努力減肥の巫路賽
@peipeiwurusai
Fri, Dec 24, 2021 12:07 AM
Day 74

體重持平～已經一個禮拜出貨都不太順利了 雖然不是沒有出，但是不爽快啦
掰噗~
@baipu
說
Fri, Dec 24, 2021 12:07 AM
對呀 我也這麼覺得
Renee
@rebercca171
Fri, Dec 24, 2021 12:12 AM
我也是很不順暢啊
南洋小暴龍
@VeraCi
Fri, Dec 24, 2021 1:25 AM
益生菌的比例交換呢？
我現在是把王醫師讓我們吃脹氣的多吃一包，變成每天兩包暢通的，兩包改善脹氣的，覺得比較適合我的腸胃，但如果貨物不夠多我也是出不了
姆子
@rrrrrryyyyy
Fri, Dec 24, 2021 2:44 AM
我也好不順暢，肚子痛但上不出來
南洋小暴龍
@VeraCi
Fri, Dec 24, 2021 3:11 AM
Fri, Dec 24, 2021 4:45 AM
大家 菌菌換起來
我覺得每個人適合（缺少）到益生菌好像都不一樣，土炮的朋友們找找看
約式乳桿菌MH-68、唾液乳桿菌AP-32、鼠李糖乳桿菌F-1、嗜酸乳桿菌TYCA06、植物乳桿菌
這隻是我加強比例後排便比較順的，但是我每天固定吃兩包L糖，王醫師的L糖裡面還有塞其他益生菌（醫生真的是塞好塞滿 ）
姆子
@rrrrrryyyyy
Fri, Dec 24, 2021 3:15 AM
我昨天有多吃一包，剛剛留言的時候說肚子痛後來就出貨了 XDDD 我等下來研究 mihong 有沒有這些菌
Renee
@rebercca171
Fri, Dec 24, 2021 3:16 AM
南洋小暴龍 : 我每天三包L糖、2包衛、1-1包暢還是不順、莫非真的是壓力太大
南洋小暴龍
@VeraCi
Fri, Dec 24, 2021 3:19 AM
姆子 : 我之前吃表飛鳴跟吃糖果一樣，腸胃炎還是很愛來
南洋小暴龍
@VeraCi
Fri, Dec 24, 2021 3:20 AM
Renee : 我覺得跟醫生確認一下，但是也不是換了一次就可以順，我大概吃了兩天固定，才有好一點，主要是不會漲漲的卡在肚子裡面死不出貨
Renee
@rebercca171
Fri, Dec 24, 2021 3:21 AM
南洋小暴龍 : 好的 回診一起問王醫師，問題清單越來越長XDD
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