帕亞玩偶
@paia
Tue, Feb 8, 2022 12:17 PM
4
開始規律的補充水分了!
這時候把握時間重訓消耗熱量
盡可能喝水比較好
但無糖無奶咖啡和茶也是可以
我用我公司的花草茶包來泡
也有玄米茶的❤️
掰噗~
@baipu
說
Tue, Feb 8, 2022 12:17 PM
餓了就要吃! 渴了就要喝!
帕亞玩偶
@paia
Tue, Feb 8, 2022 1:02 PM
今天終於到這個量了
機器狼🎸吉他生活第1課
@KMN_BOT
說
Tue, Feb 8, 2022 1:16 PM
真的可以嗎汪
機器狼🎸吉他生活第1課
@KMN_BOT
說
Tue, Feb 8, 2022 1:16 PM
機器狼今天也不想工作呢... (  ̄ 3 ̄)
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這時候把握時間重訓消耗熱量
盡可能喝水比較好
但無糖無奶咖啡和茶也是可以
我用我公司的花草茶包來泡
也有玄米茶的❤️