由60公斤瘦子變身為88公斤肌肉男神,他花了六年的時間! | 運動星球 sportsplanetmag
冷水麓郎鍋
Parfait✪帕霏
我60公斤的時候也不是瘦子啊....羨慕
冷水麓郎鍋
afice: 他那個是練一年的樣子
冷水麓郎鍋
Parfait✪帕霏
: 看你覺得怎樣才算瘦吧?
Parfait✪帕霏
沒有擠出來?
冷水麓郎鍋
afice: 體脂率就比較高,要六塊肌很困難XD
冷水麓郎鍋
真的弄出六塊肌可能內分泌就要出狀況了