被諮商師說感受不到我的情緒
希望我能更深入想想自己在遭遇困擾時的感受
但我就真的沒感受怎麼辦…無法給出答案人家會不會覺得我是來亂的

不會 因為解開壓抑也是他跟你之間的功課

不曉得詳細，噗主會願意去諮商，是因為想要解決事件，還是安撫情緒呢？
諮商師是在困惑你沒有想法，怎麼會去諮商嗎？

pig1725: 可是我好像只有對外在事情做不好而煩躁，感覺是真的沒在壓抑什麼
crane5173: 主要是想知道該怎麼面對家人情緒（?）但自己的情緒好像沒特別想過
就他好像把事件分得很細 只會概括說很討厭的我不知道該怎麼分
nori1213: 只要別人提出要求我就會覺得好像不得不去達到人家期望

可能只是你感受上沒有感覺，但實際上潛意識影響很深，諮詢師想幫你釐清之類？

你可以老實說，你不知道怎麼做，這樣。