開始做各種核心，雖然沒能堅持每天做，每次做就發現自己的每個部位肌肉都很不足，最近發現駝背的肚子很討厭

看到肚子就想到我老爸的中年發福，我不想要那麼快就有肚子啊啊啊，駝背跑出肚子好像很正常，那我就要開始努力不要駝背