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一直覺得我是不是真的該去看身心科或心理諮商這類的
但我不知道該跟誰說
不太願意跟身邊的人說這類的話題
因為這類的話題往往又是太負面
而且很容易會造成別人也會有壓力

如果是學生 可以先去輔導室看看

可以找適合自己的心理諮商師談談

orange2880: 已經出社會了 但我很後悔在學校的時候沒有正視這個問題
virgo5556: 好的 會去找找有沒有適合自己的
先感謝旅人們