我有受害者情節與心態耶，每次看到工作量比別人重時總是忿忿不平，其實一切都是自己召喚來的。
當我認清情況後，工作量下降了。
這是負面的吸引力法則啊～

這次花快2個月才發現問題，覺醒的有些慢

等等！請問轉念的關鍵是什麼？我似乎也有類似的想法，是發現有這樣的想法，就停止不滿，轉而感謝嗎？還是認知到了就會有改善？感謝您！

TARO獅·ARIEL : 轉念的關鍵是意識到為什麼都是我的心態，停止這心態後狀態會開始緩解。
後續還是會有負面心態出來，我用荷歐波諾波諾清理。
不過可以透過這負面反應探究更深沉的心態哦。
我是雞婆&求關注的結果，這篇是結果而非起因。

這個是起因

@FguHistory - 擁抱負面情緒 因為沒有自信心，常常用雞婆當熱心的表現方式（刷存在感），其實別...

喔喔！了解！嘗試挖掘更深層的想法，持續清理就會改善～感謝您的分享！

自己的生命靈數有熱於助人、做公益的特質，變得說要怎麼取捨放下，是很難的課題，常常期望環境穩定，才能心安，然後被直覺塔羅提醒要培養心定、不可依賴外在環境。要轉念很困難，沒辦法停止關注社會議題，大環境變動太大，總會害怕若是自己不去關注，是否就成了沉默加害者。

轉念很難。

阿一🍜🪔深尾矢人あの奴ღ : 我怎麼覺得內心有深沉的恐懼，害怕被污染。
環境穩定是指哪部份呢？

LifeHistory : 因為我的同理心很晚才培養出來，到現在還需要改善，所以害怕自己一不小心走回頭路。
國家穩定這種。再來是社會制度面，社會制度面是工作後覺察很多制度與人的問題，但我不善於解決這些事，只能意識到。

查了一下荷歐波諾波諾是什麼，覺得自己需要用這個每天清理自己。

【治癒精神病重犯的神話】零極限（Zero Limits）荷歐波諾波諾（Hooponopono） - 這就...

阿一🍜🪔深尾矢人あの奴ღ : 你可以看被討厭的勇氣的第一本（藍色封面）。所有問題都是人，只要是人，都有貪嗔癡的問題，在乎社會議題沒有不好，不過憑一人會做不了事情，除非要從政。
另外有可能你的星盤八宮的特質強，可以查查自己的星盤

謝謝推薦，我去借來看看🙏

看了一下是火星八宮，看起來像是護地盤，應該算得失心重吧？可能無關？我想我可能需要清理內在自己，既然大環境憑一人做不了事情，現狀也無法從政，那先做能做的好了

星座命盤解析：火星落入第八宮(疾厄宮) - 占星之門

阿一🍜🪔深尾矢人あの奴ღ : 火星在八宮，對人有如動物性的原始慾望，直覺塔羅說要培養心定是對的。
可以透過運動。
推薦上youtube找bala愛分享，它是光的課程內容引導。
我昨天聽Bala老師帶領，清理效果很好，可以試試

LifeHistory : 人群對我來說是雜音，即使不說話也覺得很吵沒錯，很想遠離人間
謝謝推薦，睡前一小時來試試看