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住在台北,我覺得一餐很難不吃到兩百左右
這樣一個月算下來伙食費也要12000
是我吃太好嗎……可是便宜的不是很難吃飽就是沒什麼營養啊
mule3892
所以我都吃一餐
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再不然就是環境很不好
monkey1404
吃健康點很好啊 至少省了未來就醫的錢
carrot6998
吃太好
bun8540
我之前在台北都吃便當,兩百是真的算好的吧
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mule3892: 太少了
bean9368
我每餐都吃不到200耶但我吃的飽有沒有營養就不知道了......
falcon4226
台北物價真的高
caviar224
可能要看地方?我住文山區可以一餐100內
pear2612
蠻多健康餐都一百初?
bbq2972
有一點吃太好我覺得
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monkey1404: 不知道會不會還是得就醫
bean9368
早餐也是吃那麼多嗎?
chili9722
我都自己煮,再來就是自助餐
gemini6561
一天400 真的吃得不錯
ant2456
健康營養餐就是這個價格,只是要吃飽的話60~150就能解決了吧
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就大概150~200,因為我食量比較大
carrot6998
哪怕買健康餐盒也是100多沒到200,噗主都買了些什麼?
bbq2972
食量大的話那應該蠻正常ㄉ吧(?
反正吃飽最重要
hippo2412
一餐200吃不錯喔
ant2456
那感覺可能是吃太多?健康營養餐的份量噗主應該吃不飽
litchi5040
好奇內容
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bean9368: 我沒有吃早餐的習慣,所以通常是跟午餐一起
panda940
我要健康都吃全家健康餐盒+沙拉,覺得勉強還行吧,可以壓在150以內
omelet7293
吃什麼東西可以吃到200?每餐都吃餐廳?
cobra3475
吃太好
bunny2132
食量比較大的話,200可能差不多
自己了不起一餐150就能吃很不錯了(北部)
要吃到200可以加手搖飲料
mantis9028
吃的不錯
gemini6561
2餐還能一餐200 這真的吃很多
lion6925
我以為真.信義區才會有這種困擾,不過如果包含交際整個月的伙食費12000就一般貴吧
litchi5040
lion6925: 信義區也是有窮區的
lion6925
所以我說真!就是百貨公司那區
udon7920
一餐100差不多
coral8334
這價格真的蠻高的耶
wizard7433
一餐200其實蠻多的欸 你考慮找那種巷子小吃看看嗎
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好吧看來是我吃太多了
panda940
喔,但我之前在很高那一棟樓工作,吃飯真的有這個困擾,但主要是因為附近沒東西吃
chili1390
文山區就有65元沒主餐的便當,
不淋肉汁的話,
可以4~5樣菜都可以自己選,
不加滷蛋還可以多一樣菜

還有肉羹麵一碗50元,
小菜大概35~40元左右
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wizard7433: 我覺得巷子小吃也很容易點到150左右
gemini6561
噗主覺得沒影響生活沒差 如果覺得吃太多了 該作功課了
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好我再看看
carrot6998
噗主說說自己平常都買了些什麼吧。
才能知道到底是真的買貴了,還是單純因為份量關係。
panda940
其實如果經濟可以的話這也沒什麼問題啊
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carrot6998: 如果吃麵店我常常點一碗麵加一兩份小菜,可是很快就餓了 然後就要再買東西墊肚子,晚餐吃便當算100好了一樣也是很快就餓宵夜也會吃到100左右
其實也沒有多健康,但就是會很餓,餓到睡不著
fries6900
覺得在台北,頂多是吃麵攤(不包含小菜),才會不超過100吧
lion6925
不過老實說,如果噗主還要兼具蛋白質跟營養素,12000的餐費也就一般,還有如同上面旅人說的,如果餐費只占收入5-10%,其實也還好
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fries6900: 一餐100是基本 稍微再餓一點就不行了
bean9368
噗主是不是吃很快?放慢速度細嚼慢嚥可以演延長飽足感。然後吃的東西真的有沒有營養我們也不知,因為有些食物的確消化比較快。
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可是我很瘦,過瘦的那種 腸胃不好
baboon4215
那是噗主食量比較大ㄅww
gemini6561
消夜有沒有可能不是餓 而是養成習慣了有戒斷症?
我以前也有吃消夜習慣 不吃會全身怪怪的 後來當兵強制勒戒就沒這樣了
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bean9368: 因為工作有用餐時間限制,有時候吃兩口就要出去幫忙,所以習慣吃比較快
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baboon4215: 對……我食量大……
pizza3996
我不知道噗主的年齡性別工作性質,我知道的是身高180的大學生我弟只吃一個便當吃不飽,在台北吃到200剛好而已
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gemini6561: 我努力戒,可是真的好餓 從小沒有吃宵夜習慣的時候就是這樣了
panda940
增加蛋白質的份量呢?聽說蛋白質比澱粉來的抗餓?
coral8334
麵很容易餓釋真的
bean9368
但最重要的是這伙食費佔你收入成分多少,沒影響很大我是覺得不用特別改
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pizza3996: 我也是……差不多兩個便當才算吃飽的人
gemini6561
不影響生活沒關係啦 吃是快樂的事情
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panda940: 我每餐都會有一個蛋白質主食,只吃飯菜我餓超快
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bean9368: 大概三分之一到一半,畢竟也不是真的餐餐200,只是抓比較鬆
pizza3996
如果你的身體就是需要那麼多食物,那你需要的不是去餓你自己,是多賺點伙食費啊
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coral8334: 真的好餓 吃完一個小時立刻就餓了好討厭
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gemini6561: pizza3996: 好 多賺一點吃飽飽
baboon4215
會因此感到困擾ㄇ?
litchi5040
多喝一點水QQ 有時間的話盡量吃慢一點
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baboon4215: 花太多在吃上面還是容易餓上面?
蠻困擾的,吃太少省錢會很餓,吃到飽就很窮
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litchi5040: 上班的時候很難一直喝水 放假就會多喝一點
hippo2412
有點錯怪噗主了,是代謝好不是吃太好
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hippo2412: 吃的東西都不知道跑去哪裡了
wizard7433
如果噗主就是要吃那麼多的話 不是找便宜的就是做一下收支表 看看有沒有其他費用可以挪來給餐費用(EX治裝 娛樂)
cookie6395
噗主要不要試著好好吃早餐?早餐吃飽似乎整天都會比較不容易餓,說不定算起來還能省一點
wizard7433
再來就開源
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wizard7433: 好我來試試看
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cookie6395: 如果我有吃早餐,就是多一餐的錢
carrot6998
如果能夠開火的話或許可以試著自己煮,或者買冷凍地瓜冰在冷凍庫,吃完便當晚點還餓可以退冰或再蒸一下吃。
如果因為餐費困擾的話,這樣至少會比較省。
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carrot6998: 好 趕快來買
sesame1155
我大約9000/月
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