乳癌有很多病因，不單只有吃肉會影響，還包括環境因子、遺傳因素、環境塑化劑、乳癌基因等，預防乳癌恐怕不能單純只靠吃什麼肉來改變，臨床上也無明顯證據顯示，吃紅肉或吃白肉對身體有害或有益。

要預防乳癌，楊博勝認為，女性更要緊的是「減輕壓力」，臨床上和許多研究報告均發現，壓力是女性罹患乳癌很重要的危險因素，所以，女性要學會舒解壓力的方法，生活作息規律、戒菸等，而高危險群更要定期篩檢，平時要自我檢查乳房有無硬塊，對預防乳癌會更有幫助。