黑 鳥
剛剛遇到瞬間壓力會很大的事情,幸好我腦袋還存有情緒脫離機制
黑 鳥
我其實並不想失去這個機制呢,是一個非常能夠維持身心穩定的機制,雖然出現的原因並不好
黑 鳥
這個機制沒有方便到可以完全隔絕情緒,畢竟記憶是存在且連續的,只是可以用較慢的方式去知覺和反饋,來達到減輕事發當下壓力驟升的傷害