離離(論文中)
雲遊廢 給自己的藥品記錄
離離(論文中)
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離離(論文中)
右上
APAP——隨處可見的泛用止痛藥
NO-SPA——腸胃藥
SMECTA——腹瀉用

胃痛的時候醫生就是建議APAP+NOーSPA一起服用
離離(論文中)
左上(補充劑)
ELEKTROLIT——無法進食的時候的電解質補充劑
Biflorin/ Dicoflor——幫助消化的Probiotic(雖然不懂為甚麼要我買兩款)
離離(論文中)
中間
FURAZEK——抗生素(處方藥物),每次跟自己說出門要去藥房處理掉每次都忘了

右圖
Manti很好用的解胃酸片
阿墨今年八歲啦
肚肚還疼嗎(揉揉揉
離離(論文中)
阿墨今年八歲啦 : 不疼…但是…上兩次吃甜點就會胃痛、就要吃藥
肚肚很不乖有點不知所措
阿墨今年八歲啦
離離(論文中) : 腸胃通常都要養一段時間才會慢慢好 之前腸胃炎後也是虛弱了很久(看上去已經康復了,但還是很容易就消化不良
阿墨今年八歲啦
離離(論文中) : 盡量先控制一下飲食吧(摸頭
離離(論文中)
阿墨今年八歲啦 : 你那時候虛弱了多久 ??
阿墨今年八歲啦
離離(論文中) : 半個月至一個月左右?反覆在「哇我康復啦正常吃喝」和「(嚴重時)消化不良,(輕微時)胃脹/不斷放沒有味道只有空氣的屁屁」之間橫跳,尤其吃米飯後好像特別難消化,我後來午飯不吃澱粉,每天吃一點乳酪就慢慢好起來了,我覺得乳酪很重要
離離(論文中)
阿墨今年八歲啦 : 原來…原來要一個月喔(默默打開乳酪
我是大部份時間也能正常吃喝,但吃甜點會胃痛(最近兩次)
順帶一提我最近吃的乳酪是全素產品…蠻好吃的是有豆香的乳酪(
阿墨今年八歲啦
離離(論文中) : 我覺得是元氣大傷後腸胃比較容易缺乏益生菌?我最近都在吃希臘乳酪,加一點蜂蜜酸酸甜甜很好吃,但香港賣超貴....好像外國的奶類製品有比較便宜?
離離(論文中)
阿墨今年八歲啦 : 我每天都有服probiotic補充劑…我不知道 真的不知道(
希臘乳酪加蜂蜜是是很好吃沒錯 我完全忘了這個組合(
我最近都只吃豆乳酪+燕麥(也是很好吃
阿墨今年八歲啦
離離(論文中) : 反正多喝點水,管理一下飲食,慢慢養總會好的!X
離離(論文中)
阿墨今年八歲啦 : 雖說戒掉甜點也是有好處啦例如我體脂率以前一直在30趴左右現在穩定在28左右…但其實相比不能吃甜點我並沒有很介意自己有多胖
我現在只能夠忍耐著不吃那些最近會令我胃痛的東西
離離(論文中)
當然其實我也知道以前這種一天一甜點生活不會持續下去,但沒想到是我的胃先投訴
阿墨今年八歲啦
離離(論文中) : 等康復就可以吃個飽啦!先忍忍!
離離(論文中)
既然我都戒糖份了我覺得該索性也把肌肉都練一練(
離離(論文中)
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例如至少練到身體年齡在實際年齡以下之類的
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