午餐是"卜蜂香蔥雞胸肉"(超商買的)和一些青菜、兩顆棗子。雞胸肉我放在盤中微波，竟然還蠻好吃的。

調味很重但很方便就是了，我之前是直接跟熟識的商家買舒肥雞胸肉，那種調味都比較清淡，我也都是用微波爐熱過而已