🈚️糖少冰
禮拜五去重訓的時候已經是睽違一個月的再次動起來 每個動作關節都會ㄆㄧㄚㄆㄧㄚ響,響到教練一直關切我說:「你還好嗎?那是怎樣,聽起來要斷掉了欸。」
🈚️糖少冰
:「抱歉,我的膝關節就是話多。」
賽菲的艾比
太久沒運動了,安呢咁好
🈚️糖少冰
賽菲的艾比 : 我超軟爛!
還好耶我很果斷的要教練不要太高估我的肌力所以沒有太爆炸!
🈚️糖少冰
隔兩天才腿痠
賽菲的艾比
🈚️糖少冰 : 沒關係,我現在也是 騎腳踏車騎到鐵腿痛兩天
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