阿猛
真的老了,兩年沒出國體力退化了,今日行程已經很弱了就兩個點,竟然覺得腿超酸.......一進房間只想倒塌在床上
幻空
我現在體質也很差,稍微活動一下就很累
阿猛
幻空 : 為了明年,我想我還是努力一下 不然要是能出去玩了,走不了多遠就慘了
紅色=三倍速
等等,妳不是在健身嗎?
阿猛
紅色=三倍速 : 健身跟體力不如前好像沒啥關係,就你以前可以八小時走路只累60%,現在變成70%的感覺
紅色=三倍速
阿猛 : 也是,現在健身只是希望體力不要掉太多
載入新的回覆