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大2要想预防老年痴呆-自由有大智慧觀行空~看見明白顯化釋放靈光。是直指宇宙的知行信念。 用音樂詩歌告別這世界~要感恩豐富的生命經歷! 瑜伽[1](印地語:योग,英語:yoga),源於古印度文化,義爲探尋「梵我一如」的道理與方法,古印度六大哲學派別中有瑜伽派。而現代人所稱的瑜伽則是主要是一系列的修身養心方法,包括調身的體位法(參考瑜伽體位集)、調息的呼吸法、調心的冥想法等,以達至身心的合一。
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吳弘政
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要想预防老年痴呆,坚持做好5件事 https://www.youtube.com/...
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