堤風#舞動與翻譯
花精
人際的斷捨離,難就難在分清楚彼我。
關於橡樹
堤風#舞動與翻譯
以前我常常自不量力去背負別人的人生,橡樹情緒多到有剩。
後來才發現是家庭環境影響,別人有能力背,不代表我也能背,我不是我的榜樣,甚至對方有時也不是自願背。
堤風#舞動與翻譯
之前閉關的時候驚覺到這點,赫然發現以往的痛苦來源是什麼,一口氣拋掉了很多東西。
不過我分彼我的方式說斷就斷,有反撲很正常,從此開啟劃界限之路。
堤風#舞動與翻譯
這才發現,我之所以窒礙難行,原因終歸在自己身上。別人的責任,就鼓起勇氣還給對方便是,擅自拿走別人該承擔的重量,背不起又丟回去,承受那股怨氣天經地義,只能靠時間和界限消弭。
堤風#舞動與翻譯
橡樹並非我的原生天性,我的本性從來不是頂天立地的大樹,而是隨風搖曳的花草,柔而韌,但靜靜綻放就能療癒他人。
我該做我自己,而不是妄想成為大樹。
堤風#舞動與翻譯
斷捨離的過程有很多害怕,很多後悔,很多哀怨,很多辛苦,由花精引路,一點一滴釐清來源,分析、理解、取捨。
最近讀工作樣書看到一句話,翻譯過來就是:多餘的感傷會成為人生的行李。
行李可以選擇背不背,選擇權在自己身上,只是我選擇不背罷了。
堤風#舞動與翻譯
這不是妄自菲薄,而是認清自己是什麼模樣,想要做些什麼,又該走什麼樣的路。
助人有很多種形式,但一定要選擇符合自己天性的方式。
很多人說我同時學這麼多樣東西,換作是他都累死。我也會累,但學習的愉悅、改變的喜悅會成為我的力量,我能轉換,只是不懂收放、不懂界限、不懂距離,所以承受了超過份量的疲憊。
堤風#舞動與翻譯
我找到方法,剩下就是一再練習,身體力行。
想要教人做什麼,就以身作則,讓他人自由取用經驗,而不是強迫自己去給予什麼,不需要。
載入新的回覆