擁有對方的慾望(純粹享受喜歡對方的心情，但對方回應不是必要)
2.優點……大概是只要擔心自己就夠了
缺點的話，想來想去不外乎就是有些需要人手或生病的情況不方便
然而這些問題可以依靠工具、拜託親友或他人就能解決，寂寞的問題可以找朋友甚至養寵物，同時我對三次元的對象沒有性慾，也不存在解決性慾的問題
grape3968
Thu, Feb 17, 2022 9:33 AM
女
1.談過兩段感情，比起跟誰在一起自己規劃自己要做的事更讓我感覺自由。而且還有很多原生家庭問題我自己還不夠成熟，所以還沒打算去禍害別人
2.
大概就只剩下子宮渴望小孩這點會比較麻煩
，也沒什麼大問題
，現在科技發達（？）而且注意健康，跟單身朋友合租公寓也不錯
steak6875
Thu, Feb 17, 2022 9:40 AM
男
1.似乎察覺到我本來就不該屬於誰，我只要對大家好就好。
2.優點大概就是多了很多自己的時間，少了很多要煩的事情。
缺點大概是想找個人撒嬌卻不知道能找誰。
donut4631
Thu, Feb 17, 2022 9:42 AM
酷兒
1.有跟別人交往的經驗，覺得相較於親密關係自己更喜歡一個人的輕鬆感及自由感（
當然也有可能是前面幾任造成我的心理陰影
）所以不會特別想要脫離單身或積極尋找伴侶
2.有伴侶最直觀應該就是有陪伴跟多一個親密關係的支撐，但前期的優點很有可能變成中後期的缺點
例如：熱戀期裡黏人是可愛但太黏會覺得自己溺死在蜂蜜裡、一些主動報備或主動做某些事會讓你覺得自己很特別但對方反過來要求你做一樣的事（但你不想）就變成負擔
寫不下了我再留另一個
cola2581
Thu, Feb 17, 2022 9:45 AM
1. 女 母胎單
健康、工作、疫情、自己的夢想等等實際的壓力壓過求偶焦慮，同時也不擅長打扮，實在沒有自信跟力氣去應付社交。
另外由於家庭背景，對結婚毫無幻想（我覺得結婚意味著責任跟付出妥協，所以不能隨便找個人），加上因為工作及疫情影響很久沒有機會出門認識新朋友，自然而然佛系。
2. 沒有經驗所以不知道有伴侶的優缺點，單身缺點就是會一直接收長輩的「關心」，偶爾生病受傷時沒有家人朋友陪伴的話真的會難過（幸好還有兄弟姊妹 ，優點就是自由吧。
donut4631
Thu, Feb 17, 2022 9:47 AM
雙方感情裡最怕遇到
都是我在付出！你不夠愛我！你是不是不愛我了！你為什麼要這樣對我！
我沒有啊...我不是也有付出嗎...我做的不對嗎...
兩方對於情感付出的認知不對等 造成一方不平衡或焦慮
最後一定會爆發八點檔式爭吵
或是對方表現的很像恐怖情人
太可怕了像我這種
比較沒心沒肺
比較沒有辦法很熱情的戀愛還是選擇單身快樂又自在
miso8141
Thu, Feb 17, 2022 9:50 AM
Thu, Feb 17, 2022 9:54 AM
女
1. 對方的心結與惡習嚴重影響生活品質，因此決定分開一個人過生活。
2. 優點：空間與時間與金錢全部都是自己的，沒有人再對自己指指點點，非常爽。缺點：偶爾的肉體需求會有點困擾（但可以靠自己幻想解決）以及受傷生病行動不便時會需要勞煩親友協助。
shabu5114
Thu, Feb 17, 2022 9:59 AM
男-母胎單身
1.經濟條件不好（收入不到30k/月），又懶得花時間經營。
2.優點：自己一個人自由自在；
缺點：（1）怕老了孤獨死。（2）沒交過感覺很遜。
pita9349
Thu, Feb 17, 2022 10:07 AM
女/母單/(以下為女>男的情境)
1.我只有生存焦慮，連生存都有問題了，遑論求偶的繁衍性或者內心依賴的問題，多年來痛苦到只要聽到相關的議題牽扯到我自身就會覺得毛骨悚然，求偶的這個「偶」對我的意義只有更多的負擔和箝制，都會導致我的生存很痛苦，生命的忙碌和困難太多了。
2.優點：我的想法、金錢、選擇、立場，都由我做主。
缺點：((對不起我想不到沒有伴侶會有什麼缺點))
因為我生活的所需個人都可以由自己和親友獲得滿足，
且也從不把我自己的需求放在他人身上來期待滿足
owl5990
Thu, Feb 17, 2022 10:10 AM
女
1. 家庭和童年很美滿，沒有情感缺口，所以沒有需求。
2. 不知道要去幹麻的時候可以交給另一個人的出主意，缺點也是真的不想動的時候卻會被出主意。
找一個足夠遠的心靈伴侶，偶爾做做夢就好ㄌ。
lynx1374
Thu, Feb 17, 2022 10:34 AM
女 母胎單
1. 覺得私人時間已經很少了，不需要有男朋友/伴侶來佔據更多的時間。
2. 優點：自由；缺點：暫時想不到。
mars2349
Thu, Feb 17, 2022 11:15 AM
女 母單
1.沒時間、不想社交、需要自己的空間
2.優點:自由、能不講話就不講話
缺點:親戚ㄉ關愛/沒順路仔帶飲料(幹
wizard263
Thu, Feb 17, 2022 11:17 AM
男
1. 覺得現在過得挺好的，不會麻煩到別人，同時也覺得目前沒有足夠的時間與心力能好好的經營感情，沒有足夠經濟能力其實也是打消念頭的主因之一
apple5678
Thu, Feb 17, 2022 11:23 AM
女
1.為了達到理想生活水平得付出的時間沒辦法去經營感情；且原生家庭給的身教很差，如果不是彼此相互幫忙或扶持、想要變得更好的正向情感，寧願不走入一段關係
2.好壞全部自己擔，優點是獨立，對自己人生負責；缺點是兩人關係的長期經營也是門學問，但還能看書跟看別人的經驗分享學習
weasel9429
Thu, Feb 17, 2022 11:38 AM
1.(生理女)不喜歡事事都要配合&顧慮別人，而且因為完全沒有生養小孩的打算，所以也不想去浪費別人時間時間跟金錢。
2.優點的話大概就是比較不孤單，會有個人可以聊、商量等等家庭互動。
缺點的話，一但出現當初交往沒發現的無法容忍的點，就是看誰要讓步配和對方的時候了，然後成家之後的金錢管理一但變得曖昧一切就會麻煩的不得了，以上兩點基本上就左右了所有家庭和諧，沒人要讓步繼續拖下去大多都是離婚浪費大家人生。
grape8281
Thu, Feb 17, 2022 11:48 AM
女性
1. 本身不太容易喜歡上人所以不太能體會求偶焦慮，生活也很充實，一天只有24小時不想把時間分給另一半。
2.單身的優點：自由自在
缺點：
沒飯票可蹭
、認真說我想不到
jelly1051
Thu, Feb 17, 2022 11:51 AM
女
1. 有談過戀愛而且經驗算好，也不排斥再交男友，但就純粹沒遇到喜歡的，個性又被動不強求，單身幾年之後覺得生活已經習慣一個圓滿的節奏，所以也只是嘴上喊喊沒男友，其實心理根本不會焦慮
2. 先講缺點，我只覺得沒有固定性伴侶有點空虛，但其實自己來也是可以啦
除卻以上，不用為了另一半情緒起伏、愛幹嘛就幹嘛很自由，種種一切基本上Z>B
solar5654
Thu, Feb 17, 2022 11:57 AM
女
1.比較重視私領域，覺得找對象會被剝奪一點私人時間或金錢等等，而且跟朋友相比，情侶間投注的會更多
再來最大原因大概是，我覺得我在任何性別的同儕中沒有很討喜（作為交往對象？），為了別人著想還是不要出來傷害人家
2的話，沒有交往經驗無法比較。如果發生重大傷病事故等，對方可以選擇不鳥我，我自己也沒有權利要對方必須陪我，因為要不要陪伴到最後是很抽象的概念，寧願自己花錢使用照護服務
tofu555
Thu, Feb 17, 2022 12:09 PM
女
1.交過男友，但兩任都有一定程度的控制慾，交往期間經常被威脅，分手後不想再談戀愛，甚至有段時間對異性感到害怕。
2.缺點：難免會感到孤單寂寞，但仍不想談戀愛。
於是把心力用在與朋友家人的相處，然後跟冷戰很多年的一個家人和好了，現在無話不談還會一起出遊互送禮物
noodle8016
Thu, Feb 17, 2022 12:11 PM
女
1.相信真愛但沒遇到也沒差，自認為是為了自己而生不是為了誰而存在，有朋友們和寵物陪著每天都很開心，不存在求偶焦慮。
2.遇到幾任不適合的深感單身的好，優點:有自己的空間
(極度重要)
、隨時都可以跟寵物來個說走就走的旅行、不用顧慮到另一半的生理需求、認真工作賺錢真的比愛一個男人來得實在
缺點:父母會催婚，沒了。
解決方法:禮貌回應就好，畢竟長輩只是擔心；未來計畫跟好友一起住，互相照顧，如果朋友有缺乏歸屬感的問題可以來摸我的狗。
mouse6522
Thu, Feb 17, 2022 12:21 PM
女
1.沒時間沒精力，覺得目前的生活不缺這麼一個人的存在
2.優點：自由自在沒煩惱
缺點：偶爾會有寂寞感
解決方式：看看小說或是找一件可以身心投入的事去做，很快就會忘記剛剛的寂寞了
walnut9559
Thu, Feb 17, 2022 12:21 PM
女
1.自己的事情規劃就做不完了，家裡也有阿雜的一堆事情，不想找個會讓我有時間負擔的人，造成我的心理壓力。另一部分是看到自家長輩和熟識的長輩，夫妻間的恩怨太多，我也不想彼此間負擔對方到來的重量。
2.優點是自己一個人，可以只規劃自己(含家人)的生活，時間和金錢都花在自己想要的上頭。譬如：二次元收藏、遊戲課金、娛樂開銷。
缺點應該是往後的退休問題吧(？)，我想我可以找朋友或手足一起陪伴度過。
cookie9507
Thu, Feb 17, 2022 12:22 PM
生理女(無交往經驗)
1.滿足追演員的現況、情侶負面新聞太多導致對愛情不想多奢望
2.想做什麼都可以，不用顧慮另一個人的心情
cow3922
Thu, Feb 17, 2022 12:23 PM
Thu, Feb 17, 2022 12:35 PM
女
1.認為一段關係如果不會讓彼此都變的更好不如不要，原生家庭也有很多遺毒需要考量，清楚自己的每項缺點後就不打算禍害人，也不會特別焦慮。
2.優點：人生規劃自由，情緒也不會容易被另一個人影響。
缺點與怎麼克服：生理寂寞很容易解決，心裏寂寞時寫寫日記跟自己Q&A，鬼打牆出不來就打電話給朋友（有自己的朋友圈跟興趣很重要），除了節日想吃的餐點買一送一時會比較困擾（´-`）
coral1551
Thu, Feb 17, 2022 12:43 PM
女
1.我愛我自己更甚別人 無法對他人無私奉獻 我知道我的父母很了不起養大我 但我無心也無意這樣去對其他人 丈夫或小孩 婚姻磨擦的家務事對我而言都是鬼故事
至於寂寞喔.....有網路看看別人的世界就好了 我是可以潛水一整天不講話的人
2. 缺點大約就是有意外無法有人協助處理 要小心不能出意外 急病 還有注意金錢壓力吧
優點 一個人自由自在 自生自滅 就算是死了 我也不想要儀式和墳墓
salt8495
Thu, Feb 17, 2022 1:08 PM
女
1.談過之後認清自己就是不適合談戀愛，也覺得自己不論生理心理毛病都太多，而且恐男。除了前面的狀態，主要也是現在很享受單身的生活
婚姻跟戀愛相關鬼故事看太多真的是覺得不用了謝謝喔
2.優點大概就是時間行程都是自己的，可以自由搭配使用（？），不需要特意空出時間去陪另一個人、也不用負擔某人的情緒還要規劃跟煩惱逢年過節送禮跟約會要去哪裡，自由自在好快樂
缺點……被根本不怎麼熟的長輩打著關心名義實際上是推銷滯銷品很煩，但也能夠處理啦（嘴爛長輩
fox1331
Thu, Feb 17, 2022 1:30 PM
女
1.想做的事太多，跟朋友相處得太歡樂，完全忘記求偶這件事
2.優點是可以放飛自我（？缺點應該就
沒炮打
虛弱的時候沒人依靠，尤其現在隻身一人在國外，疫情嚴重也不方便找朋友，要克服也只能
看本本
自立自強ㄌ
fig1443
Thu, Feb 17, 2022 3:11 PM
女
A1.練習阿德勒客主分離之後進展成安全型依戀（自認）至少不太為他人焦慮的程度有大幅進步，不排斥交往關係，但沒有也無所謂
A2.畢竟人類是社交動物，多少還是有點寂寞，但我覺得練習獨處也是重要課題，其實滿珍惜感覺寂寞跟排除的過程
deer5541
Thu, Feb 17, 2022 3:19 PM
女
1.遇到騙炮+自己有非常熱愛的事務所以完全沒考慮有伴侶
2.自由，想幹嘛就幹嘛，沒有有另一半的道德限制，不用在意對方家庭。缺點想不到
plum9854
Thu, Feb 17, 2022 3:19 PM
女
1.沒有需求，覺得現在的狀態就很好。
很需要個人的時間和空間，對社交沒有太大興趣也不擅長。而且完全沒辦法想像自己談戀愛的樣子。
2.優點是時間有比較大的彈性，也不用煩惱太多事情。本來就蠻習慣獨處所以也不太會感到寂寞。
缺點是偶爾會收到來自長輩的關心，還有老後的生活規劃還沒有很明確。
puff819
Thu, Feb 17, 2022 5:50 PM
女
1.覺得有比求偶更值得關注的事物
2.優點：基本上只需對自己負責，能花比較多的心力在自己身上
缺點：偶爾會感到寂寞
克服：通常會立刻分析寂寞的緣由，慢慢就發現找朋友或上網發文自說自話就能排解了。
deer6397
說
Thu, Feb 17, 2022 5:52 PM
1:討厭跟其他人相處，害怕親密關係（非性）
2:優點就是自由，不用考慮別人看法，跟自己相處的時間很多，缺點就孤單而且我已經克服很久了。怎麼克服的就分心吧，對我來說有更多事讓我不去注意。
python3236
Thu, Feb 17, 2022 8:24 PM
女
1.如果兩個人在一起不會使我過得更好那完全沒必要交，而且有些男生價值觀怪怪的(八卦版那種仇女噁男之類的)很怕遇上有那種觀念卻偽裝的很好的人。
2.優點：自由自在。經濟安定，自己的事可以自己負責，不需要考慮伴侶的決定。不需要花時間陪伴對方，可以把所有時間投入愛好和興趣或是精進自己。
不需要滿足伴侶的性慾(我覺得做愛很麻煩)。
缺點：個人蠻愛小孩，但目前法規未婚女性無法自行去做人工受孕或是試管嬰兒，如果想要小孩只能領養，但未婚想領養真的沒那麼容易。老年照顧問題。親戚會一直關切為何單身。
cherry3880
Fri, Feb 18, 2022 1:51 AM
女
1. 沒積極尋找戀愛對象，理解自己本性自卑又自大不好相處，如果好相處絕對是委屈自己，就更沒有把注意力放在異性上面
2. 優點：我家就是我家，沒有初一不能回家、太常回家丈夫不滿、孩子綁住自己行動、家事和育兒的工作分配問題、婆家那邊的狀況牽累到自己娘家；
缺點：偶爾看孩子可愛，會想一下自己生一個不知會怎樣，非常偶爾，大部分時間很慶幸不用伺候小公公和小婆婆，但會跟已婚親友失去話題而淡薄，而且單身容易被職場和家族當隨便可以方便使喚的打雜，有家庭孩子就辛苦體諒，沒婚姻所以加班出差額外跑腿都沒理由可以拒絕
mochi5165
Fri, Feb 18, 2022 3:26 AM
女/30代後半
1.沒有是因為對於婚姻漸漸沒有憧憬/對於傳宗接代(留下自己或是雙親的DNA這件事)也不是那麼有興趣，家裡長輩問歸問關心歸關心，打打馬虎呼攏過去
然後少見面就好
XD
2.優點：自己的想法永遠可以擺第一，為自己而活，可以把很多愛留給自己 (但也小心翼翼不太希望自己變成一個太過於自我中心或是漸漸不是太在乎他人感受的人)
缺點：
‧「偶爾」還是會希望有個人可以摸頭拍拍(偶爾就好XD)
‧目前個人真的只有
玩具無法解決的性需求
來報到時才會非常超級誠懇希望自己有另一半可以相對地不必太在乎時間就能夠幫忙慰藉。(有時候想要人體的溫暖)
不過技術上是可以尋求ㄆ友這號人物協助，只是好床伴也難尋。
所以其實求偶焦慮近期根本變成尋求理想的固定ㄆ友www
。
jelly3799
Fri, Feb 18, 2022 5:59 PM
Fri, Feb 18, 2022 6:00 PM
女
1.幾年前知道自己是無性戀者後，就把重心放在讓自己開心的事物上了。
2.優點：自己可以隨心所欲安排閒餘時間的行程，非常自由。
3.缺點：想不到。XD
celery6689
Mon, May 29, 2023 7:38 AM
生理女
1. 本身經濟能力已經在前 30% ，可以自己負擔台北套房房租+留學貸款，每個月還預留定存跟投資的額度，剩下的錢可以自由支配買快樂，本身也不太喜歡小孩，自己一個人生活也可以打理得很好，有社交需求的話家裡表兄弟姐妹感情不錯可以一起去，或找交情十年以上的朋友一起玩也可以（反正我們這一群都沒結婚，大家也不太需要把重心放在家庭）想不到任何多找一個人磨合的強烈需求與必要性
2.跟同事聊感情話題時比較無法同感吧，或之前在外地時有羨慕過情侶可以一起租雙人房比較便宜，但仔細想想就算有男友我可能也還是需要分房有自己的空間，久而久之就覺得好像跟找不找對象沒什麼關係了
mochi7568
Mon, May 29, 2023 7:40 AM
女
1.非常怕男生。
小時候遇到戀童大叔，趁我父母店裡忙的時候偷溜進我房間，偷摸睡午覺的我（當年小學三年級），我被嚇醒。四年級的時候把我整個人抓起來又咬又吻，雖然有跟父母哭訴但當時嚇壞了不知道怎麼正確表達，父母就也沒看到現行，就以為只是大人在跟小朋友玩，於是就這麼被他欺負兩年，後來他的惡行終於被我阿姨發現後趕走。
學生時期放學路上被男同學跟蹤。
工作後被某男同事每天堵上班路線，錯過了還會高速追我車。
上面狀況現在都已經解決，但我從此超怕男性。
2.單身自由，不覺得一個人生活有哪裡不好。
ox7522
Mon, May 29, 2023 8:11 AM
女
1.有段時間周圍朋友不是脫單就是結婚有小小焦慮一下，於是嘗試使用交友軟體後，結果遇上噁男後再也沒有這個煩惱了
2.從小看過身邊的各種鬼故事後，就認真想過一個人生活真的比較好，現實驗證真的自己一個人生活比較好
有了另一伴除了我自己的日常生活要打理外還要多處理另一個人甚至另一個家庭的問題，再加上我真的很不喜歡被管束錢怎麼花，時間怎麼安排等等，我好不容易從原生家庭獨立出來還沒浪夠怎麼還會想要找一個人來嘴碎自己((
pig6661
Mon, May 29, 2023 8:18 AM
女
1.想要出去旅遊但是發現很多行程都是給2人以上，而且大部分都是雙數，想找朋友們一起，但是她們都想跟男友一起出去。很奇怪的時間點感受到求偶焦慮，後來抓到其他朋友一起出去玩就覺得還好。
而且發現自己有飄飄體質不住青年旅館都會很毛，一個人也方便
2.單身的優點就是太舒服了，下班後我就是我自己的。有伴侶還要回話，我就不想講話嘛
garlic4532
Mon, May 29, 2023 8:21 AM
女
1.自己能照顧好自己，多一個人反而容易讓自己的平衡被打亂，也怕自己被綁死失去個人空間
2.優：可以把時間都投資在自己身上，不論是社交還是獨處都可以很開心，沒有一些神秘的社交壓力
缺：情緒很糟的時候沒有人可以及時討拍
(可能因為我太邊緣吧)
，緊急的醫療需求不好處理，家裡人會問東問西
leek5712
Mon, May 29, 2023 8:34 AM
女
1.母胎單身至今。有被追求過只是完全無感，身邊不少反面教材，自己活得很好，所以對這種兩人特殊情慾交流現階段幾乎完全失去探究想法，我看二次元的美好聚集體談戀愛就好
2（？）.雖然沒有過另一半不過有想過要把時間分出去給伴侶這件事，如果可以私下交集跟普通朋友一樣：一週不超過三場實際交流（出門吃飯或看電影等）、偶爾打打電話、每天用文字訊息聊天那我大概可以接受，再多的話不能接受的機率略高。
完全有認知這種狀態應該根本不會被當作在正式交往狀態
，所以我覺得自己這種對 純屬於自己的私人時間 看的很重的個性應該不適合跟人家交往......畢竟單身沒這困擾
說嚮往的話也是很喜歡父母那種可以互相打鬧依賴、可以好好溝通一切、對彼此有默契的健康正常關係，但總感覺現在正常人比獨角獸稀少。
bat5887
Mon, May 29, 2023 9:04 AM
男
1.有一陣子突然意識到，身邊人很好、外貌跟人格都很優秀的異性，也沒有就因此喜歡上對方，了解到價值跟感情是兩回事。感情比較多機運，那既然不是一定就會有的，也不能判定自己的價值，那幹嘛焦慮？
2.優點很自由、不用顧慮另一半的習慣，缺點也許是偶爾會寂寞吧，當然有朋友家人，可是家人會多一層想法的隔離，朋友的話，就算觀念很合，也不可能一直很親暱的陪著你。如果有個很懂你的人，一直陪在旁邊，感覺很好吧。
如何克服的話，可能就是多去找朋友XD
ramen199
Mon, May 29, 2023 9:37 AM
女
1. 雖然不到抗拒但不覺得自己很有伴侶的需要，自己一個人愛幹什麼就幹什麼
2.
優點：自由，本身不喜小孩只要單身就不會有人盯著我的子宮，不用看對方公婆臉色，不用特地分出時間給對方
節日不會讓商家的陰謀得逞
缺點：有點想跟人打炮看看但只有一個人沒辦法
pitaya7709
Mon, May 29, 2023 9:46 AM
chick4455: 這是在說明不想交女朋友，在交友軟體找ㄆ友就好了嗎
dwarf1139
Mon, May 29, 2023 10:56 AM
Mon, May 29, 2023 10:57 AM
1.我是女生，覺得自己偶爾還是會浮現焦慮感，但似乎是基於陪伴的需求而不是想找伴，因為想過進入一段親密關係要投入的心力跟責任實屬不易（有談戀愛過），所以會蓋過對於求偶的焦慮
2.單身的優點➡️自己很自由啊，也不需要報備什麼的，不過交往能有伴一起的親近感，以及分享日常生活、被支持的感覺吧！
相對單身缺點大概是需要能夠調適內心的孤獨感，還有別人的眼光會煩躁吧🤔
尤其是外人的指指點點就會覺得干你屁事又不熟或是覺得啊是要幫忙出錢嗎出一張嘴。
ramen3676
Mon, May 29, 2023 1:11 PM
女
1.了解自己為什麼有求偶焦慮這件事，解決那個焦慮的部分（想要有安全感跟母胎單身想談一次戀愛增長經驗）。後來覺得安全感不應該建立在找一個人依靠、而是建立在自己有經濟基礎跟有腦袋可以想到解決問題的應變方法。自己沒有準備好而且沒有遇到適合的人的話，急著想談戀愛會造成更多麻煩。
2.優點，很自由吧，也不用考慮要配合另一個人。認識新朋友的時候也很輕鬆，就只是單純交友。
不喜歡目的性太強、為了找另一半而交朋友的交友
queen7117
Mon, May 29, 2023 5:24 PM
Mon, May 29, 2023 5:25 PM
女
年紀將奔40，算母胎單身，內心還有一些求偶焦慮，但比起找對象現在更要開始規劃自己的退休、存款、父母長照、住房、自我健康等等的雜事更憂心。
有社交需求時，有穩定一群認識超過10年，超過20幾位的女性朋友（也是單身居多）可以輪流約出去玩和聊天，旅行看演唱會都已經習慣一個人去，目前少個伴是沒有什麼不方便的感覺，可能在未來會有養寵物的打算。
salmon8678
Tue, May 30, 2023 12:37 AM
性別女
1.完全沒有求偶焦慮!!!!只覺得照顧自己都覺得麻煩了,還要分神去照顧別人...怎麼可能!!!
我就是個大麻煩
2.優點咩..想走就走 想耍廢就耍廢...
過年過節家人在問?
我:有啊!!(掏手機)看我老公(二次元)..我女兒妳孫女!!(翻到貓貓照片A)我兒子你孫子(翻到貓照片B)
問久了他們就不問了!!
peach9034
Tue, May 30, 2023 11:24 AM
女
1.無求偶焦慮，保守大家庭老么，從小因為父母每次吵架都會被轉嫁精神暴力+遇過噁男糾纏(以騷擾+表示自己有精神病+自殺威脅以求關注)，本就親緣淺薄跟性格冷淡，看著家族哥哥姐姐們的婚姻
兼小孩很多到可以開幼稚園幫顧到煩
，意識到婚姻這件事沒比較好，與發現自己更喜歡錢跟權力，在工作的地方看見更好的女性Boss榜樣(無論已婚未婚都是)，也想成為那種模樣，有另一半只會阻礙我搞事業
2.優點：不用遷就也不用聽人畫餅傻傻等待那不可能的承諾吧，可以自由的向前進(無論做什麼事)
缺點：不熟的人遇到都在問怎麼不找另外一半跟叫我躺平靠男人不要努力的時候會很惱火
怎麼克服：學習精進自己、沒事搞搞創作、繼續工作向上爬，另一半不一定能給出安全感(可能更多焦慮與憔悴)，但錢跟權力可以
rabbit2942
Wed, May 31, 2023 1:14 AM
女
1.無求偶焦慮，一個人很自在，覺得不可能找到完美伴侶，看太多鬼故事覺得不想用人生嘗試。
2.優點：想做啥就做啥，永遠不用煩惱他人，也不用分擔對方出事的風險，更不會害他承受我的負面情緒。
缺點：自己出事時也不一定有人幫忙，碎裂時沒有人能無條件接住我，因為我連朋友都不敢說。
goat5899
Wed, May 31, 2023 7:51 AM
女
1.看女性長輩的鬼故事看多了，對婚姻無期待，尤其自己也不是條件好眼光好的人，找不到好男人不如單身，趨吉避凶。
2.優點：一個人自由自在，做什麼事都不用遷就別人和別人的親友
缺點：有時會覺得寂寞、在家遇到突發狀況沒有照應、沒人分食物、未來老病時還會有照護問題，解法當然就是社交，多跟朋友連絡，或像長輩一樣退休後參加社區團體活動
koala5362
Wed, May 31, 2023 2:21 PM
女
1.沒有求偶焦慮。無論是單身還是非單身的時候都過得很好，無論是生活、工作、財務跟性都可以自給自足，伴侶對我來說只是錦上添花用的，沒有影響也不大。
2.有伴侶生活的優點是可以共同使用的資產會變多，家務跟生活成本會有共同分攤的對象，伴侶同時是我的好朋友，可以分享生活點滴。缺點是做人生決策的時候要跟另一半討論，不能完全不通知對方就單幹。克服方式：如果是只影響自己的事情，評估如果後果可以自己承擔，告知對方自己決策即可，但如果會影響對方，必須要坐下來好好討論，無法好好討論就去約諮商師一起談。
載入新的回覆
想知道大家想法，願意註明性別更好
1.覺得自己沒有求偶焦慮是為什麼？
2.覺得自己一個人生活相對於有伴侶的優點跟缺點是什麼？如何克服自認為的缺點的？
P.S可以隨便挑著回
P.S.2請尊重每個人的所見所聞與經歷，可以分享自己的，但不要嘗試反駁或使用if路線勸說法
P.S.3請注意這裡都是互不相識彼此人生的陌生人，沒有對號椅麻煩別衝動入座
2. 自己一個人很自在，情緒不會被另一個人牽著走
缺點大概就是有時候還是會覺得寂寞，我會儘量跟朋友交流，或是多找一點自己也能做的事情
1.條件夠好
2.優點:平靜專心做自己的事 缺點:癢 非常癢
如何克服:交友軟體
2.未來長照問題，去住養老院
1.覺得自己一個人過得很好，目前並沒有覺得需要有另一個人來加入自己的生活，也會擔心說另一個人加入不會變好反而變糟就更沒有動力去找另一半
2.因為一直單身自然沒有覺得有什麼事是一定要有另一半才能做才能解決的
找不到人湊星巴克買一送一算嗎1.不可能找到心中的完美情人，所以直接放棄
2.優點就是很方便阿，想幹嘛就幹嘛，缺點目前沒有發現
1.在二次元找到符合自己理想的對象，精神層面已安定
2.優點：想去哪就去哪，不用特地配合對方時間，錢都花在自己身上
缺點：年老的照顧問題吧，但打算跟單身的朋友們住一起互相照顧，目前正在努力存錢。
1.談戀愛好麻煩，越來越不喜歡患得患失的情緒
2.優點：自由，隨心所欲不需要被束縛；缺點：來自長輩親戚的關切；克服：只好努力洗腦長輩他們了
1. 有遺傳疾病，知道會讓伴侶或孩子因此所苦
2. 單就家人來說，家務有人可以分擔和互相照料比較好，自己一人不見得能兼顧全部
只能勤勞一點，多注意自身安全來補足
2.已經習慣單獨行動，優點是自由、不用顧及他人情緒。他人畢竟不是自己，我也不會通靈。不想要老年太難受，希望在差不多的時候直接死掉。
1本身有慢性病，家族有慢性病跟心血管病史，不想禍害另一半跟下一代。
外表是是會被嘲笑謾罵的體型，待過同事大多為異性工作環境所以看透了。
2.優點是沒有人束縛，也不用怕伴侶會不會對你另有所圖。
缺點大概是習慣家中長輩關心跟習慣親人手足放閃。
1. 雖然有想過, 但覺得要多考量一個人的事有點麻煩, 還不如養隻寵物
2. 優點是沒人管理, 自由
缺點就是在家孤獨死也沒人知道你怎麼了
萬一周遭親人生病一個人去搞很累,
還有就是跟別人一起生活的話, 最基本的得要尊重彼此的嗜好興趣
要找一個跟自己一樣宅的, 光觀念磨合上就感覺很難
1. 生活穩定，支持情感面的朋友和愛好都有，且經營這兩個面向已經花了很多個人時間，不想再被其他變因介入，比起戀愛我比較想投入在自己愛好裡
2. 如果沒有一個穩定或綁定的關係，的確多少會擔心老年會不會孤單或有急事急病沒人幫忙，但未來的事也很難說，還是及時行樂比較重要
1.有伴還要花時間去陪，覺得很浪費生命。
2.全部都是缺點，不想克服。與其找伴不如多賺點錢要什麼沒有。
1.曾經有過，因為很寂寞，沒有我敢依賴的人；經歷過第二任給予十足的安全感後對於陪伴需求降低，認識到自己更喜歡自由自在而沒有這個情況（簡單來說，還是要回頭檢視自己需要什麼並進行解決或理解）
2.優點：自由！沒有需要負責任的對象！
缺點：少了一個無比信任的對象-沒克服，因為我目前對伴侶也無法做到無比信任，認知到這點後就覺得沒差了😅
2.優點自由自在，缺點母胎單身；老了身邊家人朋友都有自己的家庭之後可能會很孤單吧
1.覺得自己沒有求偶焦慮是為什麼？
我有更重要的事要忙（忙著讀書以後好找賺錢的工作），比起仰賴別人給我東西，我更喜歡自己得到，無論是金錢還是陪伴等等
2.覺得自己一個人生活相對於有伴侶的優點跟缺點是什麼？如何克服自認為的缺點的？
優點：少一個需要著想的人、不用擔心對方對我的評價（伴侶的評價多少會在意）、少很多情緒勞動（溝通什麼的都是情緒勞動）、自己下一秒想改變主意也行，有充分的自主權
缺點：規劃未來的時候覺得比較吃力（想買房子）、不好省錢、偶爾的陪伴需求無法滿足、缺乏歸屬感、遇到生病意外不一定有人能照顧我
克服：所以我才改讀比較容易有高收入的科系來解決金錢能解決的問題。陪伴需求靠寵物。歸屬感靠交朋友和參與活動
1. 曾經憧憬，但遇到太多不懂尊重身體距離的生理男性，對與生理男性肢體接觸感到生理上的噁心和心理上的排斥恐慌
2. 優點：想做什麼就做什麼，只為自己的人生負責就好；缺點：可能是比較不能共感別人的戀愛話題，朋友如果有戀人也比較難約；克服方式：已經養了兩隻貓，貓教會我「不喜歡的事情就是不喜歡，不須要勉強自己」
2.單身很方便自由度高，偶爾會羨慕一下有伴侶的，克服的方法就是看看身邊朋友的婚姻鬼故事
1. 覺得那些需要從伴侶身上獲得的東西（除了性之外）目前都可以從朋友身上獲得，而且我對交往與婚姻的希望是１＋１＞２，自認要求跟需求都比較高，寧願沒有也不想走入互相消耗的交往關係。
2.優點：各種方面與意義上的自由，超棒！
缺點：全部的費用都得自己分擔，想要好生活就都要自己好好賺，有些比較辛苦的狀況需要自己面對處理（例如很難過需要抱抱/很重的東西需要搬/家裡淹水需要整理）
克服：就是自己一個人面對，讓自己成為可以滿足自己需求的人。其實也沒有特別去克服，因為這些都是一個人生活的基本，不算是甚麼需要克服的問題。
1.喜歡安靜、獨處，連寵物都不想養的獨處
2.優點-自由，突發行程、想去哪、吃什麼都沒人管
缺點-先不管晚年自身負擔，現在擔心未來如何負擔長輩的醫療照顧及費用 (不管單不單身很煩惱
1. 因為我每天都過很爽
2. 不用配合別人很讚，目前沒發現缺點
1.一開始是覺得工作後就該有對象，但是參加聚會都很焦慮想回家（總覺得跟去參加的人們積極度不同），才發現自己根本不需要對象，只是想要符合自己認定的某種時程安排上的社會期待。確認想明白自己沒需求後就解脫了。大概自己的熱情與積極度只在二次元作用吧
2.沒談過無法比較，但是就是不需要參加聯誼後，除了工作，不用再嘗試和剛認識的人說話好開心。
如果和同事比較，
優點是時間都是我自己的，如果公司有活動比較方便安排。
缺點是家族聚會常被問怎麼還沒有對象。這就一年也就幾次，微笑帶過。
1.除非遇到真的想要交往對象，不然大部分平淡如水，反而更偏向喜歡跟同性一起到處吃喝玩樂
2.優點：自由度很高，無拘無束沒有太多顧慮的生活(排除家庭等外在因素)
缺點：家裡人、一些身旁有些人的催促(?)，家族單傳問題
解決方法：與家族討論，用折衷方式領養/試管單親家庭等方式，有熟悉的家人照顧自己也覺得安心
1.沒有談過戀愛，但不覺得自己需要，自己想做的事太多應該沒時間陪伴侶
2.優點是想做什麼就做什麼不用遷就別人，可以把所有時間都花在家人朋友上。缺點好像也沒有，家裡人也不會催我交男友，甚至覺得單身比較自由
1.從來都沒有求偶焦慮，不過年紀越大越想要一個人生活（但目前有伴侶）
2.可能因為伴侶去年診斷出有憂鬱症，本來對方是個很獨立的人變得很黏人，讓我常有窒息感；覺得只剩下親情（在一起超過十年，因為我恐婚，從來都不想結婚），但我沒有討厭也沒有厭惡伴侶，生病也不是對方的錯，只是一直很獨立的我常常很想回到一個人的時候...幸好我們是分開居住在不同的地方，我會讓我一個人的生活過得很有規律很有秩序，希望讓我保有能量對付心情千變萬化的憂鬱症患者；也有想過：如果目前的伴侶不在一起了，我就會打定主意單身到死
2.金錢可以自由掌控，想去哪就去哪不用報備，也不用擔心可能跟男性出門就要被誤會，然後還有紀念日的問題。
缺點是可能偶爾會寂寞，看到哪部動畫電影沒人可以在隨時分享怕會打擾，大概這樣吧。
1.單純因為就算有愛戀對象，卻沒有告白和試圖擁有對方的慾望(純粹享受喜歡對方的心情，但對方回應不是必要)
2.優點……大概是只要擔心自己就夠了
缺點的話，想來想去不外乎就是有些需要人手或生病的情況不方便
然而這些問題可以依靠工具、拜託親友或他人就能解決，寂寞的問題可以找朋友甚至養寵物，同時我對三次元的對象沒有性慾，也不存在解決性慾的問題
1.談過兩段感情，比起跟誰在一起自己規劃自己要做的事更讓我感覺自由。而且還有很多原生家庭問題我自己還不夠成熟，所以還沒打算去禍害別人
2.
大概就只剩下子宮渴望小孩這點會比較麻煩，也沒什麼大問題1.似乎察覺到我本來就不該屬於誰，我只要對大家好就好。
2.優點大概就是多了很多自己的時間，少了很多要煩的事情。
缺點大概是想找個人撒嬌卻不知道能找誰。
1.有跟別人交往的經驗，覺得相較於親密關係自己更喜歡一個人的輕鬆感及自由感（
當然也有可能是前面幾任造成我的心理陰影）所以不會特別想要脫離單身或積極尋找伴侶2.有伴侶最直觀應該就是有陪伴跟多一個親密關係的支撐，但前期的優點很有可能變成中後期的缺點
例如：熱戀期裡黏人是可愛但太黏會覺得自己溺死在蜂蜜裡、一些主動報備或主動做某些事會讓你覺得自己很特別但對方反過來要求你做一樣的事（但你不想）就變成負擔
寫不下了我再留另一個
健康、工作、疫情、自己的夢想等等實際的壓力壓過求偶焦慮，同時也不擅長打扮，實在沒有自信跟力氣去應付社交。
另外由於家庭背景，對結婚毫無幻想（我覺得結婚意味著責任跟付出妥協，所以不能隨便找個人），加上因為工作及疫情影響很久沒有機會出門認識新朋友，自然而然佛系。
2. 沒有經驗所以不知道有伴侶的優缺點，單身缺點就是會一直接收長輩的「關心」，偶爾生病受傷時沒有家人朋友陪伴的話真的會難過（幸好還有兄弟姊妹 ，優點就是自由吧。
兩方對於情感付出的認知不對等 造成一方不平衡或焦慮
最後一定會爆發八點檔式爭吵
或是對方表現的很像恐怖情人太可怕了像我這種
比較沒心沒肺比較沒有辦法很熱情的戀愛還是選擇單身快樂又自在1. 對方的心結與惡習嚴重影響生活品質，因此決定分開一個人過生活。
2. 優點：空間與時間與金錢全部都是自己的，沒有人再對自己指指點點，非常爽。缺點：偶爾的肉體需求會有點困擾（但可以靠自己幻想解決）以及受傷生病行動不便時會需要勞煩親友協助。
1.經濟條件不好（收入不到30k/月），又懶得花時間經營。
2.優點：自己一個人自由自在；
缺點：（1）怕老了孤獨死。（2）沒交過感覺很遜。
1.我只有生存焦慮，連生存都有問題了，遑論求偶的繁衍性或者內心依賴的問題，多年來痛苦到只要聽到相關的議題牽扯到我自身就會覺得毛骨悚然，求偶的這個「偶」對我的意義只有更多的負擔和箝制，都會導致我的生存很痛苦，生命的忙碌和困難太多了。
2.優點：我的想法、金錢、選擇、立場，都由我做主。
缺點：((對不起我想不到沒有伴侶會有什麼缺點))
因為我生活的所需個人都可以由自己和親友獲得滿足，
且也從不把我自己的需求放在他人身上來期待滿足
1. 家庭和童年很美滿，沒有情感缺口，所以沒有需求。
2. 不知道要去幹麻的時候可以交給另一個人的出主意，缺點也是真的不想動的時候卻會被出主意。
找一個足夠遠的心靈伴侶，偶爾做做夢就好ㄌ。
1. 覺得私人時間已經很少了，不需要有男朋友/伴侶來佔據更多的時間。
2. 優點：自由；缺點：暫時想不到。
1.沒時間、不想社交、需要自己的空間
2.優點:自由、能不講話就不講話
缺點:親戚ㄉ關愛/沒順路仔帶飲料(幹
1. 覺得現在過得挺好的，不會麻煩到別人，同時也覺得目前沒有足夠的時間與心力能好好的經營感情，沒有足夠經濟能力其實也是打消念頭的主因之一
1.為了達到理想生活水平得付出的時間沒辦法去經營感情；且原生家庭給的身教很差，如果不是彼此相互幫忙或扶持、想要變得更好的正向情感，寧願不走入一段關係
2.好壞全部自己擔，優點是獨立，對自己人生負責；缺點是兩人關係的長期經營也是門學問，但還能看書跟看別人的經驗分享學習
2.優點的話大概就是比較不孤單，會有個人可以聊、商量等等家庭互動。
缺點的話，一但出現當初交往沒發現的無法容忍的點，就是看誰要讓步配和對方的時候了，然後成家之後的金錢管理一但變得曖昧一切就會麻煩的不得了，以上兩點基本上就左右了所有家庭和諧，沒人要讓步繼續拖下去大多都是離婚浪費大家人生。
1. 本身不太容易喜歡上人所以不太能體會求偶焦慮，生活也很充實，一天只有24小時不想把時間分給另一半。
2.單身的優點：自由自在
缺點：
沒飯票可蹭、認真說我想不到1. 有談過戀愛而且經驗算好，也不排斥再交男友，但就純粹沒遇到喜歡的，個性又被動不強求，單身幾年之後覺得生活已經習慣一個圓滿的節奏，所以也只是嘴上喊喊沒男友，其實心理根本不會焦慮
2. 先講缺點，我只覺得沒有固定性伴侶有點空虛，但其實自己來也是可以啦
除卻以上，不用為了另一半情緒起伏、愛幹嘛就幹嘛很自由，種種一切基本上Z>B
1.比較重視私領域，覺得找對象會被剝奪一點私人時間或金錢等等，而且跟朋友相比，情侶間投注的會更多
再來最大原因大概是，我覺得我在任何性別的同儕中沒有很討喜（作為交往對象？），為了別人著想還是不要出來傷害人家
2的話，沒有交往經驗無法比較。如果發生重大傷病事故等，對方可以選擇不鳥我，我自己也沒有權利要對方必須陪我，因為要不要陪伴到最後是很抽象的概念，寧願自己花錢使用照護服務
1.交過男友，但兩任都有一定程度的控制慾，交往期間經常被威脅，分手後不想再談戀愛，甚至有段時間對異性感到害怕。
2.缺點：難免會感到孤單寂寞，但仍不想談戀愛。
於是把心力用在與朋友家人的相處，然後跟冷戰很多年的一個家人和好了，現在無話不談還會一起出遊互送禮物
1.相信真愛但沒遇到也沒差，自認為是為了自己而生不是為了誰而存在，有朋友們和寵物陪著每天都很開心，不存在求偶焦慮。
2.遇到幾任不適合的深感單身的好，優點:有自己的空間(極度重要)、隨時都可以跟寵物來個說走就走的旅行、不用顧慮到另一半的生理需求、認真工作賺錢真的比愛一個男人來得實在
缺點:父母會催婚，沒了。
解決方法:禮貌回應就好，畢竟長輩只是擔心；未來計畫跟好友一起住，互相照顧，如果朋友有缺乏歸屬感的問題可以來摸我的狗。
1.沒時間沒精力，覺得目前的生活不缺這麼一個人的存在
2.優點：自由自在沒煩惱
缺點：偶爾會有寂寞感
解決方式：看看小說或是找一件可以身心投入的事去做，很快就會忘記剛剛的寂寞了
1.自己的事情規劃就做不完了，家裡也有阿雜的一堆事情，不想找個會讓我有時間負擔的人，造成我的心理壓力。另一部分是看到自家長輩和熟識的長輩，夫妻間的恩怨太多，我也不想彼此間負擔對方到來的重量。
2.優點是自己一個人，可以只規劃自己(含家人)的生活，時間和金錢都花在自己想要的上頭。譬如：二次元收藏、遊戲課金、娛樂開銷。
缺點應該是往後的退休問題吧(？)，我想我可以找朋友或手足一起陪伴度過。
1.滿足追演員的現況、情侶負面新聞太多導致對愛情不想多奢望
2.想做什麼都可以，不用顧慮另一個人的心情
1.認為一段關係如果不會讓彼此都變的更好不如不要，原生家庭也有很多遺毒需要考量，清楚自己的每項缺點後就不打算禍害人，也不會特別焦慮。
2.優點：人生規劃自由，情緒也不會容易被另一個人影響。
缺點與怎麼克服：生理寂寞很容易解決，心裏寂寞時寫寫日記跟自己Q&A，鬼打牆出不來就打電話給朋友（有自己的朋友圈跟興趣很重要），除了節日想吃的餐點買一送一時會比較困擾（´-`）
1.我愛我自己更甚別人 無法對他人無私奉獻 我知道我的父母很了不起養大我 但我無心也無意這樣去對其他人 丈夫或小孩 婚姻磨擦的家務事對我而言都是鬼故事
至於寂寞喔.....有網路看看別人的世界就好了 我是可以潛水一整天不講話的人
2. 缺點大約就是有意外無法有人協助處理 要小心不能出意外 急病 還有注意金錢壓力吧
優點 一個人自由自在 自生自滅 就算是死了 我也不想要儀式和墳墓
1.談過之後認清自己就是不適合談戀愛，也覺得自己不論生理心理毛病都太多，而且恐男。除了前面的狀態，主要也是現在很享受單身的生活
婚姻跟戀愛相關鬼故事看太多真的是覺得不用了謝謝喔2.優點大概就是時間行程都是自己的，可以自由搭配使用（？），不需要特意空出時間去陪另一個人、也不用負擔某人的情緒還要規劃跟煩惱逢年過節送禮跟約會要去哪裡，自由自在好快樂
缺點……被根本不怎麼熟的長輩打著關心名義實際上是推銷滯銷品很煩，但也能夠處理啦（嘴爛長輩
1.想做的事太多，跟朋友相處得太歡樂，完全忘記求偶這件事
2.優點是可以放飛自我（？缺點應該就
沒炮打虛弱的時候沒人依靠，尤其現在隻身一人在國外，疫情嚴重也不方便找朋友，要克服也只能看本本自立自強ㄌA1.練習阿德勒客主分離之後進展成安全型依戀（自認）至少不太為他人焦慮的程度有大幅進步，不排斥交往關係，但沒有也無所謂
A2.畢竟人類是社交動物，多少還是有點寂寞，但我覺得練習獨處也是重要課題，其實滿珍惜感覺寂寞跟排除的過程
1.遇到騙炮+自己有非常熱愛的事務所以完全沒考慮有伴侶
2.自由，想幹嘛就幹嘛，沒有有另一半的道德限制，不用在意對方家庭。缺點想不到
1.沒有需求，覺得現在的狀態就很好。
很需要個人的時間和空間，對社交沒有太大興趣也不擅長。而且完全沒辦法想像自己談戀愛的樣子。
2.優點是時間有比較大的彈性，也不用煩惱太多事情。本來就蠻習慣獨處所以也不太會感到寂寞。
缺點是偶爾會收到來自長輩的關心，還有老後的生活規劃還沒有很明確。
1.覺得有比求偶更值得關注的事物
2.優點：基本上只需對自己負責，能花比較多的心力在自己身上
缺點：偶爾會感到寂寞
克服：通常會立刻分析寂寞的緣由，慢慢就發現找朋友或上網發文自說自話就能排解了。
2:優點就是自由，不用考慮別人看法，跟自己相處的時間很多，缺點就孤單而且我已經克服很久了。怎麼克服的就分心吧，對我來說有更多事讓我不去注意。
1.如果兩個人在一起不會使我過得更好那完全沒必要交，而且有些男生價值觀怪怪的(八卦版那種仇女噁男之類的)很怕遇上有那種觀念卻偽裝的很好的人。
2.優點：自由自在。經濟安定，自己的事可以自己負責，不需要考慮伴侶的決定。不需要花時間陪伴對方，可以把所有時間投入愛好和興趣或是精進自己。
不需要滿足伴侶的性慾(我覺得做愛很麻煩)。
缺點：個人蠻愛小孩，但目前法規未婚女性無法自行去做人工受孕或是試管嬰兒，如果想要小孩只能領養，但未婚想領養真的沒那麼容易。老年照顧問題。親戚會一直關切為何單身。
1. 沒積極尋找戀愛對象，理解自己本性自卑又自大不好相處，如果好相處絕對是委屈自己，就更沒有把注意力放在異性上面
2. 優點：我家就是我家，沒有初一不能回家、太常回家丈夫不滿、孩子綁住自己行動、家事和育兒的工作分配問題、婆家那邊的狀況牽累到自己娘家；
缺點：偶爾看孩子可愛，會想一下自己生一個不知會怎樣，非常偶爾，大部分時間很慶幸不用伺候小公公和小婆婆，但會跟已婚親友失去話題而淡薄，而且單身容易被職場和家族當隨便可以方便使喚的打雜，有家庭孩子就辛苦體諒，沒婚姻所以加班出差額外跑腿都沒理由可以拒絕
1.沒有是因為對於婚姻漸漸沒有憧憬/對於傳宗接代(留下自己或是雙親的DNA這件事)也不是那麼有興趣，家裡長輩問歸問關心歸關心，打打馬虎呼攏過去
然後少見面就好XD2.優點：自己的想法永遠可以擺第一，為自己而活，可以把很多愛留給自己 (但也小心翼翼不太希望自己變成一個太過於自我中心或是漸漸不是太在乎他人感受的人)
缺點：
‧「偶爾」還是會希望有個人可以摸頭拍拍(偶爾就好XD)
‧目前個人真的只有玩具無法解決的性需求來報到時才會非常超級誠懇希望自己有另一半可以相對地不必太在乎時間就能夠幫忙慰藉。(有時候想要人體的溫暖)
不過技術上是可以尋求ㄆ友這號人物協助，只是好床伴也難尋。
所以其實求偶焦慮近期根本變成尋求理想的固定ㄆ友www。1.幾年前知道自己是無性戀者後，就把重心放在讓自己開心的事物上了。
2.優點：自己可以隨心所欲安排閒餘時間的行程，非常自由。
3.缺點：想不到。XD
1. 本身經濟能力已經在前 30% ，可以自己負擔台北套房房租+留學貸款，每個月還預留定存跟投資的額度，剩下的錢可以自由支配買快樂，本身也不太喜歡小孩，自己一個人生活也可以打理得很好，有社交需求的話家裡表兄弟姐妹感情不錯可以一起去，或找交情十年以上的朋友一起玩也可以（反正我們這一群都沒結婚，大家也不太需要把重心放在家庭）想不到任何多找一個人磨合的強烈需求與必要性
2.跟同事聊感情話題時比較無法同感吧，或之前在外地時有羨慕過情侶可以一起租雙人房比較便宜，但仔細想想就算有男友我可能也還是需要分房有自己的空間，久而久之就覺得好像跟找不找對象沒什麼關係了
1.非常怕男生。
小時候遇到戀童大叔，趁我父母店裡忙的時候偷溜進我房間，偷摸睡午覺的我（當年小學三年級），我被嚇醒。四年級的時候把我整個人抓起來又咬又吻，雖然有跟父母哭訴但當時嚇壞了不知道怎麼正確表達，父母就也沒看到現行，就以為只是大人在跟小朋友玩，於是就這麼被他欺負兩年，後來他的惡行終於被我阿姨發現後趕走。
學生時期放學路上被男同學跟蹤。
工作後被某男同事每天堵上班路線，錯過了還會高速追我車。
上面狀況現在都已經解決，但我從此超怕男性。
2.單身自由，不覺得一個人生活有哪裡不好。
1.有段時間周圍朋友不是脫單就是結婚有小小焦慮一下，於是嘗試使用交友軟體後，結果遇上噁男後再也沒有這個煩惱了
2.從小看過身邊的各種鬼故事後，就認真想過一個人生活真的比較好，現實驗證真的自己一個人生活比較好
有了另一伴除了我自己的日常生活要打理外還要多處理另一個人甚至另一個家庭的問題，再加上我真的很不喜歡被管束錢怎麼花，時間怎麼安排等等，我好不容易從原生家庭獨立出來還沒浪夠怎麼還會想要找一個人來嘴碎自己((
1.想要出去旅遊但是發現很多行程都是給2人以上，而且大部分都是雙數，想找朋友們一起，但是她們都想跟男友一起出去。很奇怪的時間點感受到求偶焦慮，後來抓到其他朋友一起出去玩就覺得還好。
而且發現自己有飄飄體質不住青年旅館都會很毛，一個人也方便2.單身的優點就是太舒服了，下班後我就是我自己的。有伴侶還要回話，我就不想講話嘛
1.自己能照顧好自己，多一個人反而容易讓自己的平衡被打亂，也怕自己被綁死失去個人空間
2.優：可以把時間都投資在自己身上，不論是社交還是獨處都可以很開心，沒有一些神秘的社交壓力
缺：情緒很糟的時候沒有人可以及時討拍
(可能因為我太邊緣吧)，緊急的醫療需求不好處理，家裡人會問東問西1.母胎單身至今。有被追求過只是完全無感，身邊不少反面教材，自己活得很好，所以對這種兩人特殊情慾交流現階段幾乎完全失去探究想法，我看二次元的美好聚集體談戀愛就好
2（？）.雖然沒有過另一半不過有想過要把時間分出去給伴侶這件事，如果可以私下交集跟普通朋友一樣：一週不超過三場實際交流（出門吃飯或看電影等）、偶爾打打電話、每天用文字訊息聊天那我大概可以接受，再多的話不能接受的機率略高。完全有認知這種狀態應該根本不會被當作在正式交往狀態，所以我覺得自己這種對 純屬於自己的私人時間 看的很重的個性應該不適合跟人家交往......畢竟單身沒這困擾
說嚮往的話也是很喜歡父母那種可以互相打鬧依賴、可以好好溝通一切、對彼此有默契的健康正常關係，但總感覺現在正常人比獨角獸稀少。
1.有一陣子突然意識到，身邊人很好、外貌跟人格都很優秀的異性，也沒有就因此喜歡上對方，了解到價值跟感情是兩回事。感情比較多機運，那既然不是一定就會有的，也不能判定自己的價值，那幹嘛焦慮？
2.優點很自由、不用顧慮另一半的習慣，缺點也許是偶爾會寂寞吧，當然有朋友家人，可是家人會多一層想法的隔離，朋友的話，就算觀念很合，也不可能一直很親暱的陪著你。如果有個很懂你的人，一直陪在旁邊，感覺很好吧。
如何克服的話，可能就是多去找朋友XD
1. 雖然不到抗拒但不覺得自己很有伴侶的需要，自己一個人愛幹什麼就幹什麼
2.
優點：自由，本身不喜小孩只要單身就不會有人盯著我的子宮，不用看對方公婆臉色，不用特地分出時間給對方
節日不會讓商家的陰謀得逞缺點：有點想跟人打炮看看但只有一個人沒辦法
2.單身的優點➡️自己很自由啊，也不需要報備什麼的，不過交往能有伴一起的親近感，以及分享日常生活、被支持的感覺吧！
相對單身缺點大概是需要能夠調適內心的孤獨感，還有別人的眼光會煩躁吧🤔
尤其是外人的指指點點就會覺得干你屁事又不熟或是覺得啊是要幫忙出錢嗎出一張嘴。
1.了解自己為什麼有求偶焦慮這件事，解決那個焦慮的部分（想要有安全感跟母胎單身想談一次戀愛增長經驗）。後來覺得安全感不應該建立在找一個人依靠、而是建立在自己有經濟基礎跟有腦袋可以想到解決問題的應變方法。自己沒有準備好而且沒有遇到適合的人的話，急著想談戀愛會造成更多麻煩。
2.優點，很自由吧，也不用考慮要配合另一個人。認識新朋友的時候也很輕鬆，就只是單純交友。
不喜歡目的性太強、為了找另一半而交朋友的交友年紀將奔40，算母胎單身，內心還有一些求偶焦慮，但比起找對象現在更要開始規劃自己的退休、存款、父母長照、住房、自我健康等等的雜事更憂心。
有社交需求時，有穩定一群認識超過10年，超過20幾位的女性朋友（也是單身居多）可以輪流約出去玩和聊天，旅行看演唱會都已經習慣一個人去，目前少個伴是沒有什麼不方便的感覺，可能在未來會有養寵物的打算。
1.完全沒有求偶焦慮!!!!只覺得照顧自己都覺得麻煩了,還要分神去照顧別人...怎麼可能!!!
我就是個大麻煩2.優點咩..想走就走 想耍廢就耍廢...
過年過節家人在問?
我:有啊!!(掏手機)看我老公(二次元)..我女兒妳孫女!!(翻到貓貓照片A)我兒子你孫子(翻到貓照片B)
問久了他們就不問了!!
1.無求偶焦慮，保守大家庭老么，從小因為父母每次吵架都會被轉嫁精神暴力+遇過噁男糾纏(以騷擾+表示自己有精神病+自殺威脅以求關注)，本就親緣淺薄跟性格冷淡，看著家族哥哥姐姐們的婚姻
兼小孩很多到可以開幼稚園幫顧到煩，意識到婚姻這件事沒比較好，與發現自己更喜歡錢跟權力，在工作的地方看見更好的女性Boss榜樣(無論已婚未婚都是)，也想成為那種模樣，有另一半只會阻礙我搞事業2.優點：不用遷就也不用聽人畫餅傻傻等待那不可能的承諾吧，可以自由的向前進(無論做什麼事)
缺點：不熟的人遇到都在問怎麼不找另外一半跟叫我躺平靠男人不要努力的時候會很惱火
怎麼克服：學習精進自己、沒事搞搞創作、繼續工作向上爬，另一半不一定能給出安全感(可能更多焦慮與憔悴)，但錢跟權力可以
1.無求偶焦慮，一個人很自在，覺得不可能找到完美伴侶，看太多鬼故事覺得不想用人生嘗試。
2.優點：想做啥就做啥，永遠不用煩惱他人，也不用分擔對方出事的風險，更不會害他承受我的負面情緒。
缺點：自己出事時也不一定有人幫忙，碎裂時沒有人能無條件接住我，因為我連朋友都不敢說。
1.看女性長輩的鬼故事看多了，對婚姻無期待，尤其自己也不是條件好眼光好的人，找不到好男人不如單身，趨吉避凶。
2.優點：一個人自由自在，做什麼事都不用遷就別人和別人的親友
缺點：有時會覺得寂寞、在家遇到突發狀況沒有照應、沒人分食物、未來老病時還會有照護問題，解法當然就是社交，多跟朋友連絡，或像長輩一樣退休後參加社區團體活動
1.沒有求偶焦慮。無論是單身還是非單身的時候都過得很好，無論是生活、工作、財務跟性都可以自給自足，伴侶對我來說只是錦上添花用的，沒有影響也不大。
2.有伴侶生活的優點是可以共同使用的資產會變多，家務跟生活成本會有共同分攤的對象，伴侶同時是我的好朋友，可以分享生活點滴。缺點是做人生決策的時候要跟另一半討論，不能完全不通知對方就單幹。克服方式：如果是只影響自己的事情，評估如果後果可以自己承擔，告知對方自己決策即可，但如果會影響對方，必須要坐下來好好討論，無法好好討論就去約諮商師一起談。