Mickey🌈
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泰式柚子鮮蝦沙拉。
自炊生活
Mickey🌈
Mickey🌈
花生 1小把
蝦米 1小把
椰子絲 1小把,可省略(拍片時沒買到
蝦子 10尾,去腸泥
柚子 1 顆
薄荷、香菜 1小把
紅蔥頭 5顆,切薄片

醬汁
魚露 1又1/2 大匙
檸檬汁 1顆
糖 1大匙 蒜碎 1大匙 辣椒碎 1/2大匙,可省略 應該要把柚子再撕小塊,口感才和諧,最好是一 口包含柚子、香草、花生和蝦米~ 香氣會很棒!
Mickey🌈
重點:
1、香草切細
2、柚子撥小塊(約1公分)
3、魚露太鹹要斟酌,檸檬和糖可以多,酸甜味要更明顯些
4、花生和蝦米是畫龍點睛,花生可以炒更酥、蝦米別手軟
5、蝦子好吃,不顧成本的話蝦子可以多
加菲貓
筆記
這道菜好適合減糖吃!
Mickey🌈
加菲貓 : 但是我加了很多糖,柚子也有糖分😂
Mickey🌈
覺得跟青木瓜沙拉有異曲同工之妙~~ 回老家好像可以試看看(有很多木瓜樹)
加菲貓
嗚...對,有糖。但這料理少了甜味就沒有他的風味了
加菲貓
青木瓜夏天我家有醃製呢!
不過還沒有弄成生菜沙拉吃過
Mickey🌈
加菲貓 : 可以試做看看~~我覺得應該不難 但最好有搗的工具比較入味
加菲貓
Mickey🌈 : 要怎麼調味阿?然後用搗?
Mickey🌈
我覺得調味靠試~因為魚露每家牌子鹹度不同,可以照自己的喜好調整,重要是酸甜鹹辣平衡(做泰國菜的重點)
Mickey🌈
那天在緬甸街看到石臼好想買 但真的很重😭
加菲貓
原來是這樣做出來的啊! 我以為是磨成粉再來醃製的說
加菲貓
是說妳真的很喜歡做料理呢
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