小栗鼠
小栗鼠
生活的意義是甚麼?就是你的大腦覺得你應該要過得很好但是你的身體告訴你沒有。

生活要有意義,就是把生活過好。

了解自己實際上需要甚麼,讓自己身體實際需要的跟大腦認為需要的保持一致。
小栗鼠
在做重量訓練的時候重量不能亂加,人生也是。身體能承受多少重量,大腦就設定多少目標,那就是你的意義。
小栗鼠
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夢魚🐟夢繪の深水魚†
我發現自己還蠻擅長把身體跟腦結合的所以比較沒煩惱,
不過我比較不知道怎樣教別人,這篇真的分享得很好寫很清楚,存起來 (我有點常被問)
小栗鼠
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