極沫✦⚾️🍫
@rain2914
Sat, Dec 4, 2021 12:41 PM
Sat, Dec 4, 2021 12:44 PM
1
【運動馬拉松】
30天又過去，可以結算ㄌ~
這次挑戰都做快速燃脂（除了2號那天午睡不小心睡過頭，時間來不及改騎飛輪
），瘦了快兩公斤
！站上體重計瞬間覺得痛苦都值得ㄌ
然後是老樣子ㄉ下一屆想參加可以留言
！
這次應該會晚幾天因為我想偷懶一下
掰噗~
@baipu
說
Sat, Dec 4, 2021 12:41 PM
極沫✦⚾️🍫
@rain2914
Sat, Dec 4, 2021 12:43 PM
最近幾天要從被窩裡爬出來運動都要掙扎好久，很想偷懶幾天，但又怕一偷懶就會不知道偷懶到何年何月，最後還是乖乖起來運動
極沫✦⚾️🍫
@rain2914
Sat, Dec 4, 2021 12:47 PM
再來應該會把運動菜單換成一天極速燃脂一天全身增肌，燃完脂就該來增加肌肉量提高基礎代謝ㄌ
矯翼🦴潔蜂烏冰坑底人
@kyotsubasadpxs
Sat, Dec 4, 2021 12:52 PM
我再報名一次
沒有參加不去冰場的日子都沒有好好鍛鍊腹肌嗚嗚嗚
東君☁️🍀黑蕊學園的史帝芙
@tortoise15
Sat, Dec 4, 2021 1:43 PM
我也繼續參加~~~~
這個星期我有做還沒發上去
極沫✦⚾️🍫
@rain2914
Wed, Dec 8, 2021 2:24 PM
矯翼🦴潔蜂烏冰坑底人
:
東君☁️🍀黑蕊學園的史帝芙
:
運動馬拉松
運動從明天開始
記得點到第六屆～！
Shi
@shiongr_11
Wed, Dec 8, 2021 6:17 PM
(弱弱冒出)這邊也想參加！自己一個人運動好容易懶惰
極沫✦⚾️🍫
@rain2914
Thu, Dec 9, 2021 7:42 AM
c6224
: 一起來運動！
表單在樓上～！記得點到第六屆！
極沫✦⚾️🍫
@rain2914
Sat, Jan 8, 2022 3:45 AM
推一下可以結算ㄌ
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30天又過去，可以結算ㄌ~
這次挑戰都做快速燃脂（除了2號那天午睡不小心睡過頭，時間來不及改騎飛輪
然後是老樣子ㄉ下一屆想參加可以留言
這次應該會晚幾天因為我想偷懶一下這個星期我有做還沒發上去
表單在樓上～！記得點到第六屆！