啾💔有時是阿環♪
@joujou
Sat, Feb 12, 2022 3:52 AM
5
姐夫在易胖三姊妹的慫恿見證下，開始他的R教之旅，目前執行四天，減少4.9公斤…



就算他基數很高（100kg以上）這數字也有點扯，他身體的水也太多了ㄅ！
—。阿離。🌕ENJOY🌙—
@Showmustgoon
Sat, Feb 12, 2022 3:56 AM
男生感覺真的很好減
寒い@The Tail End
@chilly0night
Sat, Feb 12, 2022 3:57 AM
哇才四天，好多...
媛媛-幼稚愛哭鬼
@ge2424
Sat, Feb 12, 2022 5:37 AM
這邪教很可以捏
ILM
@ILM
Sat, Feb 12, 2022 7:43 AM
可以的，我的基數也這麼高，R1四天也4.8kg，基數高用這方法真的進度很驚人！喔對我是女生XD
mixoo
@mixoo
Sat, Feb 12, 2022 9:46 AM
骨骼清奇，是R教練武奇才（剛看完古代文的me）
霧島翔⚡屮(●∀´)屮⚡
@hiei6911
說
Sat, Feb 12, 2022 1:35 PM
男生認真一點都是練武奇才啊
揚星ΦωΦ廢廢
@smallkirin
Sat, Feb 12, 2022 2:33 PM
太強了
小貓ฅ^._.^ฅ
@pinkkitty1222
Sat, Feb 12, 2022 4:53 PM
4天R1嗎？
還是已經R2了？
啾💔有時是阿環♪
@joujou
Sat, Feb 12, 2022 4:55 PM
開始R2了速度會慢下來吧
小貓ฅ^._.^ฅ
@pinkkitty1222
Sat, Feb 12, 2022 5:04 PM
真的好強啊
花釀*
@sz00196
Sun, Feb 13, 2022 12:40 AM
好厲害👍
這個一定要買新衣服
蟻山🏳️‍🌈蕉綠色
@susant531
Sun, Feb 13, 2022 7:37 AM
看了好心動
請問泡蛋白粉大家都用什麼方法搖勻啊，泡過一兩次覺得難搖
花釀*
@sz00196
Sun, Feb 13, 2022 7:54 AM
我自己是買這種
https://24h.m.pchome.com.tw/...
蟻山🏳️‍🌈蕉綠色
@susant531
愛
Sun, Feb 13, 2022 10:42 AM
花釀* : 感謝推薦
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