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🙋‍♀： Judy為什麼我瘦不下去？
👩‍⚕ ：因為身體代謝率變低了！
✅睡不飽
✅節食
✅肌肉量少
✅年紀變大

🔥吃對食物提升基礎代謝率🔥
打造易瘦體質，減肥事半功倍 👍👍 👉這些提升代謝及降低代謝的食物你必須知道！

提升代謝 輕鬆瘦 營養師Judy