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@anonymous
偷偷說
Tue, Oct 19, 2021 2:36 PM
又一次拜託偷偷說幫我紀錄
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Tue, Oct 19, 2021 2:41 PM
Wed, Oct 20, 2021 2:25 AM
今天是嘗試運動 Day 1 10/19
戒飲料 Day 5 10/15
戒炸物 Day 2 10/18
今日體重沒量但近兩天是66.4
早餐 兩顆茶葉蛋
午餐 少飯的便當
晚餐 健康餐盒
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Tue, Oct 19, 2021 2:41 PM
跟前一個噗不一樣的是開始嘗試運動
加上給了自己一個小目標
如果在年底生日前瘦到65公斤
就要報健身房課程幫助自己在減肥最後階段努力!
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Wed, Oct 20, 2021 12:49 AM
Thu, Oct 21, 2021 2:26 AM
最近家裡附近還有開健康餐盒
所以一天至少有一餐吃那間

今天體重66.2
戒飲料 Day 6
戒炸物 Day 3
早餐 兩顆水煮蛋
午餐 少飯便當
晚餐 有點爽的健康餐盒
https://images.plurk.com/1DCQtixWifbRB7dt3iIBJ1.jpg
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Thu, Oct 21, 2021 2:29 AM
Fri, Oct 22, 2021 1:54 AM
以後決定二四六會出門運動
今天體重66.1
戒飲料 Day 7
戒炸物 Day 4
早餐 兩顆水煮蛋
午餐 半份我夾太多的自助餐
晚餐
剩下的自助餐+牛肉麵的一點麵跟全部的蔬菜跟肉
今天也有去跑步
但不知道是鞋子不對還是暖身不夠
右腳踝有點痛 就沒有硬跑了(
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Fri, Oct 22, 2021 1:56 AM
今天體重65.4
戒飲料 Day 8
戒炸物 Day 5
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Sat, Oct 23, 2021 2:13 PM
今天體重65.5
戒飲料 Day 9
戒炸物 Day 6
午餐 跟同事爽吃ㄌ拉麵
晚餐 沙拉+無糖豆漿
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Tue, Oct 26, 2021 2:32 AM
星期天體重65.7
戒飲料 Day 10
戒炸物 Day 7
那天好像只吃了燒烤 但是我沒有破戒喔
雖然不知道冰算不算飲料(#
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Tue, Oct 26, 2021 2:33 AM
星期ㄧ的體重忘記勒
戒飲料 Day 11
戒炸物 Day 8
午餐 兩顆蛋+一個肉鬆飯糰
晚餐 健康餐盒
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Tue, Oct 26, 2021 2:34 AM
今天體重65.3
戒飲料 Day 12
戒炸物 Day 9
早餐 兩顆茶葉蛋
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Thu, Oct 28, 2021 12:33 AM
Thu, Oct 28, 2021 1:41 AM
10/27 體重65.2
戒飲料 Day 13
戒炸物 Day 10
午餐 少飯便當
晚餐 健康餐盒
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Thu, Oct 28, 2021 12:33 AM
Thu, Oct 28, 2021 1:41 AM
今天體重65.0
戒飲料 Day 14
戒炸物 Day 11
早餐 無糖豆漿+兩顆茶葉蛋
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Fri, Oct 29, 2021 8:23 AM
今天體重65.4
戒飲料 Day 15
戒炸物 Day 12
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Thu, Nov 4, 2021 12:08 AM
一下子沒紀錄就過五天勒
今天體重65.0
戒飲料 Day 19
戒炸物 Day 16
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Thu, Nov 11, 2021 3:13 AM
被期中考直接打爛紀錄(X
今天體重64.2
戒飲料 Day 26
戒炸物 Day 23
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