擁抱負面情緒
因為沒有自信心，常常用雞婆當熱心的表現方式（刷存在感），其實別人一點都不需要。
別人不接受或要求更多時，往往都讓我很難受，會卡在情緒裡一段時間。
這也是我上星期很久違的抽花精卡出現“落葉松”時一直想不透的地方。
其實是在自己騙自己
從上禮拜開始，決定放掉雞婆&做多餘的事情開始，內心鬆了。
負面情緒沒有不好，要記得轉彎就行

原來雞婆是沒有自信心的展現嗎？
我曾經也因為雞婆造成別人的困擾過，我也有自信心不足的問題，沒想到兩者能聯繫起來

楓妶璃玥 : 雞婆是表示出的狀態。
我是想到自己表示出的情況背後其實是沒自信