玻璃蛙💊留意咖啡因攝取
@froggy333_119
Sun, Dec 26, 2021 4:23 AM
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喊話 明年要為了男友計劃減肥
玻璃蛙💊留意咖啡因攝取
@froggy333_119
Sun, Dec 26, 2021 4:24 AM
為了讓自身成為完美男友
KhuwufuwuAwAto
@khufuato
Sun, Dec 26, 2021 4:25 AM
先從餐前一顆蘋果一杯水開始
墨流★老婆餵我吃微笑世界
@AsukaRuaka
Sun, Dec 26, 2021 4:25 AM
女友預定人選是誰
玻璃蛙💊留意咖啡因攝取
@froggy333_119
Sun, Dec 26, 2021 4:26 AM
墨流★老婆餵我吃微笑世界 : 開放報名
玻璃蛙💊留意咖啡因攝取
@froggy333_119
Sun, Dec 26, 2021 4:27 AM
KhuwufuwuAwAto : 聽起來就好撐www
KhuwufuwuAwAto
@khufuato
Sun, Dec 26, 2021 4:30 AM
蘋果+水可以占位子讓你吃不了太多&纖維可促進腸胃蠕動清宿便
KhuwufuwuAwAto
@khufuato
Sun, Dec 26, 2021 4:31 AM
沒有蘋果至少餐前一杯水
宣宣~菊池卓也(ROU)本命❤
@momoko8203
說
Sun, Dec 26, 2021 4:37 AM
一起來！不知不覺我減肥也快一年了，雖然每個人方法不同但我覺得可以先從減少吃泡麵、手搖飲、點心開始，偶爾吃不但可以控制熱量還能省錢XD(雖然我冰箱都是蛋糕和餅乾)
玻璃蛙💊留意咖啡因攝取
@froggy333_119
Sun, Dec 26, 2021 4:56 AM
Sun, Dec 26, 2021 4:57 AM
宣宣~菊池卓也(ROU)本命❤ : 聽女朋友的 （被宣的閃推走
青🐯 人生就是為了人蔘
@lieersu
Sun, Dec 26, 2021 5:18 AM
一起努力
玻璃蛙💊留意咖啡因攝取
@froggy333_119
Sun, Dec 26, 2021 6:23 AM
Sun, Dec 26, 2021 9:32 AM
青🐯 人生就是為了人蔘 : RiRi女友一起加油
宣宣~菊池卓也(ROU)本命❤
@momoko8203
說
Sun, Dec 26, 2021 6:28 AM
玻璃蛙💊留意咖啡因攝取 : 哈哈XD祝你能找到適合自己的方式！別人的建議可以參考，但重要的還是找到適合自己的方式
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