Удалил с телефона инстаграм и ещё кучу всего, включая последнюю игру

свобода!

нимформант : ну это так, что чуть-чуть было получше

thedimka : Что за игра была?

Kakukavka : clash royal

что было последней каплей в инсте?

shielda :

Просто понял что на это много уходит времени, а пользы мало.
Я оставил аккаунт. Можно иногда заходить, с айпада например, просто не слишком часто.
Фейсбук давно удалил с телефона и прям это правильно

а это и правда так работает? мне всегда казалось, что просто меняется средство прокрастинации.

отличное решение!

я вместо удаления выставил таймеры. Поэтому просто стараюсь не залипать, если вдруг понадобится пообщаться с кем-то с помощью этих соцсетей с телефона.

бес порядочный : не идеально, но работает.
у меня есть как бы "отвлечения" которые более полезны на мой взгляд.
например аудиокниги, или даже подкасты. такие меры позволяют меньше втыкать в мемы и больше слушать что-то интересное.

Kakukavka : ну как бы мне кажется не очень надо. в самом крайнем случае всё в браузере можно открыть

а уверен что удаляя приложения ты не будешь тратить то же время в плерке? Обманка какая-то

sourcreame : возможно. но в целом удаление фейсбука в своё время было правильным шагом. думаю тут тоже