🥀浮西
@ykk777
想
Wed, Oct 20, 2021 4:24 PM
深夜(?)省思
🥀浮西
@ykk777
Wed, Oct 20, 2021 4:25 PM
感覺自己好像一直都太情緒化,大起大落的真的對身體很不好XD雖然是只有對親近的人才會表現出來,但是沒辦法忍受太激烈的情緒,就一定要宣洩出來這點不改不行ㄌ(反省)
🥀浮西
@ykk777
Wed, Oct 20, 2021 4:27 PM
太生氣就要破口大罵或是講一堆不重要且無營養的廢話、明明不想哭,但是情緒一來淚水說掉就掉、一開心就顧不上其他事情之類的。深刻認識到「我還是好不成熟」這件事。
🥀浮西
@ykk777
Wed, Oct 20, 2021 4:29 PM
也許這就是我,做我自己沒什麼不好,可是其實默默地還是會擔心,是不是造成其他人的負擔了?
而且是也該學好調節好自己的情緒了吧,都長這麼大了呢
🥀浮西
@ykk777
Wed, Oct 20, 2021 4:34 PM
Wed, Oct 20, 2021 4:42 PM
燃點別再那麼低了,先深呼吸平靜下來再去面對問題吧,可能別人沒那個意思呢,換個角度思考,其實根本沒那麼嚴重啦
學會接受與認識各式各樣的人吧,世界這~麼大呢!
好啦今天該氣的還是有氣,過去就讓它過去吧,明天會更好啦!
🥀浮西
@ykk777
Wed, Oct 20, 2021 4:40 PM
至於淚點也很低,這好像是個困擾我很久的問題耶,要忍住淚水好難啊,一感動、一難過、一委屈,眼淚可以說掉就掉,就像個壞掉的水閥,這部分就,有待加強吧
(還沒想好解決方法就先逃避就對ㄌ
🥀浮西
@ykk777
Wed, Oct 20, 2021 4:41 PM
開心ㄉ我還是就當開心的我吧,喜歡帶給別人快樂
不要樂極生悲就好欸
🥀浮西
@ykk777
Wed, Oct 20, 2021 4:51 PM
啊哈 在河道看到這噗
和噗主遠端抱抱
ಠ_ಠ - ...深呼吸
🥀浮西
@ykk777
Wed, Oct 20, 2021 4:52 PM
結果剛剛發現今天情緒那麼躁動 是因為月經來……?不過該反省的還是要反省ㄉ
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好啦今天該氣的還是有氣,過去就讓它過去吧,明天會更好啦!
(還沒想好解決方法就先逃避就對ㄌ不要樂極生悲就好欸