沒力史翠普yucaio
@paufu520
Tue, Jan 18, 2022 4:42 PM
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實不相瞞，最近不知道為啥一直感受到焦慮的頻率，夢很精采，常睡得昏沉醒不太過來，或是老覺得喘(心臟沒力的關係，天氣冷也有影響)
然後我就......繼續乖乖吃我的藥，喝我的花精
年底年初容易焦慮或憂鬱是正常的，該吃藥就吃藥，若是有身體發冷沉重或慌亂的狀態，比起卡陰，恐慌焦慮的可能性更大
急救花精(巴赫或巴哈花精)跟順勢糖球A35 硝酸銀我都覺得很有效(朋友是吃洋甘菊) ，若是真的很排斥去身心科看診，可以試試，但若有影響到睡眠還是建議去看醫生喔，看中醫也可以
沒力史翠普yucaio
@paufu520
Tue, Jan 18, 2022 4:44 PM
給客人們的淨化音樂 - YouTube
這串是我整理給客人的音樂清單，第一個就是收驚的，如果一直不安可以試試(後面就是各種音樂，基本上建議單首聽就好，不用連播，因為有的風格差別較大)
懶得整理Nicky陪伴整理
@lin82474
Tue, Jan 18, 2022 5:13 PM
謝謝音樂清單🙏已收藏
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然後我就......繼續乖乖吃我的藥，喝我的花精
年底年初容易焦慮或憂鬱是正常的，該吃藥就吃藥，若是有身體發冷沉重或慌亂的狀態，比起卡陰，恐慌焦慮的可能性更大
急救花精(巴赫或巴哈花精)跟順勢糖球A35 硝酸銀我都覺得很有效(朋友是吃洋甘菊) ，若是真的很排斥去身心科看診，可以試試，但若有影響到睡眠還是建議去看醫生喔，看中醫也可以
這串是我整理給客人的音樂清單，第一個就是收驚的，如果一直不安可以試試(後面就是各種音樂，基本上建議單首聽就好，不用連播，因為有的風格差別較大)