繁花四季
@gingeryou
說
Sun, Jan 23, 2022 2:10 PM
1
食材殺手從良記
本週便當菜是五穀飯、水煮蛋、油蔥A菜、蒜炒廣島菜、黑芝麻拌青松菜、吻仔魚黑葉白菜和臘肉青江菜。
繁花四季
@gingeryou
說
Sun, Jan 23, 2022 2:11 PM
Sun, Jan 23, 2022 3:02 PM
全部的菜做完後，我最驚訝的是A菜，現在的A菜都這麼甜嗎？台灣現在連蔬菜都要水果化了嗎？（大驚
繁花四季
@gingeryou
說
Sun, Jan 23, 2022 2:11 PM
台灣水果已經甜點化啊XDDDDDD
繁花四季
@gingeryou
說
Sun, Jan 23, 2022 2:12 PM
煮法如筆記本：
青菜大餐
繁花四季
@gingeryou
說
Sun, Jan 23, 2022 2:13 PM
蛋白質明顯不太夠，要喝無糖豆漿補回來。
星星糖
@aitsen
說
Sun, Jan 23, 2022 9:29 PM
這根本時下流行的養生餐盒！太厲害了~
繁花四季
@gingeryou
Sun, Jan 23, 2022 11:03 PM
Sun, Jan 23, 2022 11:03 PM
星星糖
: 養身餐盒只要戳微波爐就煮好了，超快！💪
★葉子★
@Hoosier
Tue, Jan 25, 2022 5:49 AM
繁花四季
: 花花妳隔天是用電鍋蒸便當嗎？
(看你用微波爐做菜，感覺做菜變的好簡單)
繁花四季
@gingeryou
說
Tue, Jan 25, 2022 6:14 AM
★葉子★
: 用公司的蒸飯箱蒸。
繁花四季
@gingeryou
說
Tue, Jan 25, 2022 6:25 AM
★葉子★
: 不用顧爐火就是爽。
★葉子★
@Hoosier
Tue, Jan 25, 2022 6:28 AM
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(看你用微波爐做菜，感覺做菜變的好簡單)