離離(論文中)
@cecidicia
Tue, Dec 21, 2021 6:24 AM
Tue, Dec 21, 2021 6:25 AM
起床廢
昨晚22:00點左右想要繼續工作,法壓了一杯ethiopia咖啡,喝完沒有清醒反而是放鬆,回了些雜事(23:30)就已經很睏,看一下天氣今天會是晴天索性小睡幾小時明天再早起工作,結果昨晚的睡眠是——雖然時數有點不足但卻是近日以來的最平靜
離離(論文中)
@cecidicia
Tue, Dec 21, 2021 6:32 AM
如果真的跟睡前咖啡有關,那麼我的上癮情況⋯⋯大概回到某個人生高峰水平了(
喝了咖啡睡眠心率51bpm、平常54、睡不好57
離離(論文中)
@cecidicia
Tue, Dec 21, 2021 6:33 AM
或許是因爲ethiopia太香了,我買完回來都省著喝(?
離離(論文中)
@cecidicia
Tue, Dec 21, 2021 7:36 AM
我跟同伴說這件事:
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喝了咖啡睡眠心率51bpm、平常54、睡不好57
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